Poštovani doktore, imam 16 god. I već 5 godina se bavim odbojkom. 13. Maja2010. Sam se povredio na fizičkčom. Igrali smo fudbal i ja sam u trku naleteo na sajlu koja je zatezala vratilo, a kojoj nije bilo mesto tu (nisu je sklonili) . Povredio sam obe noge, desna je bila rasečena, i to je prošlo. Na levoj sam povredio mišić iznad skočnog zgloba. Jedan lekar je rekao da je ruptura a drugi da je kontuzija. Mirovao sam i mesto povrede tretirao fastum gelom i liotonom. Spao je otok ali ne skroz. Pre neki dan sam išao na ultra zvuk i dijagnoza je: u distalnoj trćini potkolenice, lateralno uz tetivu m. Peron. Vidi se mala količična edema u subcutisu. Proksimalnije u mišićnim vlaknima hematom u organizaciji promera 1. 2x1, 5 cm. Krvni sudovi ove regije su u zadovoljavajućim protocima. Idem na fizikalnu terapiju. Možete li mi reći nešto o mojoj povredi i otprilike kakav je ishod. Da li mogu da planiram pripreme koje počičnju 12. Jula, a na koje moram da se pojavim. . . ?
nije smelo da da dođedo formiranja hematoma. Trebalo je odmah po povređivanju uraditi ehosonografski pregled skočnog zgloba i distalnog dela potkolenice i početi sa fizikalnim tretmanom i to: laser, magnetno impulsno polje vaccus i ultrazvuk. Paralelno sa tim raditi vežbe u bazenu za jačanje skočnog zgloba i stopala nogu. Otok koji se pojavljuje ponekad je prisutan mesecima, pa i godinama, ali nema smetnji za normalne sportske aktivnosti. Od masti vam predlažem one koje u svom sastavu imaju kamfora koji ima najbolje antiinflamatorno i antitraumatsko dejstvo. Počnite lagano sa pripremama 12. Jula uz nadzor specijaliste sportske medicine.
Poštovani, treniram kendo (borilačka veština japansko mačevanje) više od godinu dana. U januaru mesecu ove godine sam istegla ligamente stopala i skočnog zgloba na levoj nozi. U urgentnom su mi konstatovali istegnuče nakon snimanja i preporučili mirovanje i hladne obloge. Vrlo brzo noga me je prošla, ja sam se vratila na trening. Već nekoliko nedelja me boli to isto mesto, odnosno celo levo stopalo, a bol se proširuje čak na potkolenicu (ponekad, zavisno od jačine treninga) . Osećam to zategnuće u nozi. Osećam bolove za vreme i posle svakog treninga, kao i kada mirujem. Ali se bolovi smanjuju u tsanju mirovanja. Nogu masiram, ''banjam'' u toplokj i slanoj vodi, mažem fastum gel, ali ništa ne pomaže. Planiram brzo posetu lekaru, ali i vas pitam da li je moguće da je to nezalečena povreda ligamenata i kako se to tretira. Da li će to uticati na moj trening i koliko traje lečenje, otprilike? Hvala
Poštovana, Povreda nije sanirana u početnoj fazi. Počeli ste sa treninzima i došlo je do pogoršanja povrede. Nepravilan položaj stopala (kako bi manje bolelo) dovelo je do bolova u potkolenici i vrlo brzo će se proširiti na koleno. Što pre se javite specijalisti sportske medicine kako se povreda ne bi još više pogoršala. Kendo je specifičan sport i traži apsolutno zdravog sportistu, kako u fizičkom tako i psihičkom smislu. Preporuka: prekinite sa treningom i idite što pre kod doktora. Pozdrav
Citao sam tekstove na vasem sajtu i zakljucio sam da imam problem sa pretreniranoscu, lupanje srca, aritmija, poviseni krvni pritisak itd. Bavim se amaterski biciklizmom i pretpostavljam da sam preterao sa treninzima. Moje pitanje je da li je dovoljno samo da smanjim intenzitet treninga i da ubacim vise dana bez treninga i problem ce vremenom proci ili je potrebno da se obratin lekarima? Hvala unapred na odgovoru!
Ja sam aktivni sportista. . . Bavim se sportom od svoje 9 godine. Trenutno sam kuglasica kojoj sezona traje 10 meseci i sada sam na pauzi. . . Svake godine posecujemo sportskog lekara i nikad nisam imala problema, medjutim ove godine sam dozivela da oseca simptome niskog pritiska, vroglavicu, zujanje u usima, pa me obuzme i nemir valjda od straha. . . Inace sam jako nervozna zbog posla. . . Da li je moguce popraviti moje stanje ponovnim pocetkom bavljenjem sporta, i da li smem vise da se bavim sportom. . . Jako se bojim da mi se karijera sad nezavrsi. . . Hvala
Poštovana, Kod vas je došlo do premora. Povećani fizički i psihički napori na poslu, uz povećani intenzitet treninga, daju simptome koje ste opisali i jasno ukazuju na pretreniranost u sportu. Pročitajte moj tekst u stetoskopu “pretreniranost sportiste”, sigurno će vam pomoći. Posle kraćeg relaksantnog odmora vratićete se sigurno kuglanju; nemate potrebe da strahujute. Pozdrav
Molim vas za pomoc. Moj sin od 13 godina povrijedio se igrajuci fudbal. Ne moze mi tacno objasniti kako je doslo do te povrede. Povreda najvise lici na uganuce. Bol se javlja na lijevom koljenu sa vanjske strane. Kako to lijeciti? Koja je vrsta povrede u pitanju???
Poštovani, Uradite ehosonografski pregled kolena. Najverovatnije se radi o istegnuću unutrašnjeg ligamenta kolena. Ova povreda posle fizikalnog tretmana se uspešno sanira. Obavezno je jačanje mišića butine (aktivni stabilizator kolena) , a posebno muskulusa vastusa medialisa, ili “držač kolena”. Pozdrav
nije smelo da da dođedo formiranja hematoma. Trebalo je odmah po povređivanju uraditi ehosonografski pregled skočnog zgloba i distalnog dela potkolenice i početi sa fizikalnim tretmanom i to: laser, magnetno impulsno polje vaccus i ultrazvuk. Paralelno sa tim raditi vežbe u bazenu za jačanje skočnog zgloba i stopala nogu. Otok koji se pojavljuje ponekad je prisutan mesecima, pa i godinama, ali nema smetnji za normalne sportske aktivnosti. Od masti vam predlažem one koje u svom sastavu imaju kamfora koji ima najbolje antiinflamatorno i antitraumatsko dejstvo. Počnite lagano sa pripremama 12. Jula uz nadzor specijaliste sportske medicine.
Pozdrav
Povreda nije sanirana u početnoj fazi. Počeli ste sa treninzima i došlo je do pogoršanja povrede. Nepravilan položaj stopala (kako bi manje bolelo) dovelo je do bolova u potkolenici i vrlo brzo će se proširiti na koleno. Što pre se javite specijalisti sportske medicine kako se povreda ne bi još više pogoršala. Kendo je specifičan sport i traži apsolutno zdravog sportistu, kako u fizičkom tako i psihičkom smislu. Preporuka: prekinite sa treningom i idite što pre kod doktora.
Pozdrav
Obavezno se javite specijalisti sportske medicine na sistematski sportski pregled. Siguran sam da je to najbolje rešenje.
Pozdrav
Kod vas je došlo do premora. Povećani fizički i psihički napori na poslu, uz povećani intenzitet treninga, daju simptome koje ste opisali i jasno ukazuju na pretreniranost u sportu. Pročitajte moj tekst u stetoskopu “pretreniranost sportiste”, sigurno će vam pomoći. Posle kraćeg relaksantnog odmora vratićete se sigurno kuglanju; nemate potrebe da strahujute.
Pozdrav
Uradite ehosonografski pregled kolena. Najverovatnije se radi o istegnuću unutrašnjeg ligamenta kolena. Ova povreda posle fizikalnog tretmana se uspešno sanira. Obavezno je jačanje mišića butine (aktivni stabilizator kolena) , a posebno muskulusa vastusa medialisa, ili “držač kolena”.
Pozdrav
Prikazano 151-155 od ukupno 1008 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke