U poslednji godinu dana se mnogo znojim, pa moram da nosim garderobu koja je malo deblja kako se znoj ne bi primetio. Korigovala sam ishranu odnosno ne jedem jako zacinjenu hranu i minimum mesa, ali se i dalje obilno znojim. Da li je to normalo i šta biste mi predložili da radim dalje? Napominjem da imam ceste glavobolje.
Poštovana, Pitanje znojenja postaviti dermatologu, ali ćete verovatno dobiti odgovor da je rad vaših znojnih žlezda jednostavno - takav. Od značaja je da li ste gojazni, a ako jeste redukcija težine značila bi smanjenje količine sala koje ima ulogu toplotnog izolatora, dakle mršavljenje bi bilo poželjno. Dermatolog će vas savetovati oko upotrebe sredstava za ublažavanje znojenja ili dezodoraciju. Pozdrav
Da li mi možete reći na koji način bih mogla da se ugojim? Imam 18 godina, visoka sam 1. 65cm a imam samo 49 kilograma. Trudim se da jedem raznovrsnu hranu i kaloričnu, ali ne uspevam da se ugojim, ili se desava da se ugojim koji kilogram pa da opet smršam. Bila bih vam veoma zahvalna kada biste mi pomogli.
Poštovana, Pošto zaključujemo da nema smetnje da jedete kaloričnu hranu, ostaje da jedete više, stalno, 5-6 obroka dnevno. U svakom obroku da je prisutan hleb ili druga skrobna hrana - krompir, pirinač, testenina, pecivo, pite i sl, gledajte da bude i dosta ulja na kome bi možda spremili povrće kao salatu ili dinstanjem, a ako to nije onda stalno neki umaci, gusti sosovi, namazi, majonez - mada puter i margarine radije izbegavajte. Zalivajte obrok i kojom čašom jogurta ili mleka. Guste čorbe ili jela, meso redovno. Slatkiši tipa sutlijaša, slatkih pita sa voćem, baklava, palačinke - primećujete, ništa od toga nema putera ili margarina: ) . . . Zatim šejkovi sa bananom i sl. Zrnevlje između obroka, suvo voće ili u mešavini. Nemojte piti vodu ili sokove u vreme obroka nego 1, 5-2 sata iza obroka. Pozdrav
Imam psoriaza, manifestirana na laktite i malce na zglobovite od prstite na racete. Momentelno mi se pojavi i na desniot ocen kapak. Dali moze da mi kazete nekoja dieta (pravilna ishrana) , sto nema da go zamoruva pankreasot. Imam informacija deka psoriazata ja predizvikuva povreden pankreas. Bilo kakva informacija bi mi bila vo korist. Vi blagodaram odnapred. Mic
Poštovani, Do sada nije izmisljena dijeta koja bi mogla da leci ili suzbije psorijazu. Ali uvek je aktuelno da se provere navike pacijenta i eventualno intervenise oko ishrane. Zdrava ishrana je ona sa hranom u kolicini kojom se postize dobra telesna tezina, slatke namirnice, sokovi i napici na minimum, smanjenje masnih namirnica i stedljivo dodavanje bilo koje vrste masnoce za pripremu hrane, jesti vise obroka dnevno - sve to je dobro i za pankreas i za tezinu. Pozdrav
Dali beli luk utice na rad zucne kesici posto mi je iltra zvukom utvrdjeno da imam mulj, a kreatinin mi varira od 126-145, pijem cajeve-kahtarion-nanu lipu i kamilicu a imam povisen pritisak koji odrzavam sa lrkovima u granicama normale od svoje 33 god. Pitanje? Sta od hrane nrsmem jesti. Hvala
Poštovani, Ne možete dobiti jednostavan odgovor na pitanje, naprotiv sa takvim kreatininom vi ste bubrežni bolesnik i čini se kao da toga niste svesni. To zahteva dobro strukturiranu dijetu, a sve počinje merenjima telesne visine i težine. Prethodno mišljenje nefrologa i analiza krvi bili bi neophodni za dolazak kod nutricioniste, kako bi dobili dijetu. Pozdrav
Htela bih da vas pitam kako da dodam kilazu? Visoka sam 170 cm i do pre tri meseca sam imala tezinu od 51 kg. Sada imam 47 kg. Nikad skoro nisam gladna, uvek mi je nesto prece. Zapostavljam sebe a brinem za porodicu. Dajte mi neku dijetu kako bih dodala bar 5-6 kg. Pozdrav.
Poštovana, Posetite nutricionistu da bi dobili dijetu. Određivanje dijete dolazi nakon što sa nutricionistom popričate o navikama. Na primer: koliko obroka imate dnevno? Koliko ste fizički aktivni? Mogao bi da pomogne i psiholog. To je besplatno u zdravstvenim ustanovama. Pozdrav
Pitanje znojenja postaviti dermatologu, ali ćete verovatno dobiti odgovor da je rad vaših znojnih žlezda jednostavno - takav. Od značaja je da li ste gojazni, a ako jeste redukcija težine značila bi smanjenje količine sala koje ima ulogu toplotnog izolatora, dakle mršavljenje bi bilo poželjno. Dermatolog će vas savetovati oko upotrebe sredstava za ublažavanje znojenja ili dezodoraciju.
Pozdrav
Pošto zaključujemo da nema smetnje da jedete kaloričnu hranu, ostaje da jedete više, stalno, 5-6 obroka dnevno. U svakom obroku da je prisutan hleb ili druga skrobna hrana - krompir, pirinač, testenina, pecivo, pite i sl, gledajte da bude i dosta ulja na kome bi možda spremili povrće kao salatu ili dinstanjem, a ako to nije onda stalno neki umaci, gusti sosovi, namazi, majonez - mada puter i margarine radije izbegavajte. Zalivajte obrok i kojom čašom jogurta ili mleka. Guste čorbe ili jela, meso redovno. Slatkiši tipa sutlijaša, slatkih pita sa voćem, baklava, palačinke - primećujete, ništa od toga nema putera ili margarina: ) . . . Zatim šejkovi sa bananom i sl. Zrnevlje između obroka, suvo voće ili u mešavini. Nemojte piti vodu ili sokove u vreme obroka nego 1, 5-2 sata iza obroka.
Pozdrav
Do sada nije izmisljena dijeta koja bi mogla da leci ili suzbije psorijazu. Ali uvek je aktuelno da se provere navike pacijenta i eventualno intervenise oko ishrane. Zdrava ishrana je ona sa hranom u kolicini kojom se postize dobra telesna tezina, slatke namirnice, sokovi i napici na minimum, smanjenje masnih namirnica i stedljivo dodavanje bilo koje vrste masnoce za pripremu hrane, jesti vise obroka dnevno - sve to je dobro i za pankreas i za tezinu.
Pozdrav
Ne možete dobiti jednostavan odgovor na pitanje, naprotiv sa takvim kreatininom vi ste bubrežni bolesnik i čini se kao da toga niste svesni. To zahteva dobro strukturiranu dijetu, a sve počinje merenjima telesne visine i težine. Prethodno mišljenje nefrologa i analiza krvi bili bi neophodni za dolazak kod nutricioniste, kako bi dobili dijetu.
Pozdrav
Posetite nutricionistu da bi dobili dijetu. Određivanje dijete dolazi nakon što sa nutricionistom popričate o navikama. Na primer: koliko obroka imate dnevno? Koliko ste fizički aktivni? Mogao bi da pomogne i psiholog. To je besplatno u zdravstvenim ustanovama.
Pozdrav
Prikazano 156-160 od ukupno 1417 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke