Cenjeni, pisem vam ponovo u nadi da cete mi pomoci. Imam 23 godine, visina 163 a kilaza varira od trenutnih 46 kg do 48 kg, sto mi predstavlja velik problem. Iskreno receno jako slabo jedem, lenja sam kad je hrana u pitanju i veoma se plasim za svoje zdravsetveno stanje. Genetski nemam na koga da budem "debela" ali mislim da bi mi bar jedno 5-6 kg vise znacilo. Molim vas ovim putem da me posavetujete o ishrani i nekim tabletama za povecanje telesne tezine. Zbog ovog problema cesto dolazim u sukob sa bratom, roditeljima, momkom. Svima smeta moja mrsavost kao i meni samoj i zelim da to promenim u sto skorije vreme. Zamolila bih vas da mi odgovoite na mail jer nisam bas cesto u mogucnosti da posetim vas sajt. Unapred hvala
Poštovana, Treba da jedete više, planski, u određeno vreme, kao što bi poštovali vreme i dozu nekog leka. Nutricionista bi vam pomogao da vam organizuje ishranu sa oko 1800 kcal. Jedite tri obroka, užine između, mešovito, ali ne mnogo slatkih namirnica i sokova i ne baš masne namirnice. 2-3 čaše mleka / jogurta dnevno obavezno, voće, povrće, parče mesa za ručak obavezno, hleb, nemasna testa, testenina - sve je dozvoljeno. Pozdrav
Postovani doktore mene interesuje da li je upotreba soje dozvoljena jer imam problema sa stitnom zlezdom. Lekar mije kazao da imam cvor u zlezdi koji raste i da treba da ga operisem. Interesuje me da li upotreba soje u ishrani moze da pogorsa zdravstveno stanje i da li je tacno da u soji ima mnogo joda koji steti zlezdi? Ako je dozvoljena upotreba soje interesuje me koja kolicina je dozvoljena? Ja koristim sojino mleko dnevno pola solje a sojine proizvode jedem s vremena na vreme. Da li da izbacim soju iz ishrane dok ne operisem zlezdu? Unapred vam se zahvaljujem. Lea
Poštovana, Preporučuje se izbacivanje soje iz ishrane sve dok vaš lekar kaže da treba da unosite manje joda hranom. Naravno, mnogo više pažnje obratite svoj onoj gotovoj, industrijski i zanatski spremljenoj i prerađenoj hrani koja je soljena jodiranom solju. Takve hrane je mnogo, zato koristite sveže ili smrznute namirnice koje ćete spremati sa dodatkom nejodirane soli. Tako možete spremati i domaći hleb i peciva. Pozdrav
Postovani, imam 26 godina i 11 kg viska. Prije nekoliko mjeseci sam se porodila, ne dojim, pa bih vas zamolila za savjet kako da se rijesim suvisnih kilograma, inace, imam jako spor metabolizam. Jasno mi je da je najsigurniji nacin fizicka aktivnost i probusena kasika, ali nemam vremena za to i hranim se kad stignem. Mozda neka cajna mjesavina, biljne tablete i sl. . . . Ipak trazim najlaksi nacin. . . Hvala!
Poštovana, Za višak težine tražite rešenje van ishrane i fizičke aktivnosti? U ovom trenutku nema takve tablete koja će sama rešiti taj problem. Svi traže najlakši način, zato postoji široko tržište koje vam nudi i to, da jedete koliko hoćete i ne budete aktivni a da gubite kilograme koji se ne vraćaju. Mislim da najlakši način neće biti i najuspešniji. Pozdrav
Postovani, imam problema sa probavom vec 3 meseca. U uzorku stolice potvrdjeno je prisustvo candide spp. Doktor mi daje linex i ranisan. Po internetu sam citao da se dugo leci i da je presudna dijeta. Zanima me da li je to tacno i koja hrana se preporucuje, odnosno ne preporucuje? Unapred zahvalan!
Poštovani, Pošto ste tražili informacije na internetu verujem da ste naišli i na informacije o ishrani: ) prisustvo candide u crevima nije neočekivano i nije retkost, problem nastaje ako je veliki broj kolonija. Značajno prisustvo candide u crevima ukazuje na druge probleme i te probleme treba lečiti. Kompromitovan imunitet, preterana upotreba antibiotika i sl. Ranisan nema veze sa lečenjem candide, linex posredno pomaže, koristan je. Sa svojim doktorom popričajte o ovome. Pozdrav
Treba da jedete više, planski, u određeno vreme, kao što bi poštovali vreme i dozu nekog leka. Nutricionista bi vam pomogao da vam organizuje ishranu sa oko 1800 kcal. Jedite tri obroka, užine između, mešovito, ali ne mnogo slatkih namirnica i sokova i ne baš masne namirnice. 2-3 čaše mleka / jogurta dnevno obavezno, voće, povrće, parče mesa za ručak obavezno, hleb, nemasna testa, testenina - sve je dozvoljeno.
Pozdrav
Ne smeta
Pozdrav
Preporučuje se izbacivanje soje iz ishrane sve dok vaš lekar kaže da treba da unosite manje joda hranom. Naravno, mnogo više pažnje obratite svoj onoj gotovoj, industrijski i zanatski spremljenoj i prerađenoj hrani koja je soljena jodiranom solju. Takve hrane je mnogo, zato koristite sveže ili smrznute namirnice koje ćete spremati sa dodatkom nejodirane soli. Tako možete spremati i domaći hleb i peciva.
Pozdrav
Za višak težine tražite rešenje van ishrane i fizičke aktivnosti? U ovom trenutku nema takve tablete koja će sama rešiti taj problem. Svi traže najlakši način, zato postoji široko tržište koje vam nudi i to, da jedete koliko hoćete i ne budete aktivni a da gubite kilograme koji se ne vraćaju. Mislim da najlakši način neće biti i najuspešniji.
Pozdrav
Pošto ste tražili informacije na internetu verujem da ste naišli i na informacije o ishrani: ) prisustvo candide u crevima nije neočekivano i nije retkost, problem nastaje ako je veliki broj kolonija. Značajno prisustvo candide u crevima ukazuje na druge probleme i te probleme treba lečiti. Kompromitovan imunitet, preterana upotreba antibiotika i sl. Ranisan nema veze sa lečenjem candide, linex posredno pomaže, koristan je. Sa svojim doktorom popričajte o ovome.
Pozdrav
Prikazano 591-595 od ukupno 1432 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke