Prvi put ucestvujem imolim vas za vas savjet. Imala sam operaciju hemorida prije tri sedmice, osjecam se dobro dok neidem u wc, imam tvrdu stolicu neznam vise sta da jedem i pijem inace imam problema sa probavom. Kako da stabiluzujem, sta da jedem, uzimam fajber, jedem povrce, voce, nepusim, nepijem, mjesam med i maslinovo sa toplom vodom, ali isto? Koje voce smijem da jedem, a koje nesmijem? Voljela bih da sve pokusam na prirodnoj bazi jer su moja crijeva lijena. Unaprijed mnogo hvala. . .
Poštovana, Proverite da li povrće i voće jedete više puta u toku dana, dakle 4-5-6 porcija dnevno. Ukoliko imate gasove, nadimanje onda količine polako povećavajte dok stvorite naviku. Dobre su ovsene pahuljice, jabuka, pasulj koji je kuvan sa izmenom vode 2-3 puta, suvo voće. Kompot od šljiva uveče. Nezavisno od žeđi popijte 3-4 čaše tečnosti (voda, čaj, kompot, supa, pazite na sokove ako imate viška kilograma) jer ta vlakna u crevima treba od te tečnosti da nabubre. Ako možete da šetate to bi bilo kao masaža creva. Upornost. Ako sve ovo ne deluje gastroenterolog može da vam predloži dalje. Pozdrav
Postovani, molila bih vas da mi napisete vase misljenje o zelenoj kafi i da li je stetna? Ja sam je licno koristila i stvarno ima efekta ali od farmaceuta sam cula pozitivna misljenja dok ima i negativnih. Pa vas molim da mi odgovorite na sta bi zelena kafa u organizmu mofla negativno da utice?
Poštovana, Iz vašeg pitanja se ne zaključuje na koje stanje i na koje efekte mislite. Ovde vam kopiram odgovor koji sam malopre dao na temu zelene kafe. . . Citat: ja nemam iskustava i saznanja o tome. Postoji jedan opšti savet koji su dali stručnjaci za ishranu a to je da ako nešto zvuči toliko dobro da je neverovatno - najverovatnije tako i jeste, da je neverovatno, odnosno da to ipak nije moguće! Dok stručnjaci mukotrpno razobliče jednu vrstu prevare, lažnih, neproverenih tvrdnji, na tržištu se već našlo takvih novih sto preparata i tvrdnji. Eto, to mogu da kažem. Pozdrav
Imam 21 god. Pijem letrox 50 vec 5 meseci zbog 'upale' stitne zlezde (hipotireoza) . Potreban mi je savet srucnjaka nutricioniste koji bi mi dao tabelu zdrave i pravilne ishrane (ne dijete) za 7 dana kako bi moja telesna tezina bila stabilna i normalna. Molim vas da li mozete da mi pomognete?
Poštovana, Odavde ne mogu da vam pomognem. Bolje se interesujte da nađete stručnjaka za ishranu u vašoj relativnoj blizini da vam da prikladne savete i plan ishrane. Svaka ishrana se planira i prilagođava pošavši od merenja vaših telesnih karakteristika. Moj komentar je da u sistemu očigledno nešto nije u redu kada posle 5 meseci lečenja vaš lekar nije našao načina da vam pomogne da dođete do dobrih saveta o ishrani ili vas uputio na nutricionistu. Dobro pitanje za ministarstvo zdravlja. Pozdrav
Postovani, u moru preparata koji sluze kao "pomoc mrsavljenju" dodjosmo i do zelene kafe. Naime mene interesuje da li je ona stetna po zdravlje, jer citajuci sastojke ja kao laik lako bih rekla da je bezazlen napitak, medjutim slusala sam svakakvih prica, da je štetna da škodi plodnosti devojaka i sl. Pa me iskreno interesuje vase strucno misljenje? Da li je i kioliko stetna zelena kafa?
Poštovana, Ja nemam iskustava i saznanja o tome. Postoji jedan opšti savet koji su dali stručnjaci za ishranu a to je da ako nešto zvuči toliko dobro da je neverovatno - najverovatnije tako i jeste, da je neverovatno, odnosno da to ipak nije moguće! Dok stručnjaci mukotrpno razobliče jednu vrstu prevare, lažnih, neproverenih tvrdnji, na tržištu se već našlo takvih novih sto preparata i tvrdnji. Eto, to mogu da kažem. Pozdrav
Proverite da li povrće i voće jedete više puta u toku dana, dakle 4-5-6 porcija dnevno. Ukoliko imate gasove, nadimanje onda količine polako povećavajte dok stvorite naviku. Dobre su ovsene pahuljice, jabuka, pasulj koji je kuvan sa izmenom vode 2-3 puta, suvo voće. Kompot od šljiva uveče. Nezavisno od žeđi popijte 3-4 čaše tečnosti (voda, čaj, kompot, supa, pazite na sokove ako imate viška kilograma) jer ta vlakna u crevima treba od te tečnosti da nabubre. Ako možete da šetate to bi bilo kao masaža creva. Upornost. Ako sve ovo ne deluje gastroenterolog može da vam predloži dalje.
Pozdrav
Iz vašeg pitanja se ne zaključuje na koje stanje i na koje efekte mislite. Ovde vam kopiram odgovor koji sam malopre dao na temu zelene kafe. . . Citat: ja nemam iskustava i saznanja o tome. Postoji jedan opšti savet koji su dali stručnjaci za ishranu a to je da ako nešto zvuči toliko dobro da je neverovatno - najverovatnije tako i jeste, da je neverovatno, odnosno da to ipak nije moguće! Dok stručnjaci mukotrpno razobliče jednu vrstu prevare, lažnih, neproverenih tvrdnji, na tržištu se već našlo takvih novih sto preparata i tvrdnji. Eto, to mogu da kažem.
Pozdrav
Odavde ne mogu da vam pomognem. Bolje se interesujte da nađete stručnjaka za ishranu u vašoj relativnoj blizini da vam da prikladne savete i plan ishrane. Svaka ishrana se planira i prilagođava pošavši od merenja vaših telesnih karakteristika. Moj komentar je da u sistemu očigledno nešto nije u redu kada posle 5 meseci lečenja vaš lekar nije našao načina da vam pomogne da dođete do dobrih saveta o ishrani ili vas uputio na nutricionistu. Dobro pitanje za ministarstvo zdravlja.
Pozdrav
Ja nemam iskustava i saznanja o tome. Postoji jedan opšti savet koji su dali stručnjaci za ishranu a to je da ako nešto zvuči toliko dobro da je neverovatno - najverovatnije tako i jeste, da je neverovatno, odnosno da to ipak nije moguće! Dok stručnjaci mukotrpno razobliče jednu vrstu prevare, lažnih, neproverenih tvrdnji, na tržištu se već našlo takvih novih sto preparata i tvrdnji. Eto, to mogu da kažem.
Pozdrav
Najblizi koga poznajem je u novom sadu u institutu za javno zdravlje vojvodine
Pozdrav
Prikazano 586-590 od ukupno 1435 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke