Poštovani,
Svaki put poslije trčanja osjećam
bolove u predjelu cjevanice. Sa unutrašnje strane noge, gdje se dodiruju list i cjevanica. I kad pređem rukom osjetim kao neke
čvoriće tu, odma uz kost, i mnoooogo boli na dodir. Nadam se da ću dobiti odgovor, pošto se trčanjem opuštam, a ne znam smijem li da trčim. Šta mi je činiti. Nadam se da sam uspio dobro objasniti. :-)
Unaprijed hvala.
Poštovani,
Povredu koju ste opisali u sportsko-medicinskoj praksi najčešće se tretira kao „
atletska potkolenica“ koja se javlja u predelu cevanice i to najčešće kod atletičara, a nastaje usled dugotrajnog trčanja na različitim podlogama i usled preteranog opterećenja i
prekomerne težine. Moguća je pojava
rascepa cevanica, a javlja se i kod amatera i kod profesionalaca, a može da nastane i kod trčanja i hodanja. Dominira bol, povremena utrnulost, a ponekad i otok prednje strane potkolenice (mogu da se jave periostitis, tendinitis i entezitis).
Rascep cevanice može da nastane od veoma malog naprsnuća mišića potkolenice, frakture od
preopterećenja kosti potkolenice, upale membrane koja obavija kost, ili prerazvijenosti nožnog mišića.
Povrede mišića zadnje lože potkolenice – povrede
m. gastrocnemiusa nisu česte i pripadaju grupi povreda
hiperekstenzorne prirode. Radi se o istegnućima visoke lokalizacije zbog čega je poremećena funkcija kolena pa je u takvim slučajevima potrebno isključiti intrasticijalne povrede kolena. Nekada se povrede dešavaju iznenadnom forsiranom dorzifleksijom stopala. Nekada je osetljivost izražena pozadi na femoralnim kondilima. Karakteristika ove povrede je otežan ili nemogući hod na prstima. Kada je u pitanju teža povreda palpira se otok. U povrede mišića potkolenice ovog tipa ubrajaju se ostificirajući miozitis, povrede m. soleusa, a dešavaju se u punoj takmičarskoj formi. Kod sportista kod kojih se javljaju
recurentne bolne epizode lokalizovane na m. Soleusu savetuje se pravilna tehnika trčanja sa lakom unutrašnjom rotacijom, čime se smanjuje naprezanje m. Soleusa. Dao sam vam opširan odgovor u cilju da shvatite ozbiljnost povrede i da se odmah javite specijalisti sportske medicine da bi uključio fizikalni tretman (lasero terapija, ultrazvučna terapija, magnetno impulsno polje i diodinamik). Želim Vam brz oporavak.
Pozdrav
Poštovani,
Borilačkim veštinama se bavim od svoje šesnaeste godine. Večeras na treningu sam prilikom vežbanja, prilikom ulaska u pad preko ramena
nagruvao rame leve ruke, u predelu
articulatio scapulo-humeralis; taj deo mi je otekao i pomeram rame sa bolovima, koji su naročito izraženi kada hoću da dodirnem desno rame; odmah sam stavio led
molim Vas da mi preporučite najefikasniju terapiju, kao i lekovita sredstva koja su najdelotvornija u ovakvim situacijama.
Hvala unapred.
Poštovani,
Uključite odmah fizikalni tretman i to: laser,
magnetno impulsno polje ultrzvuk i vaccus. Od masti bih Vam predložio masti bogate kamforom. Savetujem da obavezno idete na
relakscionu sportsku masažu posle korišćenja bazena gde ne treba plivati već raditi blage pokrete kako bi popustio
spazam mišićne muskulature ramenog dela. Jačajte rame jer ako to ne učinite ponovo će doći do povrede.
Pozdrav.
Poštovani,
Pre nekoliko meseci imala sam
povredu skočnog zgloba. To se desilo na utakmici kada sam htela da zaustavim igracicu a ona mi je zgazila nogu, inače treniram rukomet! Neki doktor koji je bio na utakmici mi je namestio zglob i rekao da nije ništa strašno, da već sutra mogu da treniram. Kada sam došla kući, noga mi je mnogo otekla, i nisam mogla sasvim da se oslonim na nogu! Prvo sam išla na snimanje, zatim mi je doktor stavio gips na 4 dana, otek se malo smanjio, i onda mi je bandažirao nogu zavojem na 2 nedelje, i onda sam išla 10 dana na kineziterapiju i struju (dd-spsp, valjda ne razumem tačno šta piše u terapeutskom kartonu-i na interferentne struje 1-100hz) i kineziterapiju vežbe za povećanje pokretnosti zgloba. Prva merenja su bila ovakva:
flexio dorzal. 30 stepeni oba puta (pre i posle terapija),
extensio plant. Pre 20, posle 25 stepeni (od mogućih 30),
supinatiopre 30, posle 40 (od mogućih 45 stepeni) pronatio po 5 stepeni oba puta. Posle mi je doktorica, ne ortoped pošto je bio na odmoru, rekla da mogu da treniram, ali da otok još malo postoji. Evo posle mesec dana treniram rukomet i dalje, ali kad god nekako stanem loše, ili cimnem nogu osetim kratak bol (1 min) i ostar bol. Koristim steznik. Međutim mene brine taj bol, i to što mi je
povređeni zglob (desni) malo veći od levog. E sad mene zanima da li je to sve normalno (bol, i većina zgloba), i da li trebam opet da posetim ortopeda, ili da mažem neku mast? Molim Vas odgovorite mi što pre mnogo se brinem, polako gubim mesto u timu, a i strah me da opet ne povredim nogu (šta će se desiti ako je opet povredim?) molim Vas očekujem brzo Vaš odgovor.
Unapred hvala.
Poštovana,
Kod Vas je u samom postupku lečenja sve bilo pogrešno. Od samog “nameštanja” zgloba, pa kasnije stavljanje gipsa i fiksiranje zgloba bandažom uticalo je na stvorenu
kontrakturu skočnog zgloba. Vremenom ste aktivnim trenažnim procesom eliminisali kontrakturu, otok i bol po nekad su prisutni i po nekoliko meseci dok ne ojača
ligamentarni aparat. Nema potrebe za brigu. Bitno je da treninge radite a periodični bol vremenom će prestati.
Pozdrav
Poštovani doktore,
Imam sina od 12 god za tih 12 god tri puta mu se pojavljuje
strptokoka piogenes grupe a ta bakterija u četvrtoj godini mu je ostetila valvulu dijagnoza
prolaps valvula mitralis bez
hemodinamijski odraz i sad ima trenutno bakteriju istu pije
Pancef 400 da li je moj sin kliconoša zbog toga što mu se ponovo javlja da li može kliconoša da se izliječi poštovani dr moj sin aktivno trenira fudbal već 5 godina da li može da nastavi treniranje i da li mu škodi
prolaps valvule za sport ubuduće.
Unaprijed zahvalna. Izvinite na greške u pisanju ako ih ima. Zabrinuta majka
Poštovani,
Uradite
ehosonografski pregled srca. U zavisnosti od
vrste prolapsa specijalista sportske medicine će proceniti da li je sportista sposoban za sportske aktivnosti. Što se tiče prvog dela pitanja, savtujem Vam da se konsultujete sa infektologom.
Pozdrav
Poštovani dr Jerkan,
Molim Vas da mi odgovorite na moje dileme. Naime, riječ je o mom suprugu koji ima 34 god, ali od rođenja ima
ravne tabane i to dosta izražajne sa
spuštenim svodom stopala i mišićima koji su takođe poput 1 mase sa unutrašnje strane stopala ispunili udubljenje na mjestu gdje bi normalno trebao biti luk stopala. Takođe ističem da je on porijeklom iz Indonezije i kad je bio beba, roditelji su posjećivali doktore i on je koristio ortopedske uloške, međutim bez efekta. Takođe njegova majka ističe da je 1 od ljekara njoj rekao da su stopala
genetski problem svim ljudima koji potiču iz Indonezije i da nema efekta da on koristi ikakva sredstva da bi to korigovao, nakon čega su mu roditelji i prestali u pokušajima da riješe postojeći problem. Napominjem da je to bilo još dok je on bio beba. Nakon toga mogu da kažem da je zapušten i sad ima postojeću situaciju sa deformitetom ali i veoma čestim
bolovima u tabanima. Moje pitanje je kako da on ublaži taj deformitet i da li se uopšte u njegovom uzrastu može korigovati? Kome da se obrati za konsultaciju? Takođe on je sportista i zapravo bivši body bilder, sa osjetljivim koljenima. A inače trening u teretani mu se sastoji uglavnom od dizanja tegova, tačnije mrtvo dizanje, veoma malo je zastupljen aerobni trening. Kao zagrijavanje i kondicioniranje koristi vožnju bicikla ili traku ali akcenat treninga je svaki put stavljen na dizanje veoma velikih težina. Inače visok je 172 cm a težak 77 kg. Međutim juče je u leg press-u 10 puta podigao 415 kg! Ja sam veoma kritična oko toga. Ali molim Vas da mi vi stručno još objasnite sve posljedice ovakvog vježbanja da ga urazumim da ne uništava svoj organizam. I još da napomenem. Od suplemenata jedino što koristi su amino kiseline. Nikakva druga ni dozvoljena ni nedozvoljena sredstva.
Unaprijed zahvalna.
Poštovani, Ravna stopala (
planta pedis) do 14-te godine mogla bi da se koriguju redovnim stručnim vežbama. Konstatacija doktora da su nekim rasama ravna stopala normalno stanje je netačna. U tim godinama ravna stopala ne mogu da se izleče, ali mogu da se ublaže tegobe i to ulošcima za obuću (
supinacioni klin), koje će napraviti stručno lice na osnovu uzimanja
plantograma (otiska stopala). Očekivati je da se vremenom pojave i bolovi u predelu potkolenice ako ne dođe do određenih korekcija koje sam gore predložio. Težinu koju podiže apsolutno je protiv njegovog zdravlja i savetujte ga da se javi specijalisti sportske medicine na komletan pregled. Tu će dobiti precizne podatke kako treba raditi u aerobnom (za njega izuzetno poželjnim) treningom, odnosno u anaerobnom treningu. Precizno treba odrediti sa kojim težinama može da radi, a da ne naruši zdravstveno stanje. Najčešće dolazi do
promena na kardiovaskularnom sistemu i lumbalnom delu kičmenog stuba, a i bol koji ima u stopalima se pojačava. Osnovno je ubediti ga da se javi sportsko-medicinskoj ustanovi na pregled i dalji tretman.
Pozdrav.
Svaki put poslije trčanja osjećam bolove u predjelu cjevanice. Sa unutrašnje strane noge, gdje se dodiruju list i cjevanica. I kad pređem rukom osjetim kao neke čvoriće tu, odma uz kost, i mnoooogo boli na dodir. Nadam se da ću dobiti odgovor, pošto se trčanjem opuštam, a ne znam smijem li da trčim. Šta mi je činiti. Nadam se da sam uspio dobro objasniti. :-)
Unaprijed hvala.
Povredu koju ste opisali u sportsko-medicinskoj praksi najčešće se tretira kao „ atletska potkolenica“ koja se javlja u predelu cevanice i to najčešće kod atletičara, a nastaje usled dugotrajnog trčanja na različitim podlogama i usled preteranog opterećenja i prekomerne težine. Moguća je pojava rascepa cevanica, a javlja se i kod amatera i kod profesionalaca, a može da nastane i kod trčanja i hodanja. Dominira bol, povremena utrnulost, a ponekad i otok prednje strane potkolenice (mogu da se jave periostitis, tendinitis i entezitis). Rascep cevanice može da nastane od veoma malog naprsnuća mišića potkolenice, frakture od preopterećenja kosti potkolenice, upale membrane koja obavija kost, ili prerazvijenosti nožnog mišića.
Povrede mišića zadnje lože potkolenice – povrede m. gastrocnemiusa nisu česte i pripadaju grupi povreda hiperekstenzorne prirode. Radi se o istegnućima visoke lokalizacije zbog čega je poremećena funkcija kolena pa je u takvim slučajevima potrebno isključiti intrasticijalne povrede kolena. Nekada se povrede dešavaju iznenadnom forsiranom dorzifleksijom stopala. Nekada je osetljivost izražena pozadi na femoralnim kondilima. Karakteristika ove povrede je otežan ili nemogući hod na prstima. Kada je u pitanju teža povreda palpira se otok. U povrede mišića potkolenice ovog tipa ubrajaju se ostificirajući miozitis, povrede m. soleusa, a dešavaju se u punoj takmičarskoj formi. Kod sportista kod kojih se javljaju recurentne bolne epizode lokalizovane na m. Soleusu savetuje se pravilna tehnika trčanja sa lakom unutrašnjom rotacijom, čime se smanjuje naprezanje m. Soleusa. Dao sam vam opširan odgovor u cilju da shvatite ozbiljnost povrede i da se odmah javite specijalisti sportske medicine da bi uključio fizikalni tretman (lasero terapija, ultrazvučna terapija, magnetno impulsno polje i diodinamik). Želim Vam brz oporavak.
Pozdrav
Borilačkim veštinama se bavim od svoje šesnaeste godine. Večeras na treningu sam prilikom vežbanja, prilikom ulaska u pad preko ramena nagruvao rame leve ruke, u predelu articulatio scapulo-humeralis; taj deo mi je otekao i pomeram rame sa bolovima, koji su naročito izraženi kada hoću da dodirnem desno rame; odmah sam stavio led molim Vas da mi preporučite najefikasniju terapiju, kao i lekovita sredstva koja su najdelotvornija u ovakvim situacijama.
Hvala unapred.
Uključite odmah fizikalni tretman i to: laser, magnetno impulsno polje ultrzvuk i vaccus. Od masti bih Vam predložio masti bogate kamforom. Savetujem da obavezno idete na relakscionu sportsku masažu posle korišćenja bazena gde ne treba plivati već raditi blage pokrete kako bi popustio spazam mišićne muskulature ramenog dela. Jačajte rame jer ako to ne učinite ponovo će doći do povrede.
Pozdrav.
Pre nekoliko meseci imala sam povredu skočnog zgloba. To se desilo na utakmici kada sam htela da zaustavim igracicu a ona mi je zgazila nogu, inače treniram rukomet! Neki doktor koji je bio na utakmici mi je namestio zglob i rekao da nije ništa strašno, da već sutra mogu da treniram. Kada sam došla kući, noga mi je mnogo otekla, i nisam mogla sasvim da se oslonim na nogu! Prvo sam išla na snimanje, zatim mi je doktor stavio gips na 4 dana, otek se malo smanjio, i onda mi je bandažirao nogu zavojem na 2 nedelje, i onda sam išla 10 dana na kineziterapiju i struju (dd-spsp, valjda ne razumem tačno šta piše u terapeutskom kartonu-i na interferentne struje 1-100hz) i kineziterapiju vežbe za povećanje pokretnosti zgloba. Prva merenja su bila ovakva: flexio dorzal. 30 stepeni oba puta (pre i posle terapija), extensio plant. Pre 20, posle 25 stepeni (od mogućih 30), supinatiopre 30, posle 40 (od mogućih 45 stepeni) pronatio po 5 stepeni oba puta. Posle mi je doktorica, ne ortoped pošto je bio na odmoru, rekla da mogu da treniram, ali da otok još malo postoji. Evo posle mesec dana treniram rukomet i dalje, ali kad god nekako stanem loše, ili cimnem nogu osetim kratak bol (1 min) i ostar bol. Koristim steznik. Međutim mene brine taj bol, i to što mi je povređeni zglob (desni) malo veći od levog. E sad mene zanima da li je to sve normalno (bol, i većina zgloba), i da li trebam opet da posetim ortopeda, ili da mažem neku mast? Molim Vas odgovorite mi što pre mnogo se brinem, polako gubim mesto u timu, a i strah me da opet ne povredim nogu (šta će se desiti ako je opet povredim?) molim Vas očekujem brzo Vaš odgovor.
Unapred hvala.
Kod Vas je u samom postupku lečenja sve bilo pogrešno. Od samog “nameštanja” zgloba, pa kasnije stavljanje gipsa i fiksiranje zgloba bandažom uticalo je na stvorenu kontrakturu skočnog zgloba. Vremenom ste aktivnim trenažnim procesom eliminisali kontrakturu, otok i bol po nekad su prisutni i po nekoliko meseci dok ne ojača ligamentarni aparat. Nema potrebe za brigu. Bitno je da treninge radite a periodični bol vremenom će prestati.
Pozdrav
Imam sina od 12 god za tih 12 god tri puta mu se pojavljuje strptokoka piogenes grupe a ta bakterija u četvrtoj godini mu je ostetila valvulu dijagnoza prolaps valvula mitralis bez hemodinamijski odraz i sad ima trenutno bakteriju istu pije Pancef 400 da li je moj sin kliconoša zbog toga što mu se ponovo javlja da li može kliconoša da se izliječi poštovani dr moj sin aktivno trenira fudbal već 5 godina da li može da nastavi treniranje i da li mu škodi prolaps valvule za sport ubuduće.
Unaprijed zahvalna. Izvinite na greške u pisanju ako ih ima. Zabrinuta majka
Uradite ehosonografski pregled srca. U zavisnosti od vrste prolapsa specijalista sportske medicine će proceniti da li je sportista sposoban za sportske aktivnosti. Što se tiče prvog dela pitanja, savtujem Vam da se konsultujete sa infektologom.
Pozdrav
Molim Vas da mi odgovorite na moje dileme. Naime, riječ je o mom suprugu koji ima 34 god, ali od rođenja ima ravne tabane i to dosta izražajne sa spuštenim svodom stopala i mišićima koji su takođe poput 1 mase sa unutrašnje strane stopala ispunili udubljenje na mjestu gdje bi normalno trebao biti luk stopala. Takođe ističem da je on porijeklom iz Indonezije i kad je bio beba, roditelji su posjećivali doktore i on je koristio ortopedske uloške, međutim bez efekta. Takođe njegova majka ističe da je 1 od ljekara njoj rekao da su stopala genetski problem svim ljudima koji potiču iz Indonezije i da nema efekta da on koristi ikakva sredstva da bi to korigovao, nakon čega su mu roditelji i prestali u pokušajima da riješe postojeći problem. Napominjem da je to bilo još dok je on bio beba. Nakon toga mogu da kažem da je zapušten i sad ima postojeću situaciju sa deformitetom ali i veoma čestim bolovima u tabanima. Moje pitanje je kako da on ublaži taj deformitet i da li se uopšte u njegovom uzrastu može korigovati? Kome da se obrati za konsultaciju? Takođe on je sportista i zapravo bivši body bilder, sa osjetljivim koljenima. A inače trening u teretani mu se sastoji uglavnom od dizanja tegova, tačnije mrtvo dizanje, veoma malo je zastupljen aerobni trening. Kao zagrijavanje i kondicioniranje koristi vožnju bicikla ili traku ali akcenat treninga je svaki put stavljen na dizanje veoma velikih težina. Inače visok je 172 cm a težak 77 kg. Međutim juče je u leg press-u 10 puta podigao 415 kg! Ja sam veoma kritična oko toga. Ali molim Vas da mi vi stručno još objasnite sve posljedice ovakvog vježbanja da ga urazumim da ne uništava svoj organizam. I još da napomenem. Od suplemenata jedino što koristi su amino kiseline. Nikakva druga ni dozvoljena ni nedozvoljena sredstva.
Unaprijed zahvalna.
Ravna stopala ( planta pedis) do 14-te godine mogla bi da se koriguju redovnim stručnim vežbama. Konstatacija doktora da su nekim rasama ravna stopala normalno stanje je netačna. U tim godinama ravna stopala ne mogu da se izleče, ali mogu da se ublaže tegobe i to ulošcima za obuću ( supinacioni klin), koje će napraviti stručno lice na osnovu uzimanja plantograma (otiska stopala). Očekivati je da se vremenom pojave i bolovi u predelu potkolenice ako ne dođe do određenih korekcija koje sam gore predložio. Težinu koju podiže apsolutno je protiv njegovog zdravlja i savetujte ga da se javi specijalisti sportske medicine na komletan pregled. Tu će dobiti precizne podatke kako treba raditi u aerobnom (za njega izuzetno poželjnim) treningom, odnosno u anaerobnom treningu. Precizno treba odrediti sa kojim težinama može da radi, a da ne naruši zdravstveno stanje. Najčešće dolazi do promena na kardiovaskularnom sistemu i lumbalnom delu kičmenog stuba, a i bol koji ima u stopalima se pojačava. Osnovno je ubediti ga da se javi sportsko-medicinskoj ustanovi na pregled i dalji tretman.
Pozdrav.
Prikazano 531-535 od ukupno 1007 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke