Prof. dr Maja Nikolić

Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja

Telefon za zakazivanje
+381 63 687 460

Telefon za zakazivanje

+381 63 687 460

Telefon za zakazivanje

+381 63 687 460

Oblasti medicine

  • Nutricionizam

Specijalizacija

  • Specijalizacija iz Higijene
  • Subspecijalizacija iz zdravstvenog vaspitanja

Grad

  • Niš

Jezici

  • Srpski
  • Nemački
  • Italijanski
Pitajte doktora
Odgovori doktora

O doktoru

  • dr Maja Nikolić rodjena je u Nišu 19. marta 1967. godine
  • Završila je osnovnu i srednju školu u Nišu
  • Završava Medicinski fakultet u Nišu 1991. godine sa prosečnom ocenom 9,25.
  • Magistrirala je 2000. godine i doktorirala 2004. godine
  • Naziv disertacije "Glikemijski indeks namrinica i glikemijskog opterećenja kao faktori rizika za ishemijsku bolest srca".
  • Redovan je profesor na Medicinskom fakultetu u Nišu, gde radi od 1994.
  • Od 1996. radi i u nastavnoj bazi - Institutu za javno zdravlje u Nišu. 
  • Specijalizaciju iz Higijene završila je juna 1997., a užu specijalizaciju iz zdravstvenog vaspitanja 2008.
  • Od maja 2001. do maja 2002. bila je, kao stipendista italijanske Vlade, na postdiplomskom usavršavanju iz oblasti ishrane na Univerzitetu “La Sapienza” u Rimu. Bavi se istraživanjima u oblasti preventivne medicine i higijene ishrane.

Autor je ili koautor više od 300 radova koji su objavljeni u domaćim i medjunarodnim časopisima ili izlagani na naučnim i stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu.Izdala je dve monografije i nekoliko udžbenika.

Član je Srpskog lekarskog društva, Jugoslovenskog društva za ishranu i Evropskog udruženja za proučavanje gojaznosti.


Obrazovanje:

Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu do 1991

Osnovne studije.

Radno iskustvo:

Medicinski fakultet Niš od 1994

Redovni profesor.

Institutu za javno zdravlje u Nišu od 1996

Rad u nastavnoj bazi.

Članstvo:

Srpsko lekarsko društvo

Član.

Jugoslovensko društvo za ishranu

Član.

Evropsko udruženje za proučavanje gojaznosti

Član.

Raspored rada doktora

Telefon za zakazivanje
+381 63 687 460

Najnoviji tekstovi koje je lekar objavio:

Dijeta za bolesti pankreasa

Dijeta za bolesti pankreasa

Opšte preporuke: 1. Jesti hranu koju je preporučio lekar. Va...
Zdrava hrana i maligne bolesti

Zdrava hrana i maligne bolesti

Prema Svetskoj Zdravstvenoj Organizaciji, prestanak pušenja,...
Pravilna ishrana - manji rizik od nastanka raka

Pravilna ishrana - manji rizik od nastanka raka

Ishrana utiče kako na prevenciju, tako i na usporavanje ili,...
Hrana s visokim sadržajem masti koju treba izbegavati

Hrana s visokim sadržajem masti koju treba izbegavati

Zdrava hrana je nadohvat ruke. Proizvodi koje treba izbegava...

Postavite pitanje

Da pročitate preporuku kako da efikasno postavite pitanje kliknite ovde

Broj odgovorenih pitanja: 699

  1. Pogledajte celo pitanje: #137022

    Poštovani, 

    Koliko ishrana utiče na oboljenje vaginalna kandida i njeno uporno vraćanje? Da li se treba pridržavati neke dijete i koliko ona treba da traje? 

    Hvala

    Odgovoreno: 24. 04. 2017.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Poštovana,

      Hrana ne utice na vaginalnu kandidu.

      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #136656

    Poštovani, 

    Kako treba izgledati jelovnik jedne trudnice, kada na internetu vidimo da sve što je zdravo i domaće sadrži opasnost od listerije ili slično. Kako uopšte biti opušten, da se sa svakim zalogajem hrane nećemo zaraziti. Ja nisam pametna, počela sam da vrtim sve jednu istu hranu u krug, a ide lepo vreme, obilje voća i povrća. 
    Kako ga bezbedno konzumirati?

    Odgovoreno: 24. 04. 2017.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Poštovana,

      Konzumirati ga posle detaljnog pranja i eventualnog potapanja u rastvor sode bikarbone pre upotrebe.

      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #137325

    Poštovani, 

    U sedmom sam mesecu trudnoće. Citam na netu kako postupati sa povrćem koga sada ima na pretek u prodaji i nailazim na deo gde piše da povrće treba temeljno prati i ljuštiti. Onda motam film i prisećam se kako sam početkom marta pojela jedan krastavac koji sam kupila u zaštitnoj foliji. Ogulila sam ga i oprala potom, ali ne sećam se da sam ga oprala sa sve korom. Da li postoji neka opasnost od zaraze listerijom i kako bezbedno konzumirati sveže povrće tojom leta?

    Odgovoreno: 24. 04. 2017.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Poštovana,

      Povrce treba dobro oprati pod mlazom higijenski ispravne vode npr. iz vodovoda i eventualno se moze potopiti desetak minuta u rastvoru sode bikarbone.

      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #137376

    Postovani trudnica sam u 32. Nedelji imam problem povisenog holesterola i triglicerida. Ukupan holesterol-9. 05 ldl-5. 47 hdl-1. 54 i trigliceridi 2. 39. Naime da napomenem, nemam problema sa kilazom, do sada sam se ugojila 9kg, ali zato imam genetsku predispoziciju za kardiovaskularne bolesti. Otac i majka imaju povisen holesterol. Otac mi je imao do sada 2 infarkta miokarda i 2 inzulta. Bila sam vec kod nutricioniste koji mi je dao program "hrono" ishrane, koji se vise bazira na problem gojaznosti, a ne na moj problem. Vec sam 6 dana na toj ishrani i izgubila sam 2kg. Molim za vas savjet. S' postovanjem

    Odgovoreno: 21. 04. 2017.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Poštovana,
      Trudnoća je stanje koje podiže blago holesterol, ali u svakom slučaju treba da izbegavate zivotinjske masti. Sto se tiče triglicerida vrednosti vam takodje nisu zabrinjavajuće. Redukciona dijeta nije preporučljiva u ovom periodu, to ostavite za period posle dojenja. Spisak namirnica koje se ne preporučuju kod osoba s povišenim holesterolom i trigliceridima možete naci na internetu, a kasnije predjite na individualno propisani jelovnik od starne stručnjaka
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #138039

    Poštovani, 

    Moje pitanje se odnosi na dodatke ishrani u trudnoći, zapravo uzimam ih posle ručka jer mi je to najobilnijji obrok u toku dana. Takodje, nakon ručka 15 min popijem manju šoljicu kafe. Da li kafa utiče na apsorpciju vitamina i tableta gvoždja? Hvala

    Odgovoreno: 21. 04. 2017.
    • Prof. dr Maja Nikolić

      Poštovana,

      Kafa ometa apsorpciju gvožđa.

      Pozdrav

Prikazano 1-5 od ukupno 699 pitanja




Zakažite pregled kod Prof. dr Maja Nikolić