Postovani dr jerkan, upucujem ovo pitanje vama u nadi da mi mozete pomoci da bar shvatim zasto moram trpeti bolove koje imam. Pre dve godine sam pala i dezurni ortoped je konstatovao fraktura partis distalisfibulae dex. Nosila sam longetu 6 nedelja a potom cirkulacioni gips jos 6 nedelja uz hod sa osloncem na stake, potom fizikalni tretman 30 dana, po skidanju gipsa i sve vreme terapijeimala jake bolove negde u unutrasnjosti skocnog zgloba, jako tesko da odredim gde tacno jer se bol sirio i ka prstima i potkolenici. Rekla sam doktoru da me boli dok vezbam a i da je sve jaci bol kad hodam da moram da stanem i da ne mogu ni na prste da se oslonim, rekli su mi da mora tako neko vreme jer dugo nisam koristila nogu itd. U medjuvremenu sam pocela da radimi noga me sve vise i vise bolela, i tako posle 7 meseci upute me na mr skoc. Zgloba, nalaz/multifragmentarna fraktura sa izrazenim zonamavisegsi kostane srzi u frakturnim fragmentima koji odgovaraju edemu. Uaksijalnim presecimatalokruralnog zgloba suspektna dislokacijafragmenata i postraumatski edem kostane srzi talusa i kalkaneusa. Doktor mi je rekao da imam bolove jer u donjem sk. Zglobu ne postoji vise hrskavica i da ako bolovi ne prestaju jedino moze da se ukoci zglob hirurskim putem, jos par meseci sam isla na terapije uz rad stanje je bilo isto, oslonac na tu nogu je bio bolan gubila sam ravnotezu, padalai tako u oktobru 2009 uradjena mi je op arthrodesis artikulatio talocalcanearis et articulatio talovincularis dex 6093, 25 januara2010 skinuta mi je longeta i dozvoljen hod sa punim osloncem, misici potkolenice su atrofirali otok zgloba evo jos traje a ja jos uvek imam jake bolove desna strna stopala mi jos trni sa plantarne strane stopala u mekim tkivimap prisutna tumefekacija velicine lesnika bolna zglob mi je stalno topao masiram ga ledom par minuta pa mi bude malo lakse zbog skracenja noge od 3mm nosim ulozak sve sto mi doktori kazu primenjujem i dalje me boli i kad hodam i kad stojim kad sedim duze od 5 min prvi oslonac na tu nogu je tako bolan da me nije sramota plakala bih, ja ne xnam sta je to i zasto znam samo da zivim s bolovima evo sad ce 2 god i da mi i pored svega nije bolje vec gore i gore, sta da radim? Svi doktori samo govore to tako mora, morate naci drugi posao, pa na odvija se moj zivot samo na poslu ja sam majka troje dece i kuci radim kao i sve druge zene i majke i kuci moram da hodam stojim! Jesam li ja dr. Jerkan luda ili sta? Ne razumem sta je ovo ali stvarno nemam visepsihicke snage da se izborim sa ovim zivot mi se okrenuo naglavacke a sve sto cujem je imali ste tezak prelom niste adekvatno leceni znate to ce sad da potraje itd, pa znate cini mi se da ce to trajati duze nego ja. Molim vas posavetujte ma sta da radim da sebi olaksam bar malo. Postovanje i pozdrav.
Poštovana, Izvinite što vam odgovaram sa zaknjenjem. Počnite sa osnovom, a to je da polako jačate mišiće potkolenice; time će biti smanjeni bolovi koje imate. Pored toga, javite se na fizikalnu terapiju (dominantno u terapiji: laser, magnetno impulsno polje, interferentne struje i vaccus) . Ako ste u mogućnosti, bar dva puta u toku nedelje idite na bazen (plivanje i vežbe za potkolenicu i stopalo) jer to povoljno deluje na oporavak. Uključite masti bogate kamforom i tabletarno uzmite miorelaksante. Najverovatnije je zahvaćen i nervus peroneus i bolovi koje imate mogu da budu i zbog toga. U svakom slučaju, javite se specijalisti sportske medicine koji će preuzeti dalje vaše lečenje. Strpljenje koje vam je na izmaku sada treba uz gore predloženu terapiju da bude vaš saradnik u izlečenju. Stojim na raspolaganju da vas lično pregledam. Želim vam brz oporavak.
Ne znam koliko sam pogodio oblast ali mislim da je pocelo kao sprtska povreda. Krenuo sam u teretanu, isao 2 i po meseca i onda je pocelo desno rame da me boli posebno kada bih radio sa tegovima, pri spustanju osecao bi kako kvrcne nesto, preskoci u ramenu. Od 1. Juna sam prestao da radim, da vidim da li ce se srediti. Ono zbog cega pisem i sto me najvise brine je sto je u poslednje vreme pocela cela desna ruka da mi "trni", i imam trzanje iznad palca, i jedno 4-5 cm iznad zgloba sake bas mogu i da vidim kako se trza, kako se skuplja i opusta ne znam sta je tu, ali osecam neku "krupniju zilu" pod prstima. Ako mozete bar da mi kazete da li je ozbiljno posto sam sad u sred ispitnog roka pa bih sacekao tek pocetkom jula da odem kod doktora
Poštovani, Nervni splet koji polazi iz vratnog dela (plexus brashialis) i prolazi kroz rameni i pazušni deo, dalje prolazi kroz lakatni deo i deli se u dva spleta: jedan, koji ide prema palcu (nervus radialis) i drugi: prema malom prstu (nervus ulnarisa) . Iz ovako kratkog opisa možete da vidite da bol u ramenu može da ima povezanost sa svim simptomima koje sada imate. Nemate potrebe da idete odmah kod lekara (završite ispitni rok) , a od terapije uzmite tablete b komleksa koje će relaksantno da deluju na nervni deo. Takođe, uzmite i miorelaksant. Nije indikovana masaža. Vežbe - samo uz prisustvo stručnog lica (specijaliste sportske medicine) izvinite zbog zakasnelog odgovora. Pozdrav
Postovani, moja cerka, 1997 god. , aktivno trenira odbojku 2 godine. Pocetkom maja je prelezala mononukleozu, bez temperature samo sa jakim bolom u grlu. Jetra joj je bila o. K, samo slezina neznatno uvecana. Kontrolni nalazi su super. Moramo uraditi nalaze jos krajem jula. Koliko dugo se ne moze baviti sportom tj, trenirati
hvala
Poštovana, Po pravilu, 6 do 9 meseci je neki minimum za povratak sportskim aktivnostima. Pojedini autori kod atipičnih mononukleosa predlažu da sa treningom može da se počne za tri meseca. Predlažem da konsultujete infektologa i da se nakon toga sa komletnim izveštajam obratite specijalisti sportske medicine koji će dati konačno mišljenje. Izvinite zbog zakasnelog odgovora. Pozdrav
Molim vas, imam blago povisen pritisak 140 sa 95, dali bi mogao da se bavim laganim dzogingom? Radio sam pre dvadeset dana test opterecenja i ultrazvuk srca i sve je bilo u redu, pritisak pre pocetka testa 140 sa 90 a najvisi na 4. Nivou 170 sa 90 i doktor mi rekao da mogu da se bavim fizickom aktivnoscu, ali ja ga ponekad pre treninga izmerim i ako je blago povisen onda samo setam. Da li mogu da dzogiram i sta mi vi predlazete?
Poštovani, Uradite i nalizu krvi (biohemijske analize); ako su rezultati u redu, javite se specijalisti sportske medicine koji će nakon testa odrediti vaš optimalni puls za džoging, kao i vreme i intenzitet trčpanja. Izvinite zbog zakasnelog odgovora. Pozdrav
Postovani doktore, molim vas da mi pomognete. Naime, od pre godinu dana osetila sam da imam otok na kolenu. Nije me bolelo. Kao devojcica sam se bavila atletikom i imala sam sportsku gradju i bila sam dosta vitka. Medjutim u trudnocama, prvoj, a kasnij i u drugoj sam dobila 20 kilograma viska koje nikada nisam uspela da vratim. Kolena su morala da nose toliki teret, i ja pretpostavljam da je rezultat svega toga otok unutrasnje strane jednog kolena. Ne boli me toliko jako, ali prilikom cucnjeva osetim bol. Dosta ruzno deluje, a mene interesuje, da li sam u pravu kada kazem da je taj otok i taj deformitet upravo uzrokovan mojom preteranom telesnom masom. Jos da napomenem, da radim u kancelariji i da se slabo krecem. Hvala.
Poštovana, Uradite mri (magnetnu rezonancu) kolena. To je način da se postavi radna dijagnoza i sa kliničkim pregledom odredi terapija koja će dovesti do izlečenja kolena. Pretpostavka da je telesna masa i nedovoljna fizička aktivnost glavni uzrok promena na kolenu nema utemeljenja u sportsko - medicinskoj praksi. Konsultujte specijalistu sportske medicine sa nalazima koje dobijete.
Izvinite što vam odgovaram sa zaknjenjem. Počnite sa osnovom, a to je da polako jačate mišiće potkolenice; time će biti smanjeni bolovi koje imate. Pored toga, javite se na fizikalnu terapiju (dominantno u terapiji: laser, magnetno impulsno polje, interferentne struje i vaccus) . Ako ste u mogućnosti, bar dva puta u toku nedelje idite na bazen (plivanje i vežbe za potkolenicu i stopalo) jer to povoljno deluje na oporavak. Uključite masti bogate kamforom i tabletarno uzmite miorelaksante. Najverovatnije je zahvaćen i nervus peroneus i bolovi koje imate mogu da budu i zbog toga. U svakom slučaju, javite se specijalisti sportske medicine koji će preuzeti dalje vaše lečenje. Strpljenje koje vam je na izmaku sada treba uz gore predloženu terapiju da bude vaš saradnik u izlečenju. Stojim na raspolaganju da vas lično pregledam. Želim vam brz oporavak.
Pozdrav
Nervni splet koji polazi iz vratnog dela (plexus brashialis) i prolazi kroz rameni i pazušni deo, dalje prolazi kroz lakatni deo i deli se u dva spleta: jedan, koji ide prema palcu (nervus radialis) i drugi: prema malom prstu (nervus ulnarisa) . Iz ovako kratkog opisa možete da vidite da bol u ramenu može da ima povezanost sa svim simptomima koje sada imate. Nemate potrebe da idete odmah kod lekara (završite ispitni rok) , a od terapije uzmite tablete b komleksa koje će relaksantno da deluju na nervni deo. Takođe, uzmite i miorelaksant. Nije indikovana masaža. Vežbe - samo uz prisustvo stručnog lica (specijaliste sportske medicine) izvinite zbog zakasnelog odgovora.
Pozdrav
Po pravilu, 6 do 9 meseci je neki minimum za povratak sportskim aktivnostima. Pojedini autori kod atipičnih mononukleosa predlažu da sa treningom može da se počne za tri meseca. Predlažem da konsultujete infektologa i da se nakon toga sa komletnim izveštajam obratite specijalisti sportske medicine koji će dati konačno mišljenje. Izvinite zbog zakasnelog odgovora.
Pozdrav
Uradite i nalizu krvi (biohemijske analize); ako su rezultati u redu, javite se specijalisti sportske medicine koji će nakon testa odrediti vaš optimalni puls za džoging, kao i vreme i intenzitet trčpanja. Izvinite zbog zakasnelog odgovora.
Pozdrav
Uradite mri (magnetnu rezonancu) kolena. To je način da se postavi radna dijagnoza i sa kliničkim pregledom odredi terapija koja će dovesti do izlečenja kolena. Pretpostavka da je telesna masa i nedovoljna fizička aktivnost glavni uzrok promena na kolenu nema utemeljenja u sportsko - medicinskoj praksi. Konsultujte specijalistu sportske medicine sa nalazima koje dobijete.
Pozdrav
Prikazano 161-165 od ukupno 1007 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke