Draga doktorka, Pre dva dana sam pocela sa dijetom koja se zasniva na potpunom izbacivanju ugljenih hidrata. Citala sam da nije dobra i da se kilogrami brzo vracaju, mada ja samo zelim da skinem 3 kg koja se na meni i tek kako vide. Volela bih da cujem Vase misljenje, ali takodje i Vasu neku drugu preporuku za uspesno odstranjivanje suvisnih kolograma. P.S.Samo da napomenem da sam fizicki aktivna i da se redovno bavim aerobikom. Unapred zahvalna
Dijeta se moze sprovoditi bez problema tri do 4 nedelje i daje dobre rezultate. Da biste odrzali zeljenu tezinu neophodno je da kasnije ne preterujete sa obrocima
Postovanje Majo javljam se Vam se u vezi pravilnog informisanja,a sve u vezi pravilne ishrane.Moj problem je sledeci:pre 5 godina sam dobio kamen u zuci,a zbog problema sa njim i upalu pankreasa,koja se krajem te godine i ponovila.Posle tog perioda sam i operisan laparoskopski tacnije u martu 2003.Posle operacije sam postao cak i anoreksican,jer sam sto zbog bolova ,sto zbog straha od gojenja izbegavao hranu.Koja je dovela do opsesivno-manicne depresije.Polako se vracam u normalu,mada znam da ce mi trebati dosta vremena da budem onaj stari.Mene zanima sledece:zeleo bih kad bi ste mi mogli dati savete,instrukcije za sto boljom ishranom imajuci u vidu gore nabrojane bolesti.Inace Vam pisem iz Subotice,pa bi ste mi mogli eventualno i preporuciti nekog kolegu lekara.Unapred zahvalan i ujedno zelim puno uspeha u daljnjem radu.
U Subotici vam mogu preporuciti doktorke iy Zavoda za javno zdravlje, a inace mozete jesti svo meso osim amsnih komada svinje, junetine i ribe, kuvano povr'e, mahunarke i sitno seckane, vo'e oguljeno i u vidu kompota i sokova, iybegavati slatkise u ve'im koli;inama i masne mlecne proiyvode od punomasnog mleka, pavlaku i sireve. To je u najkra'im crtama, ne treba da izbegavate ve'inu namirnica kao sto vidite
Postovana, lecila sam se i nadam se uspesno prevazisla problem bulimije zbog cega sam sa 65 kg spala na 47kg. Nakon lecenja koja je podrazumevala medikamente i psihoterapiju sada se osecam dobro ali se javlja druga situacija. Ne znam kome da se obratim sada po pitanju pravilne ishrane jer se jako bojim da ne dodjem ponovo u isto stanje. Unapred hvala
Draga Majo! Zamolila bih vas da mi pomognete sta da radim. Imam 17 god. Visoka sam 183cm, imam 81kg. Do skoro sam imala super tezinu, ali kako pocinje zima tako i ja pocinjem da se gojim sve vise i vise. Bi ste li mi mogli preporuciti nesto? Unapred hvaloa.
na yalost bey pregl;eda ne propisujem dijetu, buduci da to nije medicinski opravdano, javite se Savetovalistu za dijetetiku u Nisu ili Beogradu Institut za javno zdravlje
Postovana Dr. Nikolic, Kao posledica terapije dovicinom i vitaminom C, javili su mi se izuzetno jaki bolovi u predelu jednjaka i zeludca. Obzirom da su se bolovi sirili na desnu stranu ispod grudnog kosa,upucena sam na gastroenterologiju, gde je utvrdjena dijagnoza oeofagithis. Prepisana terapija je Controloc 2*40 mg dnevno mesec dana i kasasta, lagana ishrana. Ishrana je bazirana na izmiksiranom povrcu i belom mesu, mleku u kombinaciji sa keksom, grizom, cokolinom, caju od kaktariona, kacamaku, laganom jogurtu i pecnoj jabuci. Mleko mi cesto ne prija, pa bih Vas zamolila da mi napisete koje namirnice bih jos mogla da ubacim u ishranu. Unapred hvala na odgovoru
Draga doktorka, Pre dva dana sam pocela sa dijetom koja se zasniva na potpunom izbacivanju ugljenih hidrata. Citala sam da nije dobra i da se kilogrami brzo vracaju, mada ja samo zelim da skinem 3 kg koja se na meni i tek kako vide. Volela bih da cujem Vase misljenje, ali takodje i Vasu neku drugu preporuku za uspesno odstranjivanje suvisnih kolograma. P.S.Samo da napomenem da sam fizicki aktivna i da se redovno bavim aerobikom. Unapred zahvalna
Odgovoreno: 22. 11. 2007.Dijeta se moze sprovoditi bez problema tri do 4 nedelje i daje dobre rezultate. Da biste odrzali zeljenu tezinu neophodno je da kasnije ne preterujete sa obrocima
Postovanje Majo javljam se Vam se u vezi pravilnog informisanja,a sve u vezi pravilne ishrane.Moj problem je sledeci:pre 5 godina sam dobio kamen u zuci,a zbog problema sa njim i upalu pankreasa,koja se krajem te godine i ponovila.Posle tog perioda sam i operisan laparoskopski tacnije u martu 2003.Posle operacije sam postao cak i anoreksican,jer sam sto zbog bolova ,sto zbog straha od gojenja izbegavao hranu.Koja je dovela do opsesivno-manicne depresije.Polako se vracam u normalu,mada znam da ce mi trebati dosta vremena da budem onaj stari.Mene zanima sledece:zeleo bih kad bi ste mi mogli dati savete,instrukcije za sto boljom ishranom imajuci u vidu gore nabrojane bolesti.Inace Vam pisem iz Subotice,pa bi ste mi mogli eventualno i preporuciti nekog kolegu lekara.Unapred zahvalan i ujedno zelim puno uspeha u daljnjem radu.
Odgovoreno: 21. 11. 2007.U Subotici vam mogu preporuciti doktorke iy Zavoda za javno zdravlje, a inace mozete jesti svo meso osim amsnih komada svinje, junetine i ribe, kuvano povr'e, mahunarke i sitno seckane, vo'e oguljeno i u vidu kompota i sokova, iybegavati slatkise u ve'im koli;inama i masne mlecne proiyvode od punomasnog mleka, pavlaku i sireve. To je u najkra'im crtama, ne treba da izbegavate ve'inu namirnica kao sto vidite
Postovana, lecila sam se i nadam se uspesno prevazisla problem bulimije zbog cega sam sa 65 kg spala na 47kg. Nakon lecenja koja je podrazumevala medikamente i psihoterapiju sada se osecam dobro ali se javlja druga situacija. Ne znam kome da se obratim sada po pitanju pravilne ishrane jer se jako bojim da ne dodjem ponovo u isto stanje. Unapred hvala
Odgovoreno: 19. 11. 2007.Ukoliko ste u Nisu savetovalistu Doma ydravlja ili Insttituta ya javno ydravlje u Nisu soba br 8 ili 9 svakog ponedeljka i cetvrtka
Draga Majo! Zamolila bih vas da mi pomognete sta da radim. Imam 17 god. Visoka sam 183cm, imam 81kg. Do skoro sam imala super tezinu, ali kako pocinje zima tako i ja pocinjem da se gojim sve vise i vise. Bi ste li mi mogli preporuciti nesto? Unapred hvaloa.
Odgovoreno: 19. 11. 2007.na yalost bey pregl;eda ne propisujem dijetu, buduci da to nije medicinski opravdano, javite se Savetovalistu za dijetetiku u Nisu ili Beogradu Institut za javno zdravlje
Postovana Dr. Nikolic, Kao posledica terapije dovicinom i vitaminom C, javili su mi se izuzetno jaki bolovi u predelu jednjaka i zeludca. Obzirom da su se bolovi sirili na desnu stranu ispod grudnog kosa,upucena sam na gastroenterologiju, gde je utvrdjena dijagnoza oeofagithis. Prepisana terapija je Controloc 2*40 mg dnevno mesec dana i kasasta, lagana ishrana. Ishrana je bazirana na izmiksiranom povrcu i belom mesu, mleku u kombinaciji sa keksom, grizom, cokolinom, caju od kaktariona, kacamaku, laganom jogurtu i pecnoj jabuci. Mleko mi cesto ne prija, pa bih Vas zamolila da mi napisete koje namirnice bih jos mogla da ubacim u ishranu. Unapred hvala na odgovoru
Odgovoreno: 19. 11. 2007.Sve kuvane namirnice i sitno seckane i tecne kasaste koje vec upotrebljavate
Prikazano 1346-1350 od ukupno 1435 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke