Postovani, u moru preparata koji sluze kao "pomoc mrsavljenju" dodjosmo i do zelene kafe. Naime mene interesuje da li je ona stetna po zdravlje, jer citajuci sastojke ja kao laik lako bih rekla da je bezazlen napitak, medjutim slusala sam svakakvih prica, da je štetna da škodi plodnosti devojaka i sl. Pa me iskreno interesuje vase strucno misljenje? Da li je i kioliko stetna zelena kafa?
Poštovana, Ja nemam iskustava i saznanja o tome. Postoji jedan opšti savet koji su dali stručnjaci za ishranu a to je da ako nešto zvuči toliko dobro da je neverovatno - najverovatnije tako i jeste, da je neverovatno, odnosno da to ipak nije moguće! Dok stručnjaci mukotrpno razobliče jednu vrstu prevare, lažnih, neproverenih tvrdnji, na tržištu se već našlo takvih novih sto preparata i tvrdnji. Eto, to mogu da kažem. Pozdrav
Postovani, moja beba ima 14 dan pa me zanima sta smem a sta ne smem da jedem dok dojim. Uzimala sam med i poolenov prah dali postoji opasnost od izbijanja alergije kod bebe? Unapred hvala! Pozdrav!
Poštovana, Sve je u redu, med mozete vi da uzimate, ali beba ne do godinu dana. Izbacite ljuto, jako kiselo i ono sto nadima dakle mahunarke u velikim kolicinama pre svega i kupus. Suhomesnate proizvode i konzervanse sto manje. Ostalo je ok: beba ima grceve prirodno. Pozdrav
Poshtovani/a, imam 20 god. I student sam. Kolokvijumi, ispiti, pisanje radova često su razlozi zbog kojih radim kasno noću do 3-4h ujutru. Naravno, u međuvremenu i oglandim, obično tad uzmem bonžite ili integralne štapiće ili wellness keks. Jednostavno, obaveza imam previše i uglavnom noću radim. Molim vas da me posavetujete šta bi u ovakvim slučajevima trebalo da jedem, a šta ne, iako vreme uopšte nije pogodno za bilo kakva jela. I još jedno pitanje: šta mi preporučujete za bolju memoriju i koncentraciju? Ja uzimam ponekad kikiriki, badem, lešnike, orahe, crnu čokoladu- pročitala sam da je to dobro za pomenuto. Samo ne znam koji kikiriki: slani, pečeni. . . ? Što se tiče mog zdravlja i aktivnosti: bolešljiva sam, imam slab imunološki sistem, zato svakog dana jedem voće, salate, konzumiram mlečne proizvode; imam nizak pritisak, zbog toga pijem po 2l vode dnevno i šetam obavezno; bavila sam se fitnessom, ali sada kao student nemam vremena, samo šetnja i vežbe za jutarnje i istezanje. Unapred zahvalna na odgovru.
Poštovana, U suštini vi se hranite dobro. Pored dosta rada, vi verovatno ipak i spavate: ) u onom delu dana - noći kada ste budni, dakle tu se smeštaju vaši obroci pa onda postaje nebitno u koje doba jedete obrok koji bi se zvao ručak ili večera. Važno je da su ti obroci kvalitetni, tj mešoviti, uostalom vi ste ih već tako i opisali. Ako imate dobru težinu i pomalo ste aktivni onda nema problema ni sa tim zrnevljem, integralnim keksom i crnom čokoladom. Zrnevlje naravno nikada prženo, radije pečeno. U vezi koncentracije, kakao (crna čokolada) , crni, zeleni - kineski čaj, kafa - svi imaju te supstance koje deluju kao stimulansi, odnosno za koncentraciju (teofilin, teobromin, kofein) . Ne zaboravite na dovoljno sna, jer posle mnogo koncentracije i stimulacije nervnog sistema dolazi sedacija, iscrpljenost, a prirodni san je najbolji odmor. Pozdrav
Poštovani, da li se u dvopek dijeti za doručak može zameniti jabuka sa mandarinom ili narandžom? Piše doručak-1 dvopek, 1 jabuka i šolja kafe a ja bih 1dvopek, 1 mandarina i šolja kafe ili čaja?
Poštovana, Posle un dijete, pa kupus dijete i mnogih drugih, došlo je vreme da čujemo i za dvopek dijetu. Nisam upoznat šta i kako je autor te dijete imao na umu kada je to kreirao. Što se tiče voća generalno, možete jesti ono voće koje imate, koje vam je na raspolaganju. Naravno da je potrebna mešovitost i u izboru voća, tako da na red dođu nekada i jabuka i mandarina ili bilo šta u datoj sezoni.
taj doručak, kako ste ga opisali u dvopek dijeti, je sasvim slab i sasvim jednostran. Ali, to me niste pitali. Pozdrav
Ja nemam iskustava i saznanja o tome. Postoji jedan opšti savet koji su dali stručnjaci za ishranu a to je da ako nešto zvuči toliko dobro da je neverovatno - najverovatnije tako i jeste, da je neverovatno, odnosno da to ipak nije moguće! Dok stručnjaci mukotrpno razobliče jednu vrstu prevare, lažnih, neproverenih tvrdnji, na tržištu se već našlo takvih novih sto preparata i tvrdnji. Eto, to mogu da kažem.
Pozdrav
Najblizi koga poznajem je u novom sadu u institutu za javno zdravlje vojvodine
Pozdrav
Sve je u redu, med mozete vi da uzimate, ali beba ne do godinu dana. Izbacite ljuto, jako kiselo i ono sto nadima dakle mahunarke u velikim kolicinama pre svega i kupus. Suhomesnate proizvode i konzervanse sto manje. Ostalo je ok: beba ima grceve prirodno.
Pozdrav
U suštini vi se hranite dobro. Pored dosta rada, vi verovatno ipak i spavate: ) u onom delu dana - noći kada ste budni, dakle tu se smeštaju vaši obroci pa onda postaje nebitno u koje doba jedete obrok koji bi se zvao ručak ili večera. Važno je da su ti obroci kvalitetni, tj mešoviti, uostalom vi ste ih već tako i opisali. Ako imate dobru težinu i pomalo ste aktivni onda nema problema ni sa tim zrnevljem, integralnim keksom i crnom čokoladom. Zrnevlje naravno nikada prženo, radije pečeno. U vezi koncentracije, kakao (crna čokolada) , crni, zeleni - kineski čaj, kafa - svi imaju te supstance koje deluju kao stimulansi, odnosno za koncentraciju (teofilin, teobromin, kofein) . Ne zaboravite na dovoljno sna, jer posle mnogo koncentracije i stimulacije nervnog sistema dolazi sedacija, iscrpljenost, a prirodni san je najbolji odmor.
Pozdrav
Posle un dijete, pa kupus dijete i mnogih drugih, došlo je vreme da čujemo i za dvopek dijetu. Nisam upoznat šta i kako je autor te dijete imao na umu kada je to kreirao. Što se tiče voća generalno, možete jesti ono voće koje imate, koje vam je na raspolaganju. Naravno da je potrebna mešovitost i u izboru voća, tako da na red dođu nekada i jabuka i mandarina ili bilo šta u datoj sezoni.
taj doručak, kako ste ga opisali u dvopek dijeti, je sasvim slab i sasvim jednostran. Ali, to me niste pitali.
Pozdrav
Prikazano 586-590 od ukupno 1432 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke