Molim Vas da mi objasnite kako treba da se ponašam s obzirom da imam urinarnu infekciju (eserihiju coli) i mikrokalkulozu u 1 bubregu. Mislim prvenstveno na bavljenje fizičkom aktivnošću, nošenje teških stvari, podizanje i slično (bavim se planinarenjem). Inače, ispila sam baktrim i dosta čajeva, prolom vode i utopljavam se.
Zahvalna
Planinarstvo je vrsta sporta koja traži dobro zdravstveno stanje i odličnu fizičku pripremljenost. Sve dok potpuno ne sanirate esserihiju cooli (iako je to dosta teško, jer se ona posle svake jače prehlade kod osoba koje su je imale i nisu je u potpunosti izlečile ponovo se javlja), ne savetujem Vam fizičke aktivnosti. Promene u bubregu (kamen ili pesak) kod većih fizičkih napora mogu biti aktivirani pa je i to još jedna od kontraindikacija za bavljenjem planinarstvom. U svakom slučaju potreban je jedan higijensko-dijetetski način života, kao i uzimanje medikamentozne terapije prema antibiogramu kako bi otklonili eserihiju, a što se tiče kamena u bubregu treba videti kog je sastava i pokušati ili lekovima ili operativnim putem otkloniti. Sada Vam preporučujem umerenu fizičku aktivnost (lagani đoging, plivanje, brzi hod), ne bi trebali da nosite teške stvari do otklanjanja gore navedena oboljenja. Ovo nikako ne znači Vašu sportsko-rekreativnu pasivizaciju, već nasuprot tome traži doziranu fizičku aktivnost sa usaglašenim higijensko-dijatetskim načinom života.
Imam 30 god. Pomjerila sam paket težak otprilike 100 kg i nešto me je presjeklo po sredini ledja, bila sam uplašena, ali tog dana ništa me nije boljelo, ali sledeći dan imala sam jako snažan bol u ledjima, ne mogu da uzmem djete iz krevetića, nego me boli.
Jako sam zabrinuta, šta da radim, da li da se odem doktoru ili će to proći?
Hvala
Obavezno se javite lekaru. Poatoji mogućnost da se radi o bezazlenom istegnuću intravertrtebralnih i paravertebralnih mišića. Uz adekvatnu terapiju ova povreda prolazi za nekoliko dana. Ukoliko lekar smatra da su potrebne dopunske analize (radiološki pregled kičme) obavezno uradite. Vreme je bitan faktor za saniranje ovakvog vida povrede.Počnite sa uzimanjem medikamentozne terapije koju Vam predloži lekar. Ako nema poboljšanja za 3-5 dana dobro bi bilo uključiti i fizikalnu terapiju.
Godinama već prilikom izvodjenja potiska sa ravne klupe, osećam bolove u spoljnom delu nadlaktice pri korišćenju velikih težina (oko 100 kg). Sportski lekar sa kojim sam se konsultovao je rekao da je u pitanju brahijalis... Jedno vreme sam uporno radio potiske uprkos bolovima, ali sam bio prinudjen da prestanem. Sada se osećam bolje, mogu da radim pregibe, ali se ne usudjem da radim potiske sa velikim težinama.
Ima li rešenja za moj problem?
Unapred hvala
Sami ste našli uzrok bola koji ste imali. Ako želite da radite ponovo potisak sa ravne klupe radite sa manjim težinama (do 60kg), ali sa većim brojem ponavljanja, u cilju stvaranja bolje definicije brahijalne regije. Bol koji je ranije bio prisutan potiče od neadekvatne težine sa kojom ste radili. Korigujte to.
Pri trčanju javio mi se oštar bol ispod levih rebara, morao sam da stanem, nisam mogao da udahnem vazduh od bola. Uzimao sam vazduh na "kašikicu". To je trajalo jedno pola sata, da bi potom bol skroz nestao. U prvom trenutku sam se uplašio da nije srce. Imam 35 god., rekreativno se bavim sportom i ovo mi se desilo 3 - 4 puta u zadnjih par godina.
Molim Vas da mi odgovorite šta može biti i da li ima mesta za paniku.
Unapred zahvalan.
Obavezno se javite specijalisti sportske medicine da Vam uradi test opterećenja. Ovim testom se određuju Vaše aerobno-funkcionalne sposobnosti, a paralelno sa tim izvršiće se i kontrola kardiovaskularnog sistema. Ako test pokaže da je stanje srca dobro, neophodno je dozirati trening prema Vašim mogućnostima i rezultatima koje ste postigli prilikom testiranja. U slučaju da se konstatuju patofiziološke promene na na kardiovaskularnom sistemu obavezno se javite kardiologu na detaljni pregled srca. Simptome kojie ste naveli često srećem kod sportista koji pre trenažnog procesa konzumiraju više hrane nego obično. U svakom slučaju kontrola kod specijaliste sportske medicine ili kardiologa Vam je neophodna, a mesta za paniku nema.
Rođen sam sa jednim bubregom, to sam otkrio slučajno, bez ikakvih simptoma.
Moje pitanje je, da li postoje neka ograničenja kojih bi trebao da se pridržavam? (bavim se intenzivnim sportom)
Molim Vas da mi objasnite kako treba da se ponašam s obzirom da imam urinarnu infekciju (eserihiju coli) i mikrokalkulozu u 1 bubregu. Mislim prvenstveno na bavljenje fizičkom aktivnošću, nošenje teških stvari, podizanje i slično (bavim se planinarenjem). Inače, ispila sam baktrim i dosta čajeva, prolom vode i utopljavam se.
Odgovoreno: 11. 11. 2008.Zahvalna
Planinarstvo je vrsta sporta koja traži dobro zdravstveno stanje i odličnu fizičku pripremljenost. Sve dok potpuno ne sanirate esserihiju cooli (iako je to dosta teško, jer se ona posle svake jače prehlade kod osoba koje su je imale i nisu je u potpunosti izlečile ponovo se javlja), ne savetujem Vam fizičke aktivnosti. Promene u bubregu (kamen ili pesak) kod većih fizičkih napora mogu biti aktivirani pa je i to još jedna od kontraindikacija za bavljenjem planinarstvom. U svakom slučaju potreban je jedan higijensko-dijetetski način života, kao i uzimanje medikamentozne terapije prema antibiogramu kako bi otklonili eserihiju, a što se tiče kamena u bubregu treba videti kog je sastava i pokušati ili lekovima ili operativnim putem otkloniti. Sada Vam preporučujem umerenu fizičku aktivnost (lagani đoging, plivanje, brzi hod), ne bi trebali da nosite teške stvari do otklanjanja gore navedena oboljenja. Ovo nikako ne znači Vašu sportsko-rekreativnu pasivizaciju, već nasuprot tome traži doziranu fizičku aktivnost sa usaglašenim higijensko-dijatetskim načinom života.
Imam 30 god. Pomjerila sam paket težak otprilike 100 kg i nešto me je presjeklo po sredini ledja, bila sam uplašena, ali tog dana ništa me nije boljelo, ali sledeći dan imala sam jako snažan bol u ledjima, ne mogu da uzmem djete iz krevetića, nego me boli.
Odgovoreno: 09. 11. 2008.Jako sam zabrinuta, šta da radim, da li da se odem doktoru ili će to proći?
Hvala
Obavezno se javite lekaru. Poatoji mogućnost da se radi o bezazlenom istegnuću intravertrtebralnih i paravertebralnih mišića. Uz adekvatnu terapiju ova povreda prolazi za nekoliko dana. Ukoliko lekar smatra da su potrebne dopunske analize (radiološki pregled kičme) obavezno uradite. Vreme je bitan faktor za saniranje ovakvog vida povrede.Počnite sa uzimanjem medikamentozne terapije koju Vam predloži lekar. Ako nema poboljšanja za 3-5 dana dobro bi bilo uključiti i fizikalnu terapiju.
Godinama već prilikom izvodjenja potiska sa ravne klupe, osećam bolove u spoljnom delu nadlaktice pri korišćenju velikih težina (oko 100 kg). Sportski lekar sa kojim sam se konsultovao je rekao da je u pitanju brahijalis... Jedno vreme sam uporno radio potiske uprkos bolovima, ali sam bio prinudjen da prestanem. Sada se osećam bolje, mogu da radim pregibe, ali se ne usudjem da radim potiske sa velikim težinama.
Odgovoreno: 07. 11. 2008.Ima li rešenja za moj problem?
Unapred hvala
Sami ste našli uzrok bola koji ste imali. Ako želite da radite ponovo potisak sa ravne klupe radite sa manjim težinama (do 60kg), ali sa većim brojem ponavljanja, u cilju stvaranja bolje definicije brahijalne regije. Bol koji je ranije bio prisutan potiče od neadekvatne težine sa kojom ste radili. Korigujte to.
Pri trčanju javio mi se oštar bol ispod levih rebara, morao sam da stanem, nisam mogao da udahnem vazduh od bola. Uzimao sam vazduh na "kašikicu". To je trajalo jedno pola sata, da bi potom bol skroz nestao. U prvom trenutku sam se uplašio da nije srce. Imam 35 god., rekreativno se bavim sportom i ovo mi se desilo 3 - 4 puta u zadnjih par godina.
Odgovoreno: 06. 11. 2008.Molim Vas da mi odgovorite šta može biti i da li ima mesta za paniku.
Unapred zahvalan.
Obavezno se javite specijalisti sportske medicine da Vam uradi test opterećenja. Ovim testom se određuju Vaše aerobno-funkcionalne sposobnosti, a paralelno sa tim izvršiće se i kontrola kardiovaskularnog sistema. Ako test pokaže da je stanje srca dobro, neophodno je dozirati trening prema Vašim mogućnostima i rezultatima koje ste postigli prilikom testiranja. U slučaju da se konstatuju patofiziološke promene na na kardiovaskularnom sistemu obavezno se javite kardiologu na detaljni pregled srca. Simptome kojie ste naveli često srećem kod sportista koji pre trenažnog procesa konzumiraju više hrane nego obično. U svakom slučaju kontrola kod specijaliste sportske medicine ili kardiologa Vam je neophodna, a mesta za paniku nema.
Rođen sam sa jednim bubregom, to sam otkrio slučajno, bez ikakvih simptoma.
Odgovoreno: 06. 11. 2008.Moje pitanje je, da li postoje neka ograničenja kojih bi trebao da se pridržavam? (bavim se intenzivnim sportom)
Možete da se bavite sportom, bez ikakvih problema.
Prikazano 826-830 od ukupno 1009 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke