Postovani doktore, ja ne pusim ali moja majka pusi od kad sam se rodio i pusila je i dok sam bio u stomaku, cigarete me ne privlace ali mislim da oduvek imam problem sa disanjem, ranije sam mislio da se to samo leti deshava zbog cvetanja korova, ali sam primetio evo i sada u prolece mi se to desava, i zimi sam imao istih problema, ne mogu da uzivam u disanju, znate onaj osecaj kada udahnete do kraja ili kad zevate, kad su vam pluca puna vazduha, ja retko kad uspem da udahnem do kraja, tako isto i kad trcim imam problem sa disanjem pa se brzo umorim, i treniram tenis pa mi to predstavlja problem, a pre par godina sam bio na pregledu kod kardiologa i rekao mi je da je to sve zbog puberteta, ali od tad je proslo vec 5 godina a ovaj problem se nije nimalo umanjio, cak se mozda i povecao malo
To sto je majka pusila dok Vas je nosila nasa nauka kaze da nije dobro
po plod, ali da li i stvarno nastupe neka ostecenja treba utvrditi. Vi ste
rodjeni kao zdravo dete i zdravo se razvijate sto dokazuje cinjenica
da ste
ste u tim godima, da ee bavite sportom itd. Smetnje koje imate mogu biti
posledica neke bolesti, ali i fizioloskih promena koje trpi Vas respiratorni
sistem. Da bi ste resili tu dilemu zatrazite uput od svog lekara i javite se
sluzbi za respiratornu patofiziologiju i testiranje plucne funkcije Klinike
za plucne bolesti u
Knez Selu, gde cemo razresiti tu dilemu. Kao sportisti to
ce Vam predstav;ljati koristan pregled i potvrdu da je sve u redu.
S
postovanjem,
Doc. dr sc. Milan Rancic
Postovani doktore, imam stalne upale pluca i non stop primam inekcije na 12 sati! Pronasli su mi nekakve fleke na plucima, pa me zanima dali su one izlecive i kako se lece??? dali kod ovog oboljenja moze da pomogne Soko banja molim vas pomozite, jako sam zabrinuta!!! Unapred veliko hvala na vasem odgovoru!!!!
Postovana,
Predlazem da mi se javite na pregled koji cete zakazati kod
sekretarice na telefon 018 651195. Podatke koje navodite u pismu nisu
dovoljni da Vam pruzim precizan odgovor!
S postovanjem,
Doc. dr sc.
Milan Rancic
Postovani doktore, prije mjesec dana mi je izolovan Streptococcus beta haemolyticus grupe A, 40%. Pila sam antibiotike (Ospen), a 10 dana nakon posljednje tablete, ponovo sam uradila bris grla. Nalaz je pokazao blagi porast Streptococcus beta haemolyticus bakterije. Dakle, nista u procentima. Antibiotici nisu 100% unistili bakteriju. Da li trebam biti zabrinuta zbog toga? Da li trebam ponovo poceti uzimati antibiotike (na bazi pencilina)? Trenutno ispirem usta i zdrijelo Dioralom? Da li je moguce da mi to pomogne? I, da li ova bakterija, cak i ako nije zastupljena u vecem procentu, moze izazvati reumu? Unaprijed zahvalna!
Postovana,
Bakterija koju ste pomenuli da je izolovana u brisu grla
predstavlja patogenu bakteriju, sto znaci da moze izazvati bolest. Ta vrsta
bakterije moze izazvati upalu gornjih respiratornih puteva, upalu bubrega,
zglobova i slicno. Neke osobe normalno u grlu nose ovu bakteriju, tj.
predstavljaju kliconose. U svakom slucaju, treba sprovesti antibiotsku
terapiju kako bi se izvrsila eradikacija bakterija. To sto jedna antibiotska
terapija nije uspela ne treba da Vas brine. Treba sacekkati 10 dana, pa
ponoviti terapiju drugim antibiotikom. Ispirajte grlo cajem od zalfije, ili
nekim antiseptickim sredstvom koje mozete kupiti u svakoj apoteci. To ce
biti dovoljno da se oslobodite problema koji Vas muci.
Pozdrav!
Doc. dr
sc. Milan Rancic
Imam asmthu od malena,imam 17 god.Kada me uhvati bronhijalna asthma podjem kod doktora, ljekovima i inhalacijom mi prestane.Kada me uhvati asthma koristim pumpicu flixotide.Cesce mi se javi,i kada hocu da dobijem menstruaciju.Pa me zanima kako mogu spreciti dalju pojavi asthme,ili cu to uvek imati?Ne bavim se preterano fizickom aktivnoscu,i da li bi mi pomoglo da se bavim aktivno?I kada sam se bavila nekim sportom,nije mi nesto preterano pomoglo,od malena sam isla na planinu,ljeti plivam,ali samo malo osjetim,da mi je u tom datom periodu bolje.Pored potoka mi je kuca,pa je stalna vlaga.Nastojim uvek da pijem caj,da koristim maslinovo ulje.Da li je potrebna neka posebna ishrana,jer sam primetila kada mi pocinje asthma,ako konzimiram nesto slatko,cokoladu,da mi se jos vise javi?Sta mi vi preporucujete da uradim?Unapred hvala!
Postovana,
U Vasem pismu ostavljeno je obilje pitanja, a pri tom ste pruzili
malo podataka o poreklu, toku bolesti i reagovanju na glavne grupe
lekova. Astma je bolest koja nastupa periodicno, a u osnovi je upala
sluzokoze disajnih cevi. Vrlo je vazno da sepostavi tacna dijagnoza i da se
oceni koji
su funkcionalni kapaciteti Vasih pluca. Nakon toga je potrebno
odrediti propisnu terapiju. Imajte u vidu da se ona sastoji iz tri
dela:
1. lekovi za brzo otklanjanje siptoma (gusenja, kaslja)
2. lekovi za
suzbijanje upale sluzokoze disajnih cevi
3. lekovi za prevenciju
astme.
Osim toga potreban je higijensko dijetetski rezim, boravak na citom
vazduhu, umerena fizicka aktivnost (neastmogeni sportovi, plivanje pre svega)
i izbegavanje hrane na koju osoba ima alergijske reakcije ili pogorsanje
astme ( u Vaem slucaju cokolada).
Najbitnije od svega je da budete pod
stalnom kontrolom nadleznog i kvalifikovanog pulmologa koji ce Vam dati
instrukcije kada koji lek da koristite i kako da se prilagodite svojoj astmi.
Uz malo upornosti mozete astmu staviti pod kontrolu i imati vrlo malo tegoba,
ali imajte u vidu da retko kada bolest se potpuno povuce i nikada se vise ne
ispolji u zivotu. Znaci zivecete i dalje sa svojom asmtmom, ali vrlo
uspesno. Nove gneracije lekova koji se pojavljuju poslednjih godina
omogucavaju da astma bude u vecini slucajeva samo blaga bolest i
smetnja.
Srdacan pozdrav!
Doc. dr sc. Milan Rancic
Postovani doktore,
Dobila sam Vas odgovor,sve pohvale na strucnosti,drago mi je sto trazite vise informacija kako bi dali pravi savet!
Imam 26 godina,kao sto sam vec rekla,treniram vec godinu i po dana intenzivno,s tim da moja prica sa fitnesom nije tu pocela.
Naime,pre oko 5 godina,prvi put sam se susrela sa ovim sportom,i posto sam i pre toga,zbog malo spustenog desnog ramena,radila vezbe za ledja,dosla sam na ideju da krenem u teretanu.Posto sam poznavala fitness instruktora,koji je ujedno bio I vlasnik teretane,I koji je bio upoznat sa mojim zdravstvenim stanjem I problema sa ledjima,napravio je program za mene.Tada,ako se ne racuna sam pocetak,nisam bas bila redovna na treninzima,a u toku zime sam ih cak I totalno zapostavljala,tako da se moze reci da sam, neredovno,tada, isla u teretanu oko 2 godine. Nakon toga sledi pauza od 2 godine,znaci,nista,totalno bez aktivnosti,osim ako ne racunamo plivanje u toku leta.I sada,od kako sam krenula,skroz sam redovna I nadam se da ovoga puta necu prekinuti,jer me trening stvarno ispunjava,smrsala sam oko 5 kg,kojih sam imala viska,misici su mi sada vec vidljivi I osecam se fenomenalno!!!Rekreacija I bolje psihicko I fizicko stanje su razlozi zbog kojih treniram.
U prilogu Vam saljem program po kojem radim,treniram ponedeljak,utorak,cetvrtak I petak.
Hvala Vam jos jednom!Nadam se da cete mi pomoci u korekciji treninga.
P R O G R A M
I D A N
1) N O G E
- cucnjevi sa opterecenjem 2x I listovi 2x15
- iskorak-bucice 4x 15
- zadnja loza 4x15
- skijanje 5 minuta
- steper visoki 5 minuta
- abductor 4x15
2) R A M E N A
- odrucenje bucicama 4x15
- predrucenje bucicama 4x15
- kruzno odrucenje 4x15
+ trbusnjaci 2x15
ledja 2x (lat masina ispred I iza,veslacica,dizanje do stomaka,na stomaku dizanje)
II D A N
1) F I T N E S S
- steper mali 2x4minuta
- skijanje 2x6
- traka 15 min
- steper visoki 4 min
- bicikl 2x6 min
2) G R U D I
- razvlacenje bucicama na ravnoj benc klupi 4x15
- prednji potisak na ravnom bencu 4x
- bacanje tega iza glave na ravnom bencu 4x
+ trbusnjaci 5x15
ledja (lat,veslacica, do stomaka, na stomaku)
III D A N
· ZAGREVANJE: traka 5min I bicikl 5min. + trbusnjaci 2x15
1) L E DJ A
- lat masina (ispred,iza) 4x15
- veslacica 4x
- dizanje do stomaka 4x
- na stomaku dizanje 4x
2) B I C E P S
- bucice –unutrasnji pregib- naizmenicno 4x15
- bucice – unutrasnji pregib-zajedno 4x
3) T R I C E P S
- lat masina-stojeci 4x15
- bucica iza glave 4x
IV D A N
1) F I T N E S S
- steper mali 1x6min
- skijanje 1x11 min
- traka 15 min
- steper visoki 4 min
- bicikl 2x6 min
+ ledja 2x15
trbusnjaci 5x15
zadnja loza 2x
kruzno odrucenje (ramena) 2x
razvlacenje bucicama na ravnoj benc klupi (grudi) 2x
To je izuzetno dobar program koji je pretpostavljam doziran prema
Vašim fizičkim predispozicijama.(urađen na osnovu
Vaših antropometrijko-morfološkim karakteristikama). Vežbe treba da
radite pravilno i rezultati Vašeg rada će biti još bolji. Savetovao bih Vam
da se zadržite na definiciji, odnosno na održavanju Vašeg
trenutnog antopometrijkog statusa, jer kako sami kažete osećate se izvrsno i
to treba i zadržati. Dr sc med. Milorad Jerkan-specijalista sportske medicine
Postovani doktore, ja ne pusim ali moja majka pusi od kad sam se rodio i pusila je i dok sam bio u stomaku, cigarete me ne privlace ali mislim da oduvek imam problem sa disanjem, ranije sam mislio da se to samo leti deshava zbog cvetanja korova, ali sam primetio evo i sada u prolece mi se to desava, i zimi sam imao istih problema, ne mogu da uzivam u disanju, znate onaj osecaj kada udahnete do kraja ili kad zevate, kad su vam pluca puna vazduha, ja retko kad uspem da udahnem do kraja, tako isto i kad trcim imam problem sa disanjem pa se brzo umorim, i treniram tenis pa mi to predstavlja problem, a pre par godina sam bio na pregledu kod kardiologa i rekao mi je da je to sve zbog puberteta, ali od tad je proslo vec 5 godina a ovaj problem se nije nimalo umanjio, cak se mozda i povecao malo
Odgovoreno: 06. 05. 2008.To sto je majka pusila dok Vas je nosila nasa nauka kaze da nije dobro po plod, ali da li i stvarno nastupe neka ostecenja treba utvrditi. Vi ste rodjeni kao zdravo dete i zdravo se razvijate sto dokazuje cinjenica
da ste ste u tim godima, da ee bavite sportom itd. Smetnje koje imate mogu biti posledica neke bolesti, ali i fizioloskih promena koje trpi Vas respiratorni sistem. Da bi ste resili tu dilemu zatrazite uput od svog lekara i javite se sluzbi za respiratornu patofiziologiju i testiranje plucne funkcije Klinike za plucne bolesti u
Knez Selu, gde cemo razresiti tu dilemu. Kao sportisti to ce Vam predstav;ljati koristan pregled i potvrdu da je sve u redu.
S postovanjem,
Doc. dr sc. Milan Rancic
Postovani doktore, imam stalne upale pluca i non stop primam inekcije na 12 sati! Pronasli su mi nekakve fleke na plucima, pa me zanima dali su one izlecive i kako se lece??? dali kod ovog oboljenja moze da pomogne Soko banja molim vas pomozite, jako sam zabrinuta!!! Unapred veliko hvala na vasem odgovoru!!!!
Odgovoreno: 06. 05. 2008.Postovana,
Predlazem da mi se javite na pregled koji cete zakazati kod sekretarice na telefon 018 651195. Podatke koje navodite u pismu nisu dovoljni da Vam pruzim precizan odgovor!
S postovanjem,
Doc. dr sc. Milan Rancic
Postovani doktore, prije mjesec dana mi je izolovan Streptococcus beta haemolyticus grupe A, 40%. Pila sam antibiotike (Ospen), a 10 dana nakon posljednje tablete, ponovo sam uradila bris grla. Nalaz je pokazao blagi porast Streptococcus beta haemolyticus bakterije. Dakle, nista u procentima. Antibiotici nisu 100% unistili bakteriju. Da li trebam biti zabrinuta zbog toga? Da li trebam ponovo poceti uzimati antibiotike (na bazi pencilina)? Trenutno ispirem usta i zdrijelo Dioralom? Da li je moguce da mi to pomogne? I, da li ova bakterija, cak i ako nije zastupljena u vecem procentu, moze izazvati reumu? Unaprijed zahvalna!
Odgovoreno: 06. 05. 2008.Postovana,
Bakterija koju ste pomenuli da je izolovana u brisu grla predstavlja patogenu bakteriju, sto znaci da moze izazvati bolest. Ta vrsta bakterije moze izazvati upalu gornjih respiratornih puteva, upalu bubrega, zglobova i slicno. Neke osobe normalno u grlu nose ovu bakteriju, tj. predstavljaju kliconose. U svakom slucaju, treba sprovesti antibiotsku terapiju kako bi se izvrsila eradikacija bakterija. To sto jedna antibiotska terapija nije uspela ne treba da Vas brine. Treba sacekkati 10 dana, pa ponoviti terapiju drugim antibiotikom. Ispirajte grlo cajem od zalfije, ili nekim antiseptickim sredstvom koje mozete kupiti u svakoj apoteci. To ce biti dovoljno da se oslobodite problema koji Vas muci.
Pozdrav!
Doc. dr sc. Milan Rancic
Imam asmthu od malena,imam 17 god.Kada me uhvati bronhijalna asthma podjem kod doktora, ljekovima i inhalacijom mi prestane.Kada me uhvati asthma koristim pumpicu flixotide.Cesce mi se javi,i kada hocu da dobijem menstruaciju.Pa me zanima kako mogu spreciti dalju pojavi asthme,ili cu to uvek imati?Ne bavim se preterano fizickom aktivnoscu,i da li bi mi pomoglo da se bavim aktivno?I kada sam se bavila nekim sportom,nije mi nesto preterano pomoglo,od malena sam isla na planinu,ljeti plivam,ali samo malo osjetim,da mi je u tom datom periodu bolje.Pored potoka mi je kuca,pa je stalna vlaga.Nastojim uvek da pijem caj,da koristim maslinovo ulje.Da li je potrebna neka posebna ishrana,jer sam primetila kada mi pocinje asthma,ako konzimiram nesto slatko,cokoladu,da mi se jos vise javi?Sta mi vi preporucujete da uradim?Unapred hvala!
Odgovoreno: 06. 05. 2008.Postovana,
U Vasem pismu ostavljeno je obilje pitanja, a pri tom ste pruzili malo podataka o poreklu, toku bolesti i reagovanju na glavne grupe lekova. Astma je bolest koja nastupa periodicno, a u osnovi je upala sluzokoze disajnih cevi. Vrlo je vazno da sepostavi tacna dijagnoza i da se oceni koji
su funkcionalni kapaciteti Vasih pluca. Nakon toga je potrebno odrediti propisnu terapiju. Imajte u vidu da se ona sastoji iz tri dela:
1. lekovi za brzo otklanjanje siptoma (gusenja, kaslja)
2. lekovi za suzbijanje upale sluzokoze disajnih cevi
3. lekovi za prevenciju astme.
Osim toga potreban je higijensko dijetetski rezim, boravak na citom vazduhu, umerena fizicka aktivnost (neastmogeni sportovi, plivanje pre svega) i izbegavanje hrane na koju osoba ima alergijske reakcije ili pogorsanje astme ( u Vaem slucaju cokolada).
Najbitnije od svega je da budete pod stalnom kontrolom nadleznog i kvalifikovanog pulmologa koji ce Vam dati instrukcije kada koji lek da koristite i kako da se prilagodite svojoj astmi. Uz malo upornosti mozete astmu staviti pod kontrolu i imati vrlo malo tegoba, ali imajte u vidu da retko kada bolest se potpuno povuce i nikada se vise ne ispolji u zivotu. Znaci zivecete i dalje sa svojom asmtmom, ali vrlo uspesno. Nove gneracije lekova koji se pojavljuju poslednjih godina omogucavaju da astma bude u vecini slucajeva samo blaga bolest i smetnja.
Srdacan pozdrav!
Doc. dr sc. Milan Rancic
Postovani doktore, Dobila sam Vas odgovor,sve pohvale na strucnosti,drago mi je sto trazite vise informacija kako bi dali pravi savet! Imam 26 godina,kao sto sam vec rekla,treniram vec godinu i po dana intenzivno,s tim da moja prica sa fitnesom nije tu pocela. Naime,pre oko 5 godina,prvi put sam se susrela sa ovim sportom,i posto sam i pre toga,zbog malo spustenog desnog ramena,radila vezbe za ledja,dosla sam na ideju da krenem u teretanu.Posto sam poznavala fitness instruktora,koji je ujedno bio I vlasnik teretane,I koji je bio upoznat sa mojim zdravstvenim stanjem I problema sa ledjima,napravio je program za mene.Tada,ako se ne racuna sam pocetak,nisam bas bila redovna na treninzima,a u toku zime sam ih cak I totalno zapostavljala,tako da se moze reci da sam, neredovno,tada, isla u teretanu oko 2 godine. Nakon toga sledi pauza od 2 godine,znaci,nista,totalno bez aktivnosti,osim ako ne racunamo plivanje u toku leta.I sada,od kako sam krenula,skroz sam redovna I nadam se da ovoga puta necu prekinuti,jer me trening stvarno ispunjava,smrsala sam oko 5 kg,kojih sam imala viska,misici su mi sada vec vidljivi I osecam se fenomenalno!!!Rekreacija I bolje psihicko I fizicko stanje su razlozi zbog kojih treniram. U prilogu Vam saljem program po kojem radim,treniram ponedeljak,utorak,cetvrtak I petak. Hvala Vam jos jednom!Nadam se da cete mi pomoci u korekciji treninga. P R O G R A M I D A N 1) N O G E - cucnjevi sa opterecenjem 2x I listovi 2x15 - iskorak-bucice 4x 15 - zadnja loza 4x15 - skijanje 5 minuta - steper visoki 5 minuta - abductor 4x15 2) R A M E N A - odrucenje bucicama 4x15 - predrucenje bucicama 4x15 - kruzno odrucenje 4x15 + trbusnjaci 2x15 ledja 2x (lat masina ispred I iza,veslacica,dizanje do stomaka,na stomaku dizanje) II D A N 1) F I T N E S S - steper mali 2x4minuta - skijanje 2x6 - traka 15 min - steper visoki 4 min - bicikl 2x6 min 2) G R U D I - razvlacenje bucicama na ravnoj benc klupi 4x15 - prednji potisak na ravnom bencu 4x - bacanje tega iza glave na ravnom bencu 4x + trbusnjaci 5x15 ledja (lat,veslacica, do stomaka, na stomaku) III D A N · ZAGREVANJE: traka 5min I bicikl 5min. + trbusnjaci 2x15 1) L E DJ A - lat masina (ispred,iza) 4x15 - veslacica 4x - dizanje do stomaka 4x - na stomaku dizanje 4x 2) B I C E P S - bucice –unutrasnji pregib- naizmenicno 4x15 - bucice – unutrasnji pregib-zajedno 4x 3) T R I C E P S - lat masina-stojeci 4x15 - bucica iza glave 4x IV D A N 1) F I T N E S S - steper mali 1x6min - skijanje 1x11 min - traka 15 min - steper visoki 4 min - bicikl 2x6 min + ledja 2x15 trbusnjaci 5x15 zadnja loza 2x kruzno odrucenje (ramena) 2x razvlacenje bucicama na ravnoj benc klupi (grudi) 2x
Odgovoreno: 06. 05. 2008.To je izuzetno dobar program koji je pretpostavljam doziran prema Vašim fizičkim predispozicijama.(urađen na osnovu Vaših antropometrijko-morfološkim karakteristikama). Vežbe treba da radite pravilno i rezultati Vašeg rada će biti još bolji. Savetovao bih Vam da se zadržite na definiciji, odnosno na održavanju Vašeg trenutnog antopometrijkog statusa, jer kako sami kažete osećate se izvrsno i to treba i zadržati. Dr sc med. Milorad Jerkan-specijalista sportske medicine
Prikazano 90901-90905 od ukupno 95736 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke