Poštovani,
Moj sin ima 12 godina i aktivno se bavi fudbalom. Ima treninge svaki dan a ponekad i dva puta dnevno (dva puta nedeljno ima individualne golmanske treninge). Visok je 162cm i ima 60kg. Od skoro se žali na
bol u peti koji nakon mirovanja prestane. Samoinicijativno smo mu stavili
silikonske uloške za petu u kopačke. U klubu neposredno pre treninga rade terapiju magnetom i ledom. Htela bih da proverim da li se
magnetna terapija preporučuje deci ovog uzrasta i za ovakvu povredu? Isto tako bih Vas zamolila da mi date savet kako da tretiramo ovaj vid sportske povrede.
Hvala unapred.
Poštovani,
Savetujem Vam da se javite sportskom lekaru na detaljni pregled. Ono što treba obavezno da uradite je
radiološki snimakpete deteta u dva pravca,
plantogram, a od fizikalne terapije:
magnetno impulsno polje (dozirano za uzrast deteta ne pravi smetnje) pa je njegova aplikacija dozvoljena, kao i
krio terapija (upotreba leda), od masti koristite one koje su
bogate kamforom. Rezultati plantograma odrediće neophodnost nošenja uložaka koji moraju biti napravljeni prema nozi vašeg deteta. Ipak, dok se ne postavi precizna dijagnoza, savetujem da dete prestane sa treningom, a od lekara najbolje je javiti se specijalisti sportske medicine koje će dalje pratiti sportski razvoj vašeg deteta.
Pozdrav.
Poštovani,
Osećam
bol u desnom testisu i preponi. Ponekad mi malo
noga utrne nakon dugog stajanja. Inače, dosta vremena na poslu provedem sedeći. Redovno se bavim sportom (bar tri puta nedeljno trčim). Kom lekaru bih mogao da se obratim.
Unapred hvala
Poštovani,
Postoji mogućnost da imate
problema sa išijalgijom. Uradite
magnetnu rezonancu lumbalnog dela kičme l5-s1, jer ona često daje siptome koje ste opisali. Nije loše da Vas pogleda hirurg da otkloni sumnje
ingvinalne (preponske) kile, ili
istegnuće mišića iliopsoasa, držača prepone, koji takođe daje gore navedene simptome.
Pozdrav.
Poštovani,
Povremeno mi
trneruke, uglavnom
šake i sve to se češće dešava noću. To me brzo prođe jer podignem ruke u vis i
masiram ih. Medjutim, sinoć sam išla na
aerobik i dizala sam
tegove od jednog kilograna, u toku trenunga je leva ruka počela da mi trni i ne prestaje. Ne trni mnogo, kao mali
žmarci koji mi prolaze kroz
prste, pa me interesuje šta bi moglo da bude. Da li je u pitanju loša
cirkulacija ili je moguće da sam sinoć istegla neku
tetivu i sl.
Hvala na odgovoru.
Poštovana,
Postoji mogućnost problema sa
cervikalnom spondilozom koja hoće da daje navedene
simptome (proverite radiološkim pregledom vratnog predela), takođe postoji mogućnost loše
cirkulacije, kao i preopterećenja u trenažnom procesu. Promenite visinu jastuka, u
teretani radite
vežbe bez težine. Sumnjam da je došlo do
istegnuća tetive jer simptomi koje imate traju duže, a da je tetiva u pitanju ne bi ste mogli ne samo
fizičkim aktivnostima da se bavite već bi i u svakodnevnom životu imali problema. Da bi definitivno postavili dijagnozu iskonsultujte
neutologa.
Pozdrav
Poštovani,
Kako može detetu od 6, 5 godina koje je igralo fudbal da
boli noga,
butina na
snimku nema
prelom u toku noći se skrati druga noga i ćopa
Hvala
Poštovani,
Imam 26g, trebao bi da skinem oko 10kg, drugovi su mi preporučivali da krenem u
teretanu i da koristim
skidač masti -
animal cuts, pa me interesuje da li je uopšte dozvoljen taj
supstrat? Pre izvesnog vremena sam
vežbao u teretani, doduše ne menjajući
način ishrane, posle 3 meseca rezultati su bili skoro nikakvi.
Hvala
Poštovani,
U teretani sigirno nećete
skinuti kilažu, a
preparat koji vam predlažu može da bude više štetan nego koristan. Njegov efekat u smanjenju telesne mase nema potvrdu ni u jednim naučnim studijama. Javite se
specijalisti sportske medicine koji će izmeriti vaše
antropometrijske parametre i funkcionalne sposobnosti i odrediti tretman kojim ćete najlakše s
tabilizovati metabolizam, a samim tim vremenom i
telesnu masu. Pogledajte moj rad u
stetoskopu “
ishrana sportista” i mnoge stvari biće vam jasnije.
Pozdrav
Moj sin ima 12 godina i aktivno se bavi fudbalom. Ima treninge svaki dan a ponekad i dva puta dnevno (dva puta nedeljno ima individualne golmanske treninge). Visok je 162cm i ima 60kg. Od skoro se žali na bol u peti koji nakon mirovanja prestane. Samoinicijativno smo mu stavili silikonske uloške za petu u kopačke. U klubu neposredno pre treninga rade terapiju magnetom i ledom. Htela bih da proverim da li se magnetna terapija preporučuje deci ovog uzrasta i za ovakvu povredu? Isto tako bih Vas zamolila da mi date savet kako da tretiramo ovaj vid sportske povrede.
Hvala unapred.
Savetujem Vam da se javite sportskom lekaru na detaljni pregled. Ono što treba obavezno da uradite je radiološki snimak pete deteta u dva pravca, plantogram, a od fizikalne terapije: magnetno impulsno polje (dozirano za uzrast deteta ne pravi smetnje) pa je njegova aplikacija dozvoljena, kao i krio terapija (upotreba leda), od masti koristite one koje su bogate kamforom. Rezultati plantograma odrediće neophodnost nošenja uložaka koji moraju biti napravljeni prema nozi vašeg deteta. Ipak, dok se ne postavi precizna dijagnoza, savetujem da dete prestane sa treningom, a od lekara najbolje je javiti se specijalisti sportske medicine koje će dalje pratiti sportski razvoj vašeg deteta.
Pozdrav.
Osećam bol u desnom testisu i preponi. Ponekad mi malo noga utrne nakon dugog stajanja. Inače, dosta vremena na poslu provedem sedeći. Redovno se bavim sportom (bar tri puta nedeljno trčim). Kom lekaru bih mogao da se obratim.
Unapred hvala
Postoji mogućnost da imate problema sa išijalgijom. Uradite magnetnu rezonancu lumbalnog dela kičme l5-s1, jer ona često daje siptome koje ste opisali. Nije loše da Vas pogleda hirurg da otkloni sumnje ingvinalne (preponske) kile, ili istegnuće mišića iliopsoasa, držača prepone, koji takođe daje gore navedene simptome.
Pozdrav.
Povremeno mi trne ruke, uglavnom šake i sve to se češće dešava noću. To me brzo prođe jer podignem ruke u vis i masiram ih. Medjutim, sinoć sam išla na aerobik i dizala sam tegove od jednog kilograna, u toku trenunga je leva ruka počela da mi trni i ne prestaje. Ne trni mnogo, kao mali žmarci koji mi prolaze kroz prste, pa me interesuje šta bi moglo da bude. Da li je u pitanju loša cirkulacija ili je moguće da sam sinoć istegla neku tetivu i sl.
Hvala na odgovoru.
Postoji mogućnost problema sa cervikalnom spondilozom koja hoće da daje navedene simptome (proverite radiološkim pregledom vratnog predela), takođe postoji mogućnost loše cirkulacije, kao i preopterećenja u trenažnom procesu. Promenite visinu jastuka, u teretani radite vežbe bez težine. Sumnjam da je došlo do istegnuća tetive jer simptomi koje imate traju duže, a da je tetiva u pitanju ne bi ste mogli ne samo fizičkim aktivnostima da se bavite već bi i u svakodnevnom životu imali problema. Da bi definitivno postavili dijagnozu iskonsultujte neutologa.
Pozdrav
Kako može detetu od 6, 5 godina koje je igralo fudbal da boli noga, butina na snimku nema prelom u toku noći se skrati druga noga i ćopa
Hvala
Pitanje je dosta nejasno, molim vas da ga više obrazložite.
Srdačno
Imam 26g, trebao bi da skinem oko 10kg, drugovi su mi preporučivali da krenem u teretanu i da koristim skidač masti - animal cuts, pa me interesuje da li je uopšte dozvoljen taj supstrat? Pre izvesnog vremena sam vežbao u teretani, doduše ne menjajući način ishrane, posle 3 meseca rezultati su bili skoro nikakvi.
Hvala
U teretani sigirno nećete skinuti kilažu, a preparat koji vam predlažu može da bude više štetan nego koristan. Njegov efekat u smanjenju telesne mase nema potvrdu ni u jednim naučnim studijama. Javite se specijalisti sportske medicine koji će izmeriti vaše antropometrijske parametre i funkcionalne sposobnosti i odrediti tretman kojim ćete najlakše s tabilizovati metabolizam, a samim tim vremenom i telesnu masu. Pogledajte moj rad u stetoskopu “ ishrana sportista” i mnoge stvari biće vam jasnije.
Pozdrav
Prikazano 586-590 od ukupno 1009 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke