Za zakazivanje telefonskim putem pozovite 063/687-460 Za zakazivanje telefonskim putem 063/687-460

Da zakažete pregled pozovite 063 687 460

Zakažete pregled 063 687 460

Postavite pitanje efikasnije

Najnoviji odgovori (95542)

  1. Pogledajte celo pitanje: #61676

    Postovani, moja situacija je sledeca ucestvovao sam na polumaratonu na 21 kilometar ali pre nikad nisam presao takvu duzinu. Naravno pripremao sam se adekvatno i trku sam izdrzao bez vecih problema osim sa malim bolovima u noge sto bi bilo uobicajeno za jednu takvu trku. Sve je bilo dobro ali evo sad posle 2 nedelje od trke osecam malu neugodnost i mali bol u desnom kolenu koji me malo brine. Svakako mogu slobodno da se dvizim i sve ali ipak postoji neka neugodnost koja nije bila pre a i ne osecam na levom kolenu nego samo na desnom. Neznam dali se radi samo o premoru kolena ili o nabivanju kolena zato sto je trka bila po asfaltu a ja nisam bas dobro podneo takvu tvrdu podlogu. Inace nikad nisam imao takve probleme i bavim se sportom amaterski pa ne bih voleo da dobijem neku trajnu povredu. Dali mozete da mi preporucite neku mast ili neku terapiju za vakve sportske povrede koje ja nadam se da su od lakse prirode. Molim vas za vase mislenje sta bi moglo da bude i za vas savet kako da adekvatno resim ovo. Dali je potrebno da posetim doktora. Unapred hvala.

    Odgovoreno: 28. 05. 2010.
    • Prof. mr Milorad Jerkan

      Poštovani,
      Javite se specijalisti sportske medicine. Uradite ehosonografski pregled kolena. Konstatacije koje ste naveli u pitanju mogu da budu i odgovor na vaše pitanje. Dozirajte buduće treninge, jačajte mišiće butine (aktivni stabilizator kolena) i problema neće biti. Odmor od nekoliko dana uz plivanje i i šetnju sigurno bi vam prijao.


      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #61718

    3 godine nisam bila aktivna (dva porodjaja) i sada sam nastavila sa treninyima rukometa, rekreativno i aktivnijim trcanjem. . . Imam jake boloce sa spoljne strane kolena. Mislila sam da je upala misica ali onda se pojavio otok. . . Rukomet igram na parketu a trcim po asvaltu ili na pokretnoj traci. Imam i ravna stopala.

    Odgovoreno: 28. 05. 2010.
    • Prof. mr Milorad Jerkan

      Poštovana,
      Postoji mogućnost da je došlo do preopterećenja kolena, tkz “plivajuća patela”. Otok koji se javio gubi se posle mirovanja od nekoliko dana. Pošto dugo niste bili aktivni u sportu javite se specijalisti sportske medicine na pregled. On će odrediti optimalne parametre vaše funkcionalno - aerobne sposobnosti. Pored ovoga, promena podloge i ravna stopala mogu indirektno da budu uzročnik vaših tegoba.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #61971

    Imam 17 godina. Treniram rukomet intenzivno vec nekoliko godina. Igram poziciju golmana. . Moj problem je koleno (iskace) . Prvi put mi je iskocilo na utakmicu u decembru 2009 godine. Doktori mi nista znacajno nisu rekli. Nogu nisam mogla da ispravim citavih 2 meseca. A jedan ligament je bio sirine 2. 4 cm. Od povrede do pre nekih mesec dana nisam trenirala. . Odmarala sam, radila vezbe, isla na fizikalno, svugde gde su me doktori upucivali. Doktor mi je preporucio fiksator za koleno i rekao mi da ne pocinjem da treniram dok misic u potpunosti neojacam. . Naravno ja sam to uradila, ali meni i dalje iskace koleno.: (ne znam sta treba da radim. Mozete li da me posavetujete?

    Odgovoreno: 28. 05. 2010.
    • Prof. mr Milorad Jerkan

      Poštovana,
      Uradite mri kolena. Nakon izveštaja radiologa javite se specijalisti sportske medicine koji će primeniti odgovarajuću terapiju. Nastavite sa jačanjem butnog mišića (aktivni stabilizator kolena) . Ja sam protiv nošenja bilo kakvih fiksatora, jer to umnogome usporava oporavak butnog mišića, pa samim tim i oporavak od povrede. Po svemu što ste naveli najbolje je uraditi artroskopski pregled kolena i tako rešiti problem koji imate.


      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #62010

    Dokrtore prije dvije god na fudbalu zadobio sam udarac u predio lijevog koljena od tada imam bolove sa medijalne strane koljena na mjestu inercije tetiva. Bolovi narocito jaki kada se ohladi (kada sjedim) objektivno relkjef koljena uredan, puna pokretljivost. Uradio sam rtg snimak koljena koji je uredan. , imao sam terapije sa strujom i vjezbama koje mi nisu pomogle. Ako mi mozete dati neki savjet unaprijed vam se zahvaljujem. .

    Odgovoreno: 28. 05. 2010.
    • Prof. mr Milorad Jerkan

      Poštovani,
      Uradite mri kolena u cilju postavlčjanja dijagnoze povređenog kolena. U međuvremenu nastavite sa vežbama za jačanje butnih mišića (aktivni stabilizator kolena) i fizikalni tretman gde dominantnost u terapiji imaju laser, magnet, vaccus i ultrazvuk
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #61182

    Treniram odbojku i u poslednje vreme nakon treninga (ili posle trcanja, skakanja) osecam bolove u predelu cevanice, to je jak bol koji prolazi i ponovo se javlja nakon treninga. Interesuje me da li je to neka obicna upala misca ili nesto drugo? Unapred hvala

    Odgovoreno: 18. 05. 2010.
    • Prof. mr Milorad Jerkan

      Poštovani,
      Kod vas se radi o „. Atletskoj potkolenici“ javlja se u predelu cevanice i to najčešće kod atletičara, odbojkaša, košarkaša („skočnih sportova“) , a nastaje usled dugotrajnog trčanja, skokova na različitim podlogama i usled preteranog opterećenja i prekomerne težine. Moguća je pojava rascepa cevanica koji se javlja i kod amatera i kod profesionalaca, a može da nastane i kod trčanja i hodanja. Dominira bol, povremena utrnulost, a ponekad i otok prednje strane potkolenice (mogu da se jave periostitis, tendinitis i entezitis) . Rascep cevanice može da nastane od veoma malog naprsnuća mišića potkolenice, frakture, od preopterećenja kosti potkolenice, upale membrane koja obavija kost, ili prerazvijenosti nožnog mišića. Terapija kod ovakve vrste povrede je pravilna doziranost treninga i nemenjanje podloge (terena) u trenažnom procesu.
      Pozdrav

Prikazano 186-190 od ukupno 1008 pitanja

Pregledajte odgovore po oblastima

ZAKAZIVANJE 063/687-460