Pozdrav! Imam 54 godine,66 kilograma. Zadnjih 10 godina imam problema
sa probavom i redovno pijem jogurt i jedem razne zitarice. Nedavno sam
cula da domaca surutka pomaze probavi,tako da sada svaki dan pijem
dvije solje surutke.Da li to stvarno pomaze i koliko smijem popiti
dnevno?
Na zalost jedino resenje za Vas je, kada je u pitanju ishrana povecanje
dijetnih vlakan u ishrani(nalaze se u svezem vocu, povrcu i integralnim
zitaricama), acidofilni mlecni napici sto vise i suplementacija tipa
Lactuloza ili Laxomucil ili neki drugi slicni preparati. Nastinu se
preporucuje sok od smokvi koje su prethodne veceri potopljene u vodu,
kompot od sljiva i casa tople vode za stimulaciju probave. Masaza posle
rucka i erdovna setnja takodje pomazu. Detaljnija uputstva dobijaju se u
Savetovalsitima za dijetetiku.
Dr Maja
Imam 39 god. visoka sam 175 cm a teska 95 kilograma. zelela bih da
korigujem svoju kilažu smanjivsi kilograme koji se posebno gomilaju
na butinama, zadnjici kukovima i stomaku. Molim za savet i misljenje.
Unapred zahvalna, Adela.
Draga Adela, vi treba da sprovodite redukcionu dijetu, najbolje pod
kontrolom strucnjaka i da ukljucite odmah i fizicku ciljanu aktivnosat,
pod kontrolom fitness instruktora.
Nisam Vam mnogo ovako pomogla putem amila, ali morate shvatite da su
mogucosti sajta ogranicene, neophodan je razgovor face to face.
Dr Maja
Pre nekih mesec dana sam pocela da pijem DYM BURNER,sredstvo koje se
preporucuje za sagorevanje masti,uz treninge.Vezbam u teretani
redovno,ali nisam smrsala niti gram.Ujedno sam redukovala ishranu,ne
znam sta da radim...Ocajna sam!Imam 60 kg,visoka sam 170cm.Sta da
radim?Koliko je nezdrav ovaj preparat?
UNAPRED ZAHVALNA
Verovatno Vam dijeta nije individualno uskladjena. Niejdan preparat nije
cudotvoran, a uzgred taj o kome govorite mi je potpuno nepoznat po
sastavu. Ne treba piti nista na svoju ruku bez konsultacije sa
strucnjakom. Mislim da Vam ne bi skodio pregled u sdavetovalistu za
dijetetiku ili poseta kvalifikovanom salonu za fitness.
Dr Maja
Postovana doktorko,
imam 25 godina, u decembru sam se zaposlio (kancelarijska vrsta posla)
i od tada sam se ugojio 14 kilograma, a prestao sam i da pusim u ovom
periodu. Molio bih Vas za savet u vezi sa ishranom, na duzi period, sta
je najbolje za dorucak, rucak, veceru, koje namirnice izbaciti sa
jelovnika a koje ubaciti...
Unapred Vam puno hvala.
dragi Ivane, zao mi je sto precenjute moje mogucnosti. Sajt sredjujem
volonterski i nisam u moguccnosti da Vam odgovorim zato sto mi je
neophodno najmanje pola sata do sat da Vam odgovorim pisano na sva Vasa
pitanja. Pregled i individulana dijeta prema Vasim telesnim merama,
navikama i vrsti posla je jedino resenje uz korigovanje fizicke
aktivnosti.
Vasa dr Maja
Postovana gospodjo/ice,
Interesuje me ishrana nakon apendectomije. Naime, rec je o mom ocu koji
je pre godinu dana operisao kamenje u zuci, tj izvadjena mu je zuc; ima
uvecanu i masnu jetru, cir na dvanaestpalacnom crevu i nedavno je bio
na operaciji slepog creva (pre 2 dana zapravo) i uskoro treba da ga
otpuste iz bolnice. Bila bih Vam jako zahvalna da mi date neke smernice
u ishrani koju bi trebalo da vodi nakon svih peripetija kroz kojih je
prosao.
Hvala Vam unapred!
Svetlana
Ishrana nakon odstranjenja slepog creva nije specificna, osim sto treba
da je hiperkalorijska i sa dosta vitamina i minerala iz voca i povrca
pre svega. Porbleme koje je ranije imao Vas otac treba sagledati
medjutim detaljnije. Masna jetra zahteva pregled, biohemijske analize i
dijetu sa minimumom zivotinjskih masti, cak i u mlecnim proizvodima i
mleku. Preporucujem konsultaciju sa strucnjakom za ishranu ili sa
lekarom opste prakse u vezi toga najmanje.
Dr Maja
Pozdrav! Imam 54 godine,66 kilograma. Zadnjih 10 godina imam problema sa probavom i redovno pijem jogurt i jedem razne zitarice. Nedavno sam cula da domaca surutka pomaze probavi,tako da sada svaki dan pijem dvije solje surutke.Da li to stvarno pomaze i koliko smijem popiti dnevno?
Odgovoreno: 17. 03. 2007.Na zalost jedino resenje za Vas je, kada je u pitanju ishrana povecanje dijetnih vlakan u ishrani(nalaze se u svezem vocu, povrcu i integralnim zitaricama), acidofilni mlecni napici sto vise i suplementacija tipa Lactuloza ili Laxomucil ili neki drugi slicni preparati. Nastinu se preporucuje sok od smokvi koje su prethodne veceri potopljene u vodu, kompot od sljiva i casa tople vode za stimulaciju probave. Masaza posle rucka i erdovna setnja takodje pomazu. Detaljnija uputstva dobijaju se u Savetovalsitima za dijetetiku.
Dr Maja
Imam 39 god. visoka sam 175 cm a teska 95 kilograma. zelela bih da korigujem svoju kilažu smanjivsi kilograme koji se posebno gomilaju na butinama, zadnjici kukovima i stomaku. Molim za savet i misljenje. Unapred zahvalna, Adela.
Odgovoreno: 17. 03. 2007.Draga Adela, vi treba da sprovodite redukcionu dijetu, najbolje pod kontrolom strucnjaka i da ukljucite odmah i fizicku ciljanu aktivnosat, pod kontrolom fitness instruktora. Nisam Vam mnogo ovako pomogla putem amila, ali morate shvatite da su mogucosti sajta ogranicene, neophodan je razgovor face to face.
Dr Maja
Pre nekih mesec dana sam pocela da pijem DYM BURNER,sredstvo koje se preporucuje za sagorevanje masti,uz treninge.Vezbam u teretani redovno,ali nisam smrsala niti gram.Ujedno sam redukovala ishranu,ne znam sta da radim...Ocajna sam!Imam 60 kg,visoka sam 170cm.Sta da radim?Koliko je nezdrav ovaj preparat?
Odgovoreno: 17. 03. 2007.UNAPRED ZAHVALNA
Verovatno Vam dijeta nije individualno uskladjena. Niejdan preparat nije cudotvoran, a uzgred taj o kome govorite mi je potpuno nepoznat po sastavu. Ne treba piti nista na svoju ruku bez konsultacije sa strucnjakom. Mislim da Vam ne bi skodio pregled u sdavetovalistu za dijetetiku ili poseta kvalifikovanom salonu za fitness. Dr Maja
Postovana doktorko, imam 25 godina, u decembru sam se zaposlio (kancelarijska vrsta posla) i od tada sam se ugojio 14 kilograma, a prestao sam i da pusim u ovom periodu. Molio bih Vas za savet u vezi sa ishranom, na duzi period, sta je najbolje za dorucak, rucak, veceru, koje namirnice izbaciti sa jelovnika a koje ubaciti...
Odgovoreno: 17. 03. 2007.Unapred Vam puno hvala.
dragi Ivane, zao mi je sto precenjute moje mogucnosti. Sajt sredjujem volonterski i nisam u moguccnosti da Vam odgovorim zato sto mi je neophodno najmanje pola sata do sat da Vam odgovorim pisano na sva Vasa pitanja. Pregled i individulana dijeta prema Vasim telesnim merama, navikama i vrsti posla je jedino resenje uz korigovanje fizicke aktivnosti.
Vasa dr Maja
Postovana gospodjo/ice, Interesuje me ishrana nakon apendectomije. Naime, rec je o mom ocu koji je pre godinu dana operisao kamenje u zuci, tj izvadjena mu je zuc; ima uvecanu i masnu jetru, cir na dvanaestpalacnom crevu i nedavno je bio na operaciji slepog creva (pre 2 dana zapravo) i uskoro treba da ga otpuste iz bolnice. Bila bih Vam jako zahvalna da mi date neke smernice u ishrani koju bi trebalo da vodi nakon svih peripetija kroz kojih je prosao.
Odgovoreno: 17. 03. 2007.Hvala Vam unapred! Svetlana
Ishrana nakon odstranjenja slepog creva nije specificna, osim sto treba da je hiperkalorijska i sa dosta vitamina i minerala iz voca i povrca pre svega. Porbleme koje je ranije imao Vas otac treba sagledati medjutim detaljnije. Masna jetra zahteva pregled, biohemijske analize i dijetu sa minimumom zivotinjskih masti, cak i u mlecnim proizvodima i mleku. Preporucujem konsultaciju sa strucnjakom za ishranu ili sa lekarom opste prakse u vezi toga najmanje.
Dr Maja
Prikazano 1386-1390 od ukupno 1414 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima