14. 06 ove godine krenula sam sa dukanovom dijetom. Sa 63 pala sam na 57kg. Dok sam bila na ovoj dijeti nisam imala nikakvih tegoba ali kad sam pocela unositi beli hleb, testeninu, ili bilo koj proizvod od belog brasna, krompir, pasulj i slicno imam temperaturru koja prelazi 38, 5, mucnine i glavobolje a ponekad i osip na rukama. Ja sam i pre dijete imala ove tegobe a u toku dijete ne. Prosle nedelje sam radila analize krvi i rezultati su u normali. Da li je moguce da sam intolerantna na neke namernice i gde u nisu mogu uraditi test za utvrdjivanje intolerancije.
Poštovana, Vasi simptomi govore u prilog da ispoljavate alergiju, a to ćete urediti sa svojim lekarom da proverite alergijskim probama. Intolerancija ide drugačije, to nije alergija. Intoleranciju možete proveriti u nišu u laboratorijama neolab i human. Pozdrav
Imam strah da patim od bulimije. Imam skoro sve simptome i u poslednje 3 godine ugojila sam se 20 kilograma, a za samo poslednji 7 meseci 8 kilograma. Najgore od svega je sto se i dalje naglo gojim a ne znam kako da to zaustavim. Pokusavam naravno da se zdravo hranim, bila sam i kod nutricioniste, ali mislim da je problem malo veci jer brzo izgubim motivaciju. Sem fizicke potrebe da unosim hranu osecam i jak psihicfki pritisak pa se tako posle tog odredjenog perioda zdrave ishrane potpuno prepustim hrani, neverovatno velikim kolicinama hrane koju ni sam ne mogu da shvatim kako pojedem. Nervozna sam, lose se ponasam prema okolini i jednostavno mislim da nemam tu moc da se izborim protiv hrane. Mislite li da je u pitanju bulimija i ako mi mozete dati savet sta da uradim da pomognem sebi???? Hvala vam unapred
Poštovana, Svakako otidite i do psihologa jer ishrana odnosno poremećaji ishrane imaju svake veze sa psihologijom. I kod nutricioniste na kontrole, bez obzira da li kakve rezultate trenutno postižete. Pozdrav
Imam kronovu bolest vec 4 godine, prosle godine sam i operisan na wma gde se inace i lecim! Nikada nisam dobio sta tacno mogu da jedem a sta ne, pa me interesuje dali ja kao hronicni bolesnik moram da odem kod nutricioniste i tacno se pridrzavam sta i kada teba da jedem i koliku ulogu sve to ima u daljem toku moje bolesti
Poštovani, Važno je da nutricionista proceni stepen vaše uhranjenosti, kroz laboratorijsko ispitivanje krvi utvrdi eventualna odstupanja i radi na njihovoj korekciji, pa ako je to sve u redu možda i neće biti potrebno da se kod nutricioniste kontrolišete često. Koliko ja znam. V. M. A ima jak kadar u oblasti ishrane. Pogledajte http: //www. Vma. Mod. Gov. Rs/cms/sr/meni_link/8/tekst/87/opsirnije/ - pa onda otidite do njih. Pozdrav
Poštovani, mene zanima da li test intolerancije na hranu može da pomogne kod jačanja imuniteta i rešenja želudačnih tegoba. Imunitet mi je loš, imam problema sa bakterijama već godinu dana, u urinu i sekretu, i dg gerb, lekove za gerb sam prestala da pijem jer mi od njih uopšte nije bilo bolje, pa me zanima da li ovaj test ikako može da pomogne, i na minimalno koliko namirnica bi trebalo da se uradi, čula sam da u jednoj laboratoriji u kragujevcu rade taj test, pa ne bih samo zato da idem u beograd. Unapred zahvalna. Pozzz
Poštovana, Intolerancija na hranu nije prava alergija, pravi problem imuniteta, nego otprilike kao kada ne bi imali odgovarajuće enzime da neke sastojke namirnica lepo metabolišete. Onda se nemetabolisani produkti negde nakupljaju i prave simptome koji mogu biti sasvim neodređeni, nespecifični. Koliko namirnica da se uključi - to zavisi i od paketa testova, ne možete bukvalno birati pojedinačno na koje namirnice hoćete a na koje ne. . Kako se hraniti posle? Teško ako ispadne da ste intolerantni na neke osnovne namirnice ili previše namirnica, a lako ako treba da izbegavate. . . Kivi: ) ) ) Pozdrav
Imam 18 godina, 70 kg, visok sam 188cm. Koliko mi jos kg fali da bi u odnosu na svoju visinu, imao i srazmernu tezinu? Sta da jedem kako bi dobio jos na masi? Idem u teretanu, neki mi preporucuju proteine, da li, i koliko su oni stetni za mene, jer jos od rodjenja imam astmu?
Poštovani, Sa težinom ste na donjoj granici dobre težine, dakle možete dodati 2-3-5-10 kg, pod uslovom da se ne gojite kroz salo nego aktivnošću dodatne kilograme stičete u vidu veće mase mišića: ) samo povećajte ukupnu količinu hrane, slatkiše minimalno, više obroka, užine i vežbajte pa prepustite da vreme učini svoje, iz meseca u mesec. Normalnom ishranom ljudi često unose proteine hranom i više od fizioloških potreba, tako da svakodnevnom upotrebom mesa i - ili kvalitetnih prerađevina, mlečnih proizvoda, jaja, povrća iz grupe mahunarki - dobijate sasvim dovoljno proteina. Nađite nemasno mleko u prahu pa pojačajte obično mleko, tako ćete da dodate nemasne proteine u napitke, šejkove i druge kombinacije. . Inače, preporučivaće vam još mnogo toga. . Karnitin. . Mora i trgovina da radi, zar ne: ) Pozdrav
Vasi simptomi govore u prilog da ispoljavate alergiju, a to ćete urediti sa svojim lekarom da proverite alergijskim probama. Intolerancija ide drugačije, to nije alergija. Intoleranciju možete proveriti u nišu u laboratorijama neolab i human.
Pozdrav
Svakako otidite i do psihologa jer ishrana odnosno poremećaji ishrane imaju svake veze sa psihologijom. I kod nutricioniste na kontrole, bez obzira da li kakve rezultate trenutno postižete.
Pozdrav
Važno je da nutricionista proceni stepen vaše uhranjenosti, kroz laboratorijsko ispitivanje krvi utvrdi eventualna odstupanja i radi na njihovoj korekciji, pa ako je to sve u redu možda i neće biti potrebno da se kod nutricioniste kontrolišete često. Koliko ja znam. V. M. A ima jak kadar u oblasti ishrane. Pogledajte http: //www. Vma. Mod. Gov. Rs/cms/sr/meni_link/8/tekst/87/opsirnije/ - pa onda otidite do njih.
Pozdrav
Intolerancija na hranu nije prava alergija, pravi problem imuniteta, nego otprilike kao kada ne bi imali odgovarajuće enzime da neke sastojke namirnica lepo metabolišete. Onda se nemetabolisani produkti negde nakupljaju i prave simptome koji mogu biti sasvim neodređeni, nespecifični. Koliko namirnica da se uključi - to zavisi i od paketa testova, ne možete bukvalno birati pojedinačno na koje namirnice hoćete a na koje ne. . Kako se hraniti posle? Teško ako ispadne da ste intolerantni na neke osnovne namirnice ili previše namirnica, a lako ako treba da izbegavate. . . Kivi: ) ) )
Pozdrav
Sa težinom ste na donjoj granici dobre težine, dakle možete dodati 2-3-5-10 kg, pod uslovom da se ne gojite kroz salo nego aktivnošću dodatne kilograme stičete u vidu veće mase mišića: ) samo povećajte ukupnu količinu hrane, slatkiše minimalno, više obroka, užine i vežbajte pa prepustite da vreme učini svoje, iz meseca u mesec. Normalnom ishranom ljudi često unose proteine hranom i više od fizioloških potreba, tako da svakodnevnom upotrebom mesa i - ili kvalitetnih prerađevina, mlečnih proizvoda, jaja, povrća iz grupe mahunarki - dobijate sasvim dovoljno proteina. Nađite nemasno mleko u prahu pa pojačajte obično mleko, tako ćete da dodate nemasne proteine u napitke, šejkove i druge kombinacije. . Inače, preporučivaće vam još mnogo toga. . Karnitin. . Mora i trgovina da radi, zar ne: )
Pozdrav
Prikazano 306-310 od ukupno 1437 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke