Imam 16 ipo godina, i moj problem je mala telesna masa. Kako da je
povecam
i za koliko kilograma ako vam kazem da sam visok 175 cm i da sada imam
samo
58 kg. Unapred hvala na odgovoru.
Mogu Vam pomoci tako sto cete doci u Savetovaliste za diejtetiku niskog
Instituta za javno zdravlje i uci u program za dodavanje teelsne amse.
Dodaje se oko 1kg mesecno na pocetku, a posle dva tri emseca moze i
vise.Pozdrav
Molim Vas da mi odgovorite da li su moji nalazi krvi dobri, i da li treba neku terapiju da koristim.glukoza,4.7, urea5.2, kreatinin53, HDL1.0, holesterol 8.4, trigliceridi 1.2, Fe 14.5, SE 20/36, trombociti 257.
Sem povišenog holesterola svi nalazi su u granicama normale. Preporučio bi dijetetski režim obavezno, a lekove za skidanje masnoće samo ako ste životne dobi preko 40 godina.
Srdačno
Postovana dr Majo,
Imam 21 godinu, visoka sam 170 cm, imam 60 kg. Do nedavno sam se ne
redovno
hranila, 1-2 obroka dnevno. Moja ishrana se zasnivala na samo jajima i
kromprima.Analiza krvi
pokazala je da imam anemiju i dr mi je rekla da moram sve da jedem i tako
i radim.
Sada mi se stalno trazi hrana, stalno sam gladna i skoro da moram
da jedem na svaka 3-4 sata inace pocne mucnina i vrtoglavica i zaboli me
zeludac i kada
jedem sve bude u redu. Da li je to posledica moje neredovne i oskudne
ishrane?
Hvala i veliki pozdrav
Vesna
Postovana Vesna, anemija se moze samo spreciti hranom, ne i izleciti. Stanje vam ej posledica manifestne anemije koja ce proci nakon tromesecne terapije gvozdjem. Ubuduce vise zelenog povrca , voca, mesa i mahunarki.
Postovanje! Bolujem od hipotireoze od 2001. god. sa velikim brojem
antitela i nedostatkom energije kao i stalnim umorom. Tada sam imala 39
godina i 59kg. Sada imam 45 godina i 66kg, s tim sto sam 4kg dobila u
zadnjih godinu dana. Imam pojacan apetit. Pijem letrox 100. Pitanje:
Kako
da
se hranim kako bi obezbedila dovoljnu kolicinu energije, kako da smanjim
kilograme i da odrzavam normalnu kilazu. Antitela su mi sada u normali,
T3
mi je smanjen, a ostali rezultati vezani za stitnu zlezdu i krvi koji se
odnose na opste zdravlje su mi normalni.
Postovana Ljiljana, kod obolele stitne zlezde kljucna je kontrola i
redovne posete internisti, jos bolje endokrinologu. Dijetu propisujemo
individualno, a od opstih saveta vazi da smanjite upotrebu zivotinjskih
amsnoca, dakle obezmasceno mleko i mlecne proiyvode upotrebljavajte,
manje slatkisa koncentrovanih, voce i povrce prakiticno neograniceno. Od
zitarica polubelo brasno i proizvode od njega, krompir i pirinac, amnje
beli hlebi brasno, przeno potpuno izbacite, kao i alkohol
postovanje Imam 34 god i imam problema sa Holesterolom za sada sam se
obratio Internisti i ona mi je prepisala Monopril (1/2 tablete dnevno)
i lekove za Masnoc‡u koje moram piti 2 meseca . ja sam se poceo
pridrzavati malo ishrane ali bi mi trebao pravi savet za ishranu tokom
celog dana
Spisak anmirnica koje treba da izbeagvate imate an ansem sajtu,a
jelovnik pisem samo nakon indiuvidualnog sagledavanja paciejnta u
savetovalistu za diejtetiku
Imam 16 ipo godina, i moj problem je mala telesna masa. Kako da je povecam i za koliko kilograma ako vam kazem da sam visok 175 cm i da sada imam samo 58 kg. Unapred hvala na odgovoru.
Odgovoreno: 03. 05. 2007.Mogu Vam pomoci tako sto cete doci u Savetovaliste za diejtetiku niskog Instituta za javno zdravlje i uci u program za dodavanje teelsne amse. Dodaje se oko 1kg mesecno na pocetku, a posle dva tri emseca moze i vise.Pozdrav
Srdačno
Postovana dr Majo, Imam 21 godinu, visoka sam 170 cm, imam 60 kg. Do nedavno sam se ne redovno hranila, 1-2 obroka dnevno. Moja ishrana se zasnivala na samo jajima i kromprima.Analiza krvi pokazala je da imam anemiju i dr mi je rekla da moram sve da jedem i tako i radim. Sada mi se stalno trazi hrana, stalno sam gladna i skoro da moram da jedem na svaka 3-4 sata inace pocne mucnina i vrtoglavica i zaboli me zeludac i kada jedem sve bude u redu. Da li je to posledica moje neredovne i oskudne ishrane? Hvala i veliki pozdrav Vesna
Odgovoreno: 27. 04. 2007.Postovana Vesna, anemija se moze samo spreciti hranom, ne i izleciti. Stanje vam ej posledica manifestne anemije koja ce proci nakon tromesecne terapije gvozdjem. Ubuduce vise zelenog povrca , voca, mesa i mahunarki.
Postovanje! Bolujem od hipotireoze od 2001. god. sa velikim brojem antitela i nedostatkom energije kao i stalnim umorom. Tada sam imala 39 godina i 59kg. Sada imam 45 godina i 66kg, s tim sto sam 4kg dobila u zadnjih godinu dana. Imam pojacan apetit. Pijem letrox 100. Pitanje: Kako da se hranim kako bi obezbedila dovoljnu kolicinu energije, kako da smanjim kilograme i da odrzavam normalnu kilazu. Antitela su mi sada u normali, T3 mi je smanjen, a ostali rezultati vezani za stitnu zlezdu i krvi koji se odnose na opste zdravlje su mi normalni.
Odgovoreno: 27. 04. 2007.Postovana Ljiljana, kod obolele stitne zlezde kljucna je kontrola i redovne posete internisti, jos bolje endokrinologu. Dijetu propisujemo individualno, a od opstih saveta vazi da smanjite upotrebu zivotinjskih amsnoca, dakle obezmasceno mleko i mlecne proiyvode upotrebljavajte, manje slatkisa koncentrovanih, voce i povrce prakiticno neograniceno. Od zitarica polubelo brasno i proizvode od njega, krompir i pirinac, amnje beli hlebi brasno, przeno potpuno izbacite, kao i alkohol
postovanje Imam 34 god i imam problema sa Holesterolom za sada sam se obratio Internisti i ona mi je prepisala Monopril (1/2 tablete dnevno) i lekove za Masnoc‡u koje moram piti 2 meseca . ja sam se poceo pridrzavati malo ishrane ali bi mi trebao pravi savet za ishranu tokom celog dana
Odgovoreno: 24. 04. 2007.Spisak anmirnica koje treba da izbeagvate imate an ansem sajtu,a jelovnik pisem samo nakon indiuvidualnog sagledavanja paciejnta u savetovalistu za diejtetiku
Prikazano 1361-1365 od ukupno 1414 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima