Postovani doktora,prvo pozdrav vama i vasim kolegama zato sto pored svoje humanosti i puno rada, stizete da i ovde odgovarate na pitanja. Imam 18 godina i krecem od sutra da treniram parkour. Cuo sam od nekih koji idu dugo u teretani da je mnogo bolje raditi vezbe u teretani da bi telo imalo snage za parkour i da su vezbe sopstvenom tezinom kao sto su sklekovi,zbigovi,itd...neefikasne. Sta vi mislite i da li preporucujete parkour kao vestinu posto parkour nije sport? Unapred zahvalan.
Za ovaj vid skakanja, trčanja i fizičke kreativnosti, što je i suština parkour-a, potrebno je da ste izuzetno dobro funkcionalno-aerobno pripremljeni kako se ne bi brzo povredili (uraditi detaljni sistematski sportski pregled kod specijaliste sportske medicine). Ova aktivnost, ako niste potpuno psihički i fizički spremni, može da izazove neželjene povrede.
Postovani, pre dva meseca sam zadobio prelom trece metatarzalne kosti levog stopala. Nosio sam gipsanu cizmu i kasnije isao na fizikalnu terapiju. Bio sam sve vreme bez bolova. Poceo sam da radim i poslednjih dana imam bolove i otok u tom delu stopala. Javio sam se svom fizijatru i dobio ponovo fizikalnu terapiju ali bolovi su za nijansu manji. Interesuje me da li je ovo uobicajena rekcija na prelom i sta dalje da radim? Veliki pozdrav, hvala.
Prvo, sa trenažnim procesom se preuranili (za ovakav vid preloma kod sportiste se predlaže najmanje tri meseca pauze). Imajući u vidu da na stopalo naleže cela težina tela postoji mogućnost da je kalusno mesto (mesto gde prelom zarasta) delimično pretrpelo određene promene, pa Vi sada osećate bol. Savetujem Vam radiološki pregled, koji je najmerodavnij za konačnu dijagnozu. Fizikalna terapija je samo od koristi, a predlažem magnet, laser i interferentne struje. Ovakvi nalazi su česti posle povreda na stopalu.
Postovani, pre nesto vise od dva dana sam imao jako naporan trening nogu, koji me je dva dana nakon pomenutog ostavio u izuzetno jakim bolovima u listovima, koji su praceni grcenjem.
Bol i grcevi su toliko snazni da prakticno nisam ustanju ni da hodam.Ovaj problem je aktuelan vec drugi dan s\' tim da sam danas pomenuto mesto poceo tretirati sa \"Konjskim balzamom\".Zanima me dali opis mog problema odgovara kidanju misica ili je rec o izuzetno jakoj upali?Pri tom me interesuje kakav bih tretman trebao primeniti (kreme, lekovi,ili)?
Do grčeva mišića lista došlo jeusled potrošnje rezervi kiseonika i glikogena (ugljeno-hidrantni izvor energije). Grčevi mišića nastaju usled debalansa elektrolita ili kada u organizmu nema dovoljno vode da dođe do oslobađanja otpadnih materija. Savetujem Vam da uzimate dosta vode (jer ste ušli u stadijum dehidratacije), u ishranu obavezno ubaciti slane supe, čorbe, vršiti lagane pokrete u vodi (bazenu). Ono što ne smete da radite su jake i intenzivne masaže, dugo hodanje i slično. Za nekoliko dana Vaši problemi će prestati.
Postovana,
opisite mi preciznije tegobe. Gde vas boli glava (tacno mesto), kakav je karakter bola pulsirajuci, stezuci, pritiskajuci, sevajuci i sl., u kojim okolnostima (promena vremena, stres, ciklus), da li prestaje na analgetike? Da li je vasa majka bolovala od glavobolja? Da li imate jos neke tegobe uz glavobolju tipa trnjenja, slabosti, vrtoglavice? Kakav vam je vid? Kakav vam je krvni pritisak? Da li ste anemicni? Javite se sa odgovorima.
Pozdrav
da li ispravljena lordoza vrata moze da izazove zujanje u glavi,nestabilnost hoda ili ako postoji pritisak na krvne sudove usled spondiloze i da se javi i zamracenje vida kratkotrajno.hvala
Postovani prezimenjace,
moze da izazove bas onako kako ste opisali i to je skolski primer. Kod nekog takva ista kicma ne izaziva tegobe a kod nekog i manje izrazeni deformitet kicme pravi velike probleme. Takve tegobe nikad nisu same. Uvek je pridodat povisen krvni pritisak ili iscrpljenost ili uticaj promaje ili promene vremena. Treba da prtoverite i vid. Uz rehabilitaciju vratne kicme preporucujem tbl.Cavinton 5mg 3x1 (posle jela), tbl.Aspirin protect 100 1x1 za cirkulaciju redovno a po potrebi kod bolova u vratu tbl.Rantudil forte 1x1, tbl.Tetrazepam 1x1 kod osecaja ukocenosti.
Pozdrav
Postovani doktora,prvo pozdrav vama i vasim kolegama zato sto pored svoje humanosti i puno rada, stizete da i ovde odgovarate na pitanja. Imam 18 godina i krecem od sutra da treniram parkour. Cuo sam od nekih koji idu dugo u teretani da je mnogo bolje raditi vezbe u teretani da bi telo imalo snage za parkour i da su vezbe sopstvenom tezinom kao sto su sklekovi,zbigovi,itd...neefikasne. Sta vi mislite i da li preporucujete parkour kao vestinu posto parkour nije sport? Unapred zahvalan.
Odgovoreno: 12. 08. 2008.Za ovaj vid skakanja, trčanja i fizičke kreativnosti, što je i suština parkour-a, potrebno je da ste izuzetno dobro funkcionalno-aerobno pripremljeni kako se ne bi brzo povredili (uraditi detaljni sistematski sportski pregled kod specijaliste sportske medicine). Ova aktivnost, ako niste potpuno psihički i fizički spremni, može da izazove neželjene povrede.
Postovani, pre dva meseca sam zadobio prelom trece metatarzalne kosti levog stopala. Nosio sam gipsanu cizmu i kasnije isao na fizikalnu terapiju. Bio sam sve vreme bez bolova. Poceo sam da radim i poslednjih dana imam bolove i otok u tom delu stopala. Javio sam se svom fizijatru i dobio ponovo fizikalnu terapiju ali bolovi su za nijansu manji. Interesuje me da li je ovo uobicajena rekcija na prelom i sta dalje da radim? Veliki pozdrav, hvala.
Odgovoreno: 12. 08. 2008.Prvo, sa trenažnim procesom se preuranili (za ovakav vid preloma kod sportiste se predlaže najmanje tri meseca pauze). Imajući u vidu da na stopalo naleže cela težina tela postoji mogućnost da je kalusno mesto (mesto gde prelom zarasta) delimično pretrpelo određene promene, pa Vi sada osećate bol. Savetujem Vam radiološki pregled, koji je najmerodavnij za konačnu dijagnozu. Fizikalna terapija je samo od koristi, a predlažem magnet, laser i interferentne struje. Ovakvi nalazi su česti posle povreda na stopalu.
Postovani, pre nesto vise od dva dana sam imao jako naporan trening nogu, koji me je dva dana nakon pomenutog ostavio u izuzetno jakim bolovima u listovima, koji su praceni grcenjem. Bol i grcevi su toliko snazni da prakticno nisam ustanju ni da hodam.Ovaj problem je aktuelan vec drugi dan s\' tim da sam danas pomenuto mesto poceo tretirati sa \"Konjskim balzamom\".Zanima me dali opis mog problema odgovara kidanju misica ili je rec o izuzetno jakoj upali?Pri tom me interesuje kakav bih tretman trebao primeniti (kreme, lekovi,ili)?
Odgovoreno: 12. 08. 2008.Do grčeva mišića lista došlo jeusled potrošnje rezervi kiseonika i glikogena (ugljeno-hidrantni izvor energije). Grčevi mišića nastaju usled debalansa elektrolita ili kada u organizmu nema dovoljno vode da dođe do oslobađanja otpadnih materija. Savetujem Vam da uzimate dosta vode (jer ste ušli u stadijum dehidratacije), u ishranu obavezno ubaciti slane supe, čorbe, vršiti lagane pokrete u vodi (bazenu). Ono što ne smete da radite su jake i intenzivne masaže, dugo hodanje i slično. Za nekoliko dana Vaši problemi će prestati.
Poštovani, u poslednjih 2 meseca patim od nesnosnih glavobolja,skoro da me svakog dana boli glava.Koje analize bi trebalo da uradim?
Odgovoreno: 12. 08. 2008.Postovana, opisite mi preciznije tegobe. Gde vas boli glava (tacno mesto), kakav je karakter bola pulsirajuci, stezuci, pritiskajuci, sevajuci i sl., u kojim okolnostima (promena vremena, stres, ciklus), da li prestaje na analgetike? Da li je vasa majka bolovala od glavobolja? Da li imate jos neke tegobe uz glavobolju tipa trnjenja, slabosti, vrtoglavice? Kakav vam je vid? Kakav vam je krvni pritisak? Da li ste anemicni? Javite se sa odgovorima. Pozdrav
da li ispravljena lordoza vrata moze da izazove zujanje u glavi,nestabilnost hoda ili ako postoji pritisak na krvne sudove usled spondiloze i da se javi i zamracenje vida kratkotrajno.hvala
Odgovoreno: 12. 08. 2008.Postovani prezimenjace, moze da izazove bas onako kako ste opisali i to je skolski primer. Kod nekog takva ista kicma ne izaziva tegobe a kod nekog i manje izrazeni deformitet kicme pravi velike probleme. Takve tegobe nikad nisu same. Uvek je pridodat povisen krvni pritisak ili iscrpljenost ili uticaj promaje ili promene vremena. Treba da prtoverite i vid. Uz rehabilitaciju vratne kicme preporucujem tbl.Cavinton 5mg 3x1 (posle jela), tbl.Aspirin protect 100 1x1 za cirkulaciju redovno a po potrebi kod bolova u vratu tbl.Rantudil forte 1x1, tbl.Tetrazepam 1x1 kod osecaja ukocenosti. Pozdrav
Prikazano 87591-87595 od ukupno 95532 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke