Postovani doktore, otprilike pre jedno godinu dana dozivio sam jednu povredu na treningu, i to povredu grudnog kosa nastalu od vrlo jakog udarca sakom i do danas ta je bol prisutna. Ponekad bol je stalno prisutna i to narucito prilikom fizicke aktivnosti, pa zatim opet nestane i to se sve tako ponavlja najcesce je to otezano disanje i bol samo na ljevoj strani grudnog kosa kao i tupa bol u ramenu, a zelio bi da znam o cemu se radi. Unapred hvala
Poštovani, Javite se specijalisti sportske medicine na pregled. Tu posebno mislim na test opterećenja srca i određivanje aerobne i anaerobne funkcionalne sposobnosti. Ako su nalazi kardiovaskularnog sistema u redu, najverovatnije se radi o posttraumatskoj kontuziji grudnog koša koja nekada traje duže vreme. Za svaki slučaj uradite i radiološki pregled grudnog koša i kompjuterizovanu spirometriju u cilju utvrđivanja respiratornih mogućnosti. Dok ne uradi sve ovo što sam vam predložio nemojte da trenirate i uzimajte miorelaksantnu terapiju. Pozdrav
Postovani. . . Bavim se sudjenjem fudbala i aktivno trcim i takodje redovno ali imam bolove u kolenima veoma intezivno! Isla sam kod doktora on me je poslao na snimanje ali snimci su bili ok. Jedno vreme su me prestala kolena boleti ali to je vrlo kratko trajalo i sada me opet bolu pa sam odlucila da potrazim pomoc kod vas! Molim vas recite mi sta da uradim. . . . Hvala
Poštovana, Koliko imate godina? Na koja snimanja ste bili? Kada su bolovi naintenzivniji (pre, za vreme, ili posle trčanja) ? Kad dobijem ove odgovore moći ću i da vam dam konkretan odgovor. Javite se. Pozdrav
Postovani aktivno se bavim sportom, pre izvesnog vremena imao sam povredu tetiva ili ligamenata iza kolena, tetiva povezuje butni misic sa listom. Naime tokom borbi (posto treniram jujitsu) , doslo je do savijanja kolena, odjedanput osetio sam jak ostar bol i nisam mogao nogu da ispravim a ni da se oslonim na nju. Na pregledu je uradjen rendgen i utvrdjeno je da nista nije slomljeno, prepisan je lek deksomen i strogo mirovanje, sada je sve uredu medjutim interesuje me da li se na bilo koji nacin (vezbanjem, masazom, jacanjem, itd) mogu preduprediti slicne tegobe kako se vise ne bi ponavljala povreda unapred zahvalan
Poštovani, Treba paralelno jačati mišiće prednje i zadnje strane natkolenice i potkolenice - aktivne stabilizatore kolena i skočnog zgloba. Pored toga, treba dozirati trening prema vašim stvarnim mogućnostima, uzimati što više vode i minerala, pravilno se hraniti (pogledajte tekst u stetoskopu “ishrana sportista” i “uzimanje tečnosti kod sportista”) . Tad ne samo da neće doći do povređivanja, već će i takmičarski rezultati biti bolji.
Postovani, bavim se amaterski bodybuildingom vec 2 godine i pre nedelju dana mi se pri radjenju cucnjecva sa vecom tezinom desila kao neka nesvestica (mucnina i magla pred ocima praceno ostrim pulsirajucim bolom u desnom predelu glave od cela pa sve do vrata) taj bol i sada osecam ali pri vecim fizickim naporima i siguran sam da je povezano sa disajem jer kada udisem duboko oko minut, dva bol se pojacava. Isto mi se desilo i prosle godine samo sa levom stranom i bol je trajao nekih 15 dana i povecavao se prilikom vecih napora. Uradio sam tada ultrazvuk i ekg srca i eeg i sve mi je bilo u redu. Ne pijem, ne pusim i hranim se prilico zdravo. Molim recite mi vase misljenje sta moze biti i koje nalaze da uradim;
Poštovani, Usled velikog fizičkog opterćenja kod vas je došlo do nedostatka kiseonika u glavi (hipoksija) , odnosno velike potrošnje kiseonika koja je bila neophodna da se nivo treninga u teretani izdrži. Ova pojava se javlja i kod drugih sportskih disciplina pri preopterećenju u trenažnom procesu, a praćena je pored glavobolje, mučninom, povraćanjem, ubrzanim radom srca, otežanim disanjem i velikom slabošću u mišićima. Treninge dozirajte vašim stvarnim mogućnostima uz konsultaciju specijaliste sportske medicine. Pozdrav
Postovani doktore da li bi mogli da mi odgovorite na jedno pitanje koje je dosta hitno. Isao sam 6 meseci u teretanu pre 2 meseca osetio sam malo boluckanje par santimetara ispod miske i iznad leve sise kao da neko gura prste sto mi je izazivalo mucninu nastavio sam da idem jos mesec dana u teretanu ali se stanje pogorsavalo da je tom delu pocelo jako da me steze da sam imao jako otezano disanje. To je bio tupi bol i grc koji se prostire sa leve strane grudnog kosa i ide po nekada u levu ruku. Znaci jako tup bol i stiskanje istovremeno kao da boli srce. Prestao sam sa teretanom vec 20 dana ali se bol pojacao. Otisao sam i radio kompletam pregled srca. Ekg, ultra zvuk kao i skener srca i krvnih sudova gde je sve normalno. Da li to moze biti ukljestene nekog nerva. Na dodir nista neboli vec je iznutra. Kad popijem bensedin bol nestane ili se dosta smanji. Bol bude toliko tup i steye da sam par puta zavrsio na hitnoj misleci da je srce. Molim vas odgovorite mi na pitanje jer sam postao ocajan. Hvala unapred. Inace imam 27 godina.
Poštovani, U predelu grudnog dela tela (thoraxa) nalazi se veliki nervni splet koji vrši inervaciju takođe velikog broja interkostalnih mišića, a posebno musculusa pectoralisa majora i minora. Najverovatnije je došlo do istegnuća dela spleta mišića koji su inervisani od odgovarajućeg nervnog spleta. Ovu moju konstataciju potvrđuje pozitivan efekat delovanja bensedina na bol. Napravite pauzu sa teretanom, idite na plivanje, lagano trčkarajte. Obavezno se javite specijalisti sportske medicine oko dogovora o daljim vašim fizičkim aktivnostima. Nemate razloga za očajanje, ova pojava se javlja kod sportista koji individualno treniraju bez stručnog nadzora. Pozdrav
Javite se specijalisti sportske medicine na pregled. Tu posebno mislim na test opterećenja srca i određivanje aerobne i anaerobne funkcionalne sposobnosti. Ako su nalazi kardiovaskularnog sistema u redu, najverovatnije se radi o posttraumatskoj kontuziji grudnog koša koja nekada traje duže vreme. Za svaki slučaj uradite i radiološki pregled grudnog koša i kompjuterizovanu spirometriju u cilju utvrđivanja respiratornih mogućnosti. Dok ne uradi sve ovo što sam vam predložio nemojte da trenirate i uzimajte miorelaksantnu terapiju.
Pozdrav
Koliko imate godina? Na koja snimanja ste bili? Kada su bolovi naintenzivniji (pre, za vreme, ili posle trčanja) ? Kad dobijem ove odgovore moći ću i da vam dam konkretan odgovor. Javite se.
Pozdrav
Treba paralelno jačati mišiće prednje i zadnje strane natkolenice i potkolenice - aktivne stabilizatore kolena i skočnog zgloba. Pored toga, treba dozirati trening prema vašim stvarnim mogućnostima, uzimati što više vode i minerala, pravilno se hraniti (pogledajte tekst u stetoskopu “ishrana sportista” i “uzimanje tečnosti kod sportista”) . Tad ne samo da neće doći do povređivanja, već će i takmičarski rezultati biti bolji.
Pozdrav
Usled velikog fizičkog opterćenja kod vas je došlo do nedostatka kiseonika u glavi (hipoksija) , odnosno velike potrošnje kiseonika koja je bila neophodna da se nivo treninga u teretani izdrži. Ova pojava se javlja i kod drugih sportskih disciplina pri preopterećenju u trenažnom procesu, a praćena je pored glavobolje, mučninom, povraćanjem, ubrzanim radom srca, otežanim disanjem i velikom slabošću u mišićima. Treninge dozirajte vašim stvarnim mogućnostima uz konsultaciju specijaliste sportske medicine.
Pozdrav
U predelu grudnog dela tela (thoraxa) nalazi se veliki nervni splet koji vrši inervaciju takođe velikog broja interkostalnih mišića, a posebno musculusa pectoralisa majora i minora. Najverovatnije je došlo do istegnuća dela spleta mišića koji su inervisani od odgovarajućeg nervnog spleta. Ovu moju konstataciju potvrđuje pozitivan efekat delovanja bensedina na bol. Napravite pauzu sa teretanom, idite na plivanje, lagano trčkarajte. Obavezno se javite specijalisti sportske medicine oko dogovora o daljim vašim fizičkim aktivnostima. Nemate razloga za očajanje, ova pojava se javlja kod sportista koji individualno treniraju bez stručnog nadzora.
Pozdrav
Prikazano 426-430 od ukupno 1007 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke