Imam veliki problem sa učenjem! Imam motivaciju i želju ali već dugo vremena imam i veliki problem koji je ovih dana kulminirao! Imam 25 godina i još 3 ispita do kraja fakulteta (studiram novinarstvo) i shvatio sam da ja jednostavno ne znam učiti! Evo u čemu je problem. Radi se o samom procesu učenja. Mnoge ljude ovih dana pitam kako oni uče, a izgleda da svako ima neke svoje metode koje su totalno različite od čovjeka do čovjeka. Ja imam problem što previše ponavljam lekciju koju učim i to mi oduzima jako puno vremena i frustrira me!
Npr. Učim lekciju koja ima 3 stranice. Moj proces učenja je sljedeći! 1. Pročitam lekciju 3-4 puta da mi uđe u glavu 2. Ponovim lekciju dva puta 3. Ponovo pročitam lekciju 3 puta da vidim gdje sam zapinjao i u slučaju da sam nešto preskočio 4. Ponovo sve ponovim 3 puta da napravljene greške ispravim i finalno sve ponovim 5. Pročitam lekciju za kraj još 2 puta sve ovo mi oduzima jako puno vremena, energije i živaca! Za jednu lekciju mi trebaju u prosjeku dva sata! Pokušao sam sam sebe odgovoriti od ovoga ali jednostavno navikao sam na ovaj sistem učenja i stekao sigurnost u to ali mi to ipak oduzima mnogo vremena! Radi se o tome i da imam naviku i da sam nekako nesiguran u sebe ako smanjim broj ponavljanja!
S druge strane, kada pred ispit prelazim opet cijelu knjigu mnogo mi se lakše sjetiti svega jer sam prvi put ponovo više puta! Moj problem je očit, previše ponavljam i previše vremena mi treba da naučim jednu lekciju dok moji frendovi svi nekako brže nauče i spreme ispit i to me dodatno frustrira! Možete li mi pomoći? Zanima me kako treba učiti? Da li je dovoljno npr. pročitati lekciju 2/3 puta i ponoviti je dva puta i da ja tad smatram da je lekcija naučena. Jednostavno se bojim ako smanjim broj ponavljanja da ću slabije znati lekciju ili da ću je loše zapamtiti!
teško je reći da pred kraj fakulteta neko ne zna da uči. Jednostavno za to nema dokaza. Naprotiv. Naučeni strah od greške može stvoriti prisilu besomučnog ili preterenog ponavljanja neke aktivnosti čime se dobija psihološko olakšanje, što u konačnom zbiru nije neznanje učenja nego prisilno ponašanje. Pre nego potražite psihijatrijsku pomoć zbog straha i prislnog ponavljanja, predlažem da pokušate da učite sa nekim od kolega i ustanovite koja je to prava mera u efikasnom učenju koje omogućava i znanje i vreme za druge aktivnosti koje su važne za dvadesetpetogodišnjaka.
pre nedelju dana sam povredila levi skočni zglob nakon što sam nezgodno zgazila i iskrenula nogu, a pritom sam bila u visokim potpeticama. Imala sam strašne bolove, tako da sam u urgentnom centru uradila snimak na kome nema fraktura kostiju, dijagnoza je distorsio, a terapija mirovanje, previjanje noge i hladne obloge. Moje stanje se nije znatno poboljšalo, mogu da se oslonim na nogu, ali otok ne prolazi, i dalje je plavo duz celog stopala, a danas mi se javilo modrilo i oko prstiju. Jako sam zabrinuta, nemam bolove, ali me brine sto otok ne spada, a ni plava prebojenost. Moram napomenuti da jako malo mirujem, obzirom da imam puno obaveza oko fakulteta koje su neizostavne. Molim za savet! Hvala unapred!
i sami ste svesni da dužim stajanjem i hodanjem podužavate vreme potrebno za saniranje bolesti. Otok i plavetnilo stopala i prstiju je posledica spuštanja krvnog podliva iz predela skočnog zgloba pod dejstvom sile zemljine teže. Za saniranje distorzije neophodno je mirovanje u trajanju od najmanje dve nedelje uz elevaciju noge i primenu hladnih obloga. Za povlačenje otoka i krvnog podliva nekada je potrebno i više od mesec dana naročito ukoliko ste primorani da duže stojite i hodate.
Već sam vam se obraćala povodom ovog našeg problema i sad bih ponovo imala neka pitanja za vas. Ukratko ću vas podtsetiti na naš problem: pre tačno dve godine, mojoj devojčici koja je tada imala 15 meseci, otkriven je tumor na podlaktici leve ruke koji je razorio ulnu. Prvo je urađena biopsija, tačna dijagnoza je juvenilna hijalna fibromatoza 17.oktobra 2007 godine, urađena je ekstirpacija tumora uz resekciju oštećenog dela ulnae, pri čemu je ostalo oštećenje od oko 4 cm. Bila je jako malena za neku nadoknadu kosti odmah, pa je doktor ostavio da priroda učini svoje, da proba sa prirodnom regeneracijom. Nosila je gips dva meseca, pa zatim ortozu do pre dvadesetak dana. Kontrole su bile na tri meseca, pa na šest i pre 6 meseci video se lep napredak, lepo zarastanje. Međutim, na poslednjoj kontroli urađen je rengen snimak i doktor sumnja da je tumor dao recidiv jer je nešto očigledno izguralo kost. Predložio je operaciju koja će biti negde krajem avgusta. Predhodno ćemo uraditi magnetnu rezonancu da se vidi tačna slika svega unutra. Planira da ovaj put nadomesti i kost jer ona će tada imati tri i po godine. Pričao je nešto o tome da bi uzeo deo kosti njene fibule i uz neku žicu pokušao da nadomesti to oštećenje i spoji konačno te dve strane kosti. Iskreno, meni je posle dve operacije strašna i sama pomisao na to da će morati i nogicu da joj seče, pa me zanima da li postoji neka druga alternativa? Veštačka kost ili da joj neko od nas da deo kosti? Kakva je verovatnoća da veštačku, tuđu kost organizam odbaci? Ustvari, zanima me sve što mislite o ovom našem slučaju
veoma kompleksan problem na koje je veoma teško odgovoriti u pisanoj formi bez dovoljno saznanja o samoj bolesti i njenom toku. Veštacka kost na žalost ne postoji dok je primena kosti sa donora skopčana sa visokim rizikom odbacivanja iste kao i mogućnosti prenošenja transmisionih bolesti. Mislim da morate imate poverenja u ordinirajuceg ortopeda koji će vam predložiti trenutno najuspešniji način lečenja ove bolesti. Sigurno je da se radi o vrsnom stručnjaku iz oblasti lečenja tumora jer se ovom oblašću ortopedije bavi veoma malo ortopeda zbog kompleksnosti samog oboljenja.
Imam 33 god i osteoartritis na oba koljena već 4 god. Moj zadnji nalaz koljena je Rtg sakrioilijakalnih zglobova po Barsoniju, rtg koljenog zgloba sakroilijakalnih zglobova zglobna tijela uredno oblikovana, konguentna, intraartikularni prostor očuvane širine. Znakove reaktivne skleroze na ilijačnim kostima obastrano se ne uoči rtg nalaz na ciljanom snimku sakroilijakalnih zglobova ne ukazuje na sigurne znake upalnih promjena. Na standardnim snimcima koljenih zglobova koštana struktura i mineralizacija vidljivog skeleta očuvana. Zglobna tijela uredno oblikovana kongruenta. Intraartikularni prostori femeropateralnih zblobova obastrano reducirane širine kao i tibijofemoralnih zblobova obastrano. Znakova prisustva rubnih osteofita se ne uočava. Inzula kompaktne na lateralnom kondilu desnog femura i proksimalne tibije lijevo. Da li ja trebam imati ortopedske uloške i zaštitu za koljena?
iz vašeg iscrpnog opisa načinjenih radiografija nije moguće utvrditi da vi uopšte imate osteoartritis. Uostalom suviše ste mladi za tako ozbiljnu dijagnozu. Ne vidim razlog za nošenje ortopedskih uložaka koji se koriste kod postojećih deformiteta stopala. U svakom slučaju neophodan je pregled ortopeda i njegovo tumačenje načinjenih radiografija te laboratorijski rezultati i klinički pregled.
Moja devojčica sad ima 4,5 meseca. Sa 3 meseca na ultrazvučnom pregledu kukova ustanovljena joj je na desnom kuku luksacija sonotip iv a na levom kuku displazija (sonotip iib). Tri nedelje smo bili na ekstenziji. Dijagnoza pri prijemu u bolnicu bila je urođena luksacija kukova. Posle ekstenzije, pod anestezijom su joj namestili kukove u čašice i stavili gips. Radili su joj rentgenski snimak i doktor kaže da je zadovoljan i da je veliki optimista da će sve biti ok. Već dve nedelje ima gips. Sutra idemo na kontrolu. Mene interesuje koliko dugo može da nosi gips a koliko dugo će nositi pavlikove remene, pošto su mi rekli da će posle gipsa nositi pavlikove remene? Da li će sa tim remenčićima moći u sedeći ili bar polu sedeći položaj ili će morati stalno da leži i kolike su šanse da na kraju bude sve ok? Šta vi mislite, da li će morati na operaciju?
na ovo pitanje vam najbolje može odgovoriti ortoped koji se bavi dečjom ortopedijom. Molim vas da pitanje uputite dr Živanoviću, odnosno zamolite u pismu administratora sajta da njemu prosledi vaše pitanje.
Prikazano 71731-71735 od ukupno 95667 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke