Do sada nisam imala priliku da sastavljam jelo9vnik osobi oboleloj od psorijaze, Sve sto znamo tomeje na nivou teorije iz strucne literature koja je i Vama dostupna preko interneta. Nisam ni ucestvovalau bilo kojoj studiji sa ansim pacijentima da bih Vam dala kvalitetan odgovor. Uzroci psorijaze se jkos istrazuju, ali ishrana nije najvazniji razlog za pojavu bolesti i njenih simptoma
moja cerka ima 25 godina.od pre tri godine postala je vegetarijanac a pre dve vegan,znaci ne jede ni mleko,med,nista sto je blisko povezano sa zivotinjama.mozete li mi reci koliko je to dobro i da li joj moze pogorsati zdravlje nedostatak vitamina,mada nikako ni ne mozemo uticati na nju bar da unosi mlecne proizvode.puno hvala .pozdrav Ruza
Vegani su najstrozi vegetarijanci i anjteze je kod njih postici pravilnan unos svih potrebnih nutrijenata. Da ne bi doslo do zdravstevnih problema, vrlo je korisno da Vasa cerka poseti nutricionistu koji bi joj pomogao u planiranju ishrane. Samostalno sastavljanje jelovnika u njenom slucaju je rizik.Medjutim, ukoliko se dobro sastavi jelovnik ne bi trebalo da dodje do biko kojih zdravstvenih poremecaja
51 godina, 178/88, 5 godina povisen pritisak, pijem lekove /Hemokvin i Presolol/, ne pusim, rekreacija umerena skoro redovna, blage smetnje sa aritmijom srca.
Hteo bih da promenim ishranu i da smanjim tezinu /koliko vi preporucujete/.
Molim preporuku za nacin ishrane. Hvala
VSpadate u predgojazne osobe, niste gojazni. Smanjite svakako unos soli i vegete obratite paznju na vrstui masti koju uziamte. Preporucuje Vam se maslinovo ulje i omega tri ulje, a nikako zivotinjske amsti. redovna fizicka aktivnost, samokontrola krvnog pritiska i redovno uzimanje lekova uz redovan nadzor Vaseg uzabranog lekara su najbolji put za Vase zdravlje.
Htela bih vas pitat ,zubi su mi u redu,nemam bol na zeludcu a ipak imam jedan grozan miris na ustima.Kako bih mogla da sprecim ovaj grozan miris sa usta,inace radim u skoli kao uciteljica i ipak mi je neugodno pred decom.Ja se unapred izvinjavam zbog neke greske na sprskom jeziku.Pozdrav Viki
Ja sam davala savete u vezi pojave zadaha u ustima, ali pre svega treba da posetite stomatologa i Vaseg izabranog lekara, koji ce ukoliko ne nadje uzrok uputiti Vas kod npr. gastroenterologa, endokrinologa ili po potrebi nekom drugom. Dok se ne nadje uzrok bolesti mozete da probate sa zvakanjem aromaticnih namirnica kao sto je zalfija, saran, pepermint bombone ili sl. Na zalost ishrana je simptomatska terapija, mada iam teorija da hrana bogata secerima pospesuje pojavu zadaha
Molim Vas da mi napisete primer pravilne ishrane ishrane za devojcicu od 9 godina i date savet kako da detetu objasnim da ne moze svakog dana da se jedu slatkisu, sladoledi, cokoladice , smoki i dr. Kako da je naviknem da jede redovno bez stalnog grickanja izmedju obroka.
Pre svega dete njenog uzrasta treba da ima redovne obroke, dorucak, bar jednu uzinu, a moze i dve, rucak i veceru. Treba dnevno da unese oko 2000 -2100kcal.Za dorucak obavezno ponudite nisko masni jogurt, obrano mleko ili ev. kiselo mleko sa manje masti,parce crnog ili polubelog hleba ili pecivo od integralnog ili polubelog brasna, musli ili zitne pahuljice razlicitog sastava po volji deteta. Ukoliko dete ne pije mleko niti jogurt, obavezno treba da unese sir, belance jajeta ili ribu za dorucak. Uz navedeno mogu se dodati vocka, paradajz, krastavac, salata i sl. Uz zitarice i mleko korisno je dodati jedno jaje, belo pilece meso ili kolut sunke tj. jednu virslu eventualno. Kombinacija ima jos a savete mozete dobiti od pedijatra.Za uzinu su korisni integralni keks ili grisini uz voćni sok ili vocku, samo vocka, sladoled, eventualno koamd peciva ukoliko ne moze da savladsa skolske napore. Rucak oabvezno treba da sadrzi supu od povrca, mozete je skuvati za dva dana, salatu ili kuvano povrce uz maksimalno izbegavanje zaprske, komad mesa ili ribe, s tim da deca treba da jedu neamsne komade mesa tzv. krtinu i morsku ribu sto vise, jedno parce hleba ili bolje krompir, testeninu ili pirinac. Popodnevna uzina moze biti kao prepodne ili lagani kolac. Majonez treba izbegavati, kao i pavlaku, a mahunarke se preporucuju npr, pasulj, boranija i grasak, po mogustvu soja. Vecera treba da je sto ranije, najaksnije do 21 h, i treba da je lagana. Moze se ponuditi parce pite, pice, sardaina ili tunjevina sa salatom i hlebom, sendvic sa belim mesom od pileta, proja ili akcamak itd. Brzu hranu svakako izebgavajte zato sto je kaloricna npr, pojedine porcije u restoranima brze hrane sadrze oko 4000 kcal, a vec sam rekla da su potrebe dece mnogo amnje. To su i prazne kalorije, a to znace da daju salbiji osecaj sitosti, Da se Vasa cerka ne naljuti postepeno prelazite na predlozeni jelovnik i na sami pravite porcije, U suprotnom, ukoliko nema saradnje bice kontraproduktivno. I naravno, Vas pedijatar ce Vam dodati detalje ili posetite niutricionistu
Kako treba da se hrani osoba koja ima psorijazu,posto sam cula da hrana ima dosta uticaja na tu bolest? Hvala
Odgovoreno: 08. 08. 2008.Do sada nisam imala priliku da sastavljam jelo9vnik osobi oboleloj od psorijaze, Sve sto znamo tomeje na nivou teorije iz strucne literature koja je i Vama dostupna preko interneta. Nisam ni ucestvovalau bilo kojoj studiji sa ansim pacijentima da bih Vam dala kvalitetan odgovor. Uzroci psorijaze se jkos istrazuju, ali ishrana nije najvazniji razlog za pojavu bolesti i njenih simptoma
moja cerka ima 25 godina.od pre tri godine postala je vegetarijanac a pre dve vegan,znaci ne jede ni mleko,med,nista sto je blisko povezano sa zivotinjama.mozete li mi reci koliko je to dobro i da li joj moze pogorsati zdravlje nedostatak vitamina,mada nikako ni ne mozemo uticati na nju bar da unosi mlecne proizvode.puno hvala .pozdrav Ruza
Odgovoreno: 08. 08. 2008.Vegani su najstrozi vegetarijanci i anjteze je kod njih postici pravilnan unos svih potrebnih nutrijenata. Da ne bi doslo do zdravstevnih problema, vrlo je korisno da Vasa cerka poseti nutricionistu koji bi joj pomogao u planiranju ishrane. Samostalno sastavljanje jelovnika u njenom slucaju je rizik.Medjutim, ukoliko se dobro sastavi jelovnik ne bi trebalo da dodje do biko kojih zdravstvenih poremecaja
51 godina, 178/88, 5 godina povisen pritisak, pijem lekove /Hemokvin i Presolol/, ne pusim, rekreacija umerena skoro redovna, blage smetnje sa aritmijom srca. Hteo bih da promenim ishranu i da smanjim tezinu /koliko vi preporucujete/. Molim preporuku za nacin ishrane. Hvala
Odgovoreno: 08. 08. 2008.VSpadate u predgojazne osobe, niste gojazni. Smanjite svakako unos soli i vegete obratite paznju na vrstui masti koju uziamte. Preporucuje Vam se maslinovo ulje i omega tri ulje, a nikako zivotinjske amsti. redovna fizicka aktivnost, samokontrola krvnog pritiska i redovno uzimanje lekova uz redovan nadzor Vaseg uzabranog lekara su najbolji put za Vase zdravlje.
Htela bih vas pitat ,zubi su mi u redu,nemam bol na zeludcu a ipak imam jedan grozan miris na ustima.Kako bih mogla da sprecim ovaj grozan miris sa usta,inace radim u skoli kao uciteljica i ipak mi je neugodno pred decom.Ja se unapred izvinjavam zbog neke greske na sprskom jeziku.Pozdrav Viki
Odgovoreno: 08. 08. 2008.Ja sam davala savete u vezi pojave zadaha u ustima, ali pre svega treba da posetite stomatologa i Vaseg izabranog lekara, koji ce ukoliko ne nadje uzrok uputiti Vas kod npr. gastroenterologa, endokrinologa ili po potrebi nekom drugom. Dok se ne nadje uzrok bolesti mozete da probate sa zvakanjem aromaticnih namirnica kao sto je zalfija, saran, pepermint bombone ili sl. Na zalost ishrana je simptomatska terapija, mada iam teorija da hrana bogata secerima pospesuje pojavu zadaha
Molim Vas da mi napisete primer pravilne ishrane ishrane za devojcicu od 9 godina i date savet kako da detetu objasnim da ne moze svakog dana da se jedu slatkisu, sladoledi, cokoladice , smoki i dr. Kako da je naviknem da jede redovno bez stalnog grickanja izmedju obroka.
Odgovoreno: 08. 08. 2008.Pre svega dete njenog uzrasta treba da ima redovne obroke, dorucak, bar jednu uzinu, a moze i dve, rucak i veceru. Treba dnevno da unese oko 2000 -2100kcal.Za dorucak obavezno ponudite nisko masni jogurt, obrano mleko ili ev. kiselo mleko sa manje masti,parce crnog ili polubelog hleba ili pecivo od integralnog ili polubelog brasna, musli ili zitne pahuljice razlicitog sastava po volji deteta. Ukoliko dete ne pije mleko niti jogurt, obavezno treba da unese sir, belance jajeta ili ribu za dorucak. Uz navedeno mogu se dodati vocka, paradajz, krastavac, salata i sl. Uz zitarice i mleko korisno je dodati jedno jaje, belo pilece meso ili kolut sunke tj. jednu virslu eventualno. Kombinacija ima jos a savete mozete dobiti od pedijatra.Za uzinu su korisni integralni keks ili grisini uz voćni sok ili vocku, samo vocka, sladoled, eventualno koamd peciva ukoliko ne moze da savladsa skolske napore. Rucak oabvezno treba da sadrzi supu od povrca, mozete je skuvati za dva dana, salatu ili kuvano povrce uz maksimalno izbegavanje zaprske, komad mesa ili ribe, s tim da deca treba da jedu neamsne komade mesa tzv. krtinu i morsku ribu sto vise, jedno parce hleba ili bolje krompir, testeninu ili pirinac. Popodnevna uzina moze biti kao prepodne ili lagani kolac. Majonez treba izbegavati, kao i pavlaku, a mahunarke se preporucuju npr, pasulj, boranija i grasak, po mogustvu soja. Vecera treba da je sto ranije, najaksnije do 21 h, i treba da je lagana. Moze se ponuditi parce pite, pice, sardaina ili tunjevina sa salatom i hlebom, sendvic sa belim mesom od pileta, proja ili akcamak itd. Brzu hranu svakako izebgavajte zato sto je kaloricna npr, pojedine porcije u restoranima brze hrane sadrze oko 4000 kcal, a vec sam rekla da su potrebe dece mnogo amnje. To su i prazne kalorije, a to znace da daju salbiji osecaj sitosti, Da se Vasa cerka ne naljuti postepeno prelazite na predlozeni jelovnik i na sami pravite porcije, U suprotnom, ukoliko nema saradnje bice kontraproduktivno. I naravno, Vas pedijatar ce Vam dodati detalje ili posetite niutricionistu
Prikazano 87746-87750 od ukupno 95531 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke