Poštovana,
Moja devojka ima 19 godina, ima
problem sa šuljevima. Pretežno jede suvu hranu, ne kreće se toliko, ima
slabe živce, odnosno nervira se često. To je sve uticalo na razvoj šuljeva. Možete li da mi date neku dijetu, preporuku ili bilo kakav savet u vezi toga?
Hvala vam unapred!
Poštovani,
Pre svega treba da poseti hirurga zbog pregleda i davanja lokalne terapije. Savet u vezi ishrane je da jede hranu koja ima dosta
dijetnih vlakana i to
žitarice integralne, voće i povrće, a manje pirinča kuvanog i pire krompira jer stvaraju zatvor. Preporučuje se i jogurt i kiselomlečni poizvodi sa
dodatkom inulina i probiotika. Ne treba da jede kakao, crni čaj i crnu čokoladu posebno, a ni zaljučenu hranu i suhomesnate proizvode u velikim količinama.
Pozdrav.
Poštovana,
Interesuje me Vaše mišljenje o ovim rezultatima. Već duže vreme sam na
dijeti i oslabila sam 32kg. Krvna slika je odlična, a interesuje me sledeće: trigliceridi - 1.90, holesterol ukupni - 5.4, hdl holesterol - 1.00, non hdl holesterol - 4.40, ldl holesterol - 3.57, vldl - 0.83, I.A. - 3.6, erf - 5.4
Unapred zahvalna!
Poštovana,
Imam pitanje
malo sam
deblja osoba imam 88 kilograma i visok sam 183 cm imam 17 godina imam malo veći stomak i najgore od svega
velike grudi kao u žene mislim sve je to od sala. Zanima me kako to da skinem i da malo utegnem tijelo znači da smršam i da uklonim tako velike te grudi.
Hvala unapred.
Poštovani,
Treba da posetite stručnjaka za ishranu npr u domu zdravlja Niš ili institutu za javno zdravlje u Nišu koji će Vam nakon pregleda propisati individualnu dijetu. Međutim, neophodna je i
konsultacija sa stručnjakom za fizičku kulturu kako biste istovremeno započeli i sa vežbama.
Pozdrav.
Poštovana,
Koji je najbolji
način prehrane da bi imala redovnu stolicu. Imam česta krvarenja, osjećam veliku bol pri velikoj nuždi i natezanju, i veliku dok ne ispraznim crijeva. Redovno se mažem kremom za hemoroide ali imam stalne vanjske a pri svakoj stolici osjetim bol u donjem dijelu. Ako za dva dana
nemam veliku nuždu treći dan osjećam veliku mučninu nadutost i recite šta treebam da uradim.
Hvala unapred.
Poštovana,
Imam 38 godina. Pre trudnoće koja je bila teška i održavana svih 9 meseci, imala sam 70 kg. Posle porođaja 85 kg. Uradila sam
test intolerancije na hranu koji je pokazao da treba da izbegavam gluten, pšenicu, raž, kvasac, jaja, pirinač. Molila bih Vas da me posavetujete kako da se
pravilno hranim a da kilograme dobijene skinem jer mi strašno smetaju. Napominjem da do sad nisam imala bilo kakvu alergiju na hranu i da mi je kilaža bili ok, jer sam se nekad i aktivno bavila sportom.
Unapred zahvalna
Poštovana,
Slažem se da treba da
izbegavate namirnice koje Vaš organizam ne toleriše najbolje ali ne morate ih potpuno izbaciti iz upotrebe.
Alergija i intolerancija nisu iste stvari, alergija je bolest, intolerancija ne. Kilažu Vam stvaraju kalorije a njih ima svuda. Recept za dobru dijetu jeumerenost, dugotrajnost i iznegavanje koncentriovanih šećera i životinjskih masti, najbolje je da Vam se propiše individualna
redukciona dijeta usklađena sa Vašim navikama i potrebama.
Pozdrav.
Moja devojka ima 19 godina, ima problem sa šuljevima. Pretežno jede suvu hranu, ne kreće se toliko, ima slabe živce, odnosno nervira se često. To je sve uticalo na razvoj šuljeva. Možete li da mi date neku dijetu, preporuku ili bilo kakav savet u vezi toga?
Hvala vam unapred!
Pre svega treba da poseti hirurga zbog pregleda i davanja lokalne terapije. Savet u vezi ishrane je da jede hranu koja ima dosta dijetnih vlakana i to žitarice integralne, voće i povrće, a manje pirinča kuvanog i pire krompira jer stvaraju zatvor. Preporučuje se i jogurt i kiselomlečni poizvodi sa dodatkom inulina i probiotika. Ne treba da jede kakao, crni čaj i crnu čokoladu posebno, a ni zaljučenu hranu i suhomesnate proizvode u velikim količinama.
Pozdrav.
Interesuje me Vaše mišljenje o ovim rezultatima. Već duže vreme sam na dijeti i oslabila sam 32kg. Krvna slika je odlična, a interesuje me sledeće: trigliceridi - 1.90, holesterol ukupni - 5.4, hdl holesterol - 1.00, non hdl holesterol - 4.40, ldl holesterol - 3.57, vldl - 0.83, I.A. - 3.6, erf - 5.4
Unapred zahvalna!
Sve je u redu sa Vašim rezultatima iako ne znam koliko godina imate.
Pozdrav.
Imam pitanje malo sam deblja osoba imam 88 kilograma i visok sam 183 cm imam 17 godina imam malo veći stomak i najgore od svega velike grudi kao u žene mislim sve je to od sala. Zanima me kako to da skinem i da malo utegnem tijelo znači da smršam i da uklonim tako velike te grudi.
Hvala unapred.
Treba da posetite stručnjaka za ishranu npr u domu zdravlja Niš ili institutu za javno zdravlje u Nišu koji će Vam nakon pregleda propisati individualnu dijetu. Međutim, neophodna je i konsultacija sa stručnjakom za fizičku kulturu kako biste istovremeno započeli i sa vežbama.
Pozdrav.
Koji je najbolji način prehrane da bi imala redovnu stolicu. Imam česta krvarenja, osjećam veliku bol pri velikoj nuždi i natezanju, i veliku dok ne ispraznim crijeva. Redovno se mažem kremom za hemoroide ali imam stalne vanjske a pri svakoj stolici osjetim bol u donjem dijelu. Ako za dva dana nemam veliku nuždu treći dan osjećam veliku mučninu nadutost i recite šta treebam da uradim.
Hvala unapred.
Teba da posetite vaskularnog ili opšteg hirurga pre svega.
Pozdrav.
Imam 38 godina. Pre trudnoće koja je bila teška i održavana svih 9 meseci, imala sam 70 kg. Posle porođaja 85 kg. Uradila sam test intolerancije na hranu koji je pokazao da treba da izbegavam gluten, pšenicu, raž, kvasac, jaja, pirinač. Molila bih Vas da me posavetujete kako da se pravilno hranim a da kilograme dobijene skinem jer mi strašno smetaju. Napominjem da do sad nisam imala bilo kakvu alergiju na hranu i da mi je kilaža bili ok, jer sam se nekad i aktivno bavila sportom.
Unapred zahvalna
Slažem se da treba da izbegavate namirnice koje Vaš organizam ne toleriše najbolje ali ne morate ih potpuno izbaciti iz upotrebe. Alergija i intolerancija nisu iste stvari, alergija je bolest, intolerancija ne. Kilažu Vam stvaraju kalorije a njih ima svuda. Recept za dobru dijetu jeumerenost, dugotrajnost i iznegavanje koncentriovanih šećera i životinjskih masti, najbolje je da Vam se propiše individualna redukciona dijeta usklađena sa Vašim navikama i potrebama.
Pozdrav.
Prikazano 816-820 od ukupno 1435 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke