Poštovani dr,
Na
atkinsonovoj dijeti sam 2 dana. Ne znam da li je dozvoljeno jesti vegetu, kari i veštačke zaslađivače, uzimati lekove protiv gorušice - rupurut, gelusilak, protiv bolova - rapten k?
Hvala unapred.
moj odgovor je da nisam za atkinsonovu dijetu već za balansiranu
mešovitu ishranu. Što se tiče začina - takođe umereno; vegeta ima bar 60% soli pa bih rekao da takođe umereno i solite hranu, ljudi često unose soli više nego što organizmu realno treba.
Veštački zaslađivači su dozvoljeni i bezbedni, ali postoji maksimalni dozvoljeni unos tj granice unosa koje određuje proizvođač; o tome pročitajte na ambalaži. Ako imate probleme sa digestivnim organima savetujte se sa lekarom opšte medicine ili gastrologom, a od hrane izbegavajte slatkiše, jako začinjenu hranu, prženu i zaprženu hranu; nekada smeta i kafa, pomorandža, paradajz i slično.
Poštovani doktore,
Molila bi za odgovor jer ne znam šta da radim. Imam 28 godina i
život mi je za sve druge savršen osim za mene (jer sam odlična glumica). Ne bi puno da vas gnjavim, ali o nekim problemima je teško pričati sa samim sobom, a ne s drugima, ali pitanje mi je: imam oko 7 - 8 kg viška. Smanjila sam do sad oko 15 (dobila mnogo na trudnoći) i želem da za kratko vreme skinem ih tako da držim
rigorozne dijete (znam da nije dobro) ali uz te dijete od nedavno pijem i Helex (dnevno oko 1.5-2mg) znam da je mnogo ali. Kako rekoh oko problemima drugi put. Da li
helex sprečava ili usporava
proces slabenja ne bi htela da ne jedem i uz to opet isto. Molim za odgovor uz ove samo podatke verojatno mislite da sam neka ludača ali molim vas da se potrudite da mi odgovorite. A vezbam i orbitrek 25-30 min dnevno, ovo traje već 4 dana. Izvinite na oduzetom vremenu.
Hvala.
mislim da vam savet na ovom mestu ne može zameniti
kontakt sa nutricionistom. Mislim da neki lekovi mogu menjati apetit (nisam siguran za helex) ali nećete se ugojiti ili smršati od samog leka nego od količine hrane i kalorija koje unosite redovnom ishranom. Mislim da treba da odete kod nutricioniste i dobijete dijetu pa bi ste onda jeli planski i time izbegli zamke povećanog ili smanjenog apetita ili varijacije u uzimanju hrane koje su psihološki uslovljene.
Fizička aktivnost na redovnoj bazi vam je od koristi i za
psihološko stanje, pa izvolite nekoliko puta dnevno po 15-20-30 minuta neke aktivnosti. Budite uporni, dobićete i na samopouzdanju.
Poštovani,
molim vas za pomoć. Pišem vam ko zna koji put i veoma sam vam zahvalna na izdvojenom vremenu i odgovorima. Danas sam se jako uplašila kada me je počelo probadati, i stezati u grudima. U levoj ruci sam osećala kao neku težinu, i nisam mogla udahnuti. Ali sve ovo su i simptomi anakcioznosti sa kojom se borim, međutim sad je bilo drugačije. Obično mi trnu ruke, a sad sam osećala kao težinu i to samo u levoj ruci. Takođe mišić na levoj dojci je sve vreme igrao, zapravo to izgleda kako kad bi srce odsakalo, vrlo je neprijatno i uznemiravajuće. Molim vas, recite mi kako da razlikujem simptome? I šta bi trebalo da uradim? Od lekova pijem 1/4 propranolola (i retko bromazepam, samo kad baš moram). Na koji način me štiti ovaj lek?
naravno da je i to bio deo anksioznosti, ako sumnjate možete uraditi ekg i pregled kardiologa. Ukoliko ovo stanje duže traje, iscrpljuje vas i nemate snage da se izborite, obratite se psihijatru radi psihoterapije i propisivanja antidepresiva
mojoj majci je postavljena dijagnoza f43. 2. Izuzetno je promenljivog ponašanja, periodi depresije se smenjuju sa periodima agresivnosti. Možete li mi reći više o njenoj dijagnozi i šta se treba poduzeti da bi joj bilo bolje?
Hvala unapred pozdrav
vašoj majci je postavljena dijagnoza neurotske reakcije na stres, produžene. Nadam se da joj je shodno tome lekar dao terapiju. Trebalo bi da uzima antidepresive duže vreme, ali i ona mora da učestvuje u tome, a ne vi. Odluka je njena, kao i poverenje u doktora, koje je bitno u lečenju
Pozdrav
Imam dijagnozu f 40,
poremećaj ankcioznosti i
agorafobije. Imam dete od 9 meseci. Pre 4 meseca sam prvi put počela da pijem
cipraleks i
ksalol i bila sam savršeno. Okolina je bila u čudu, ali pre mesec i po sam saznala da sam u drugom stanju i naravno, odmah prekinula sa svim. Nemam strahove, za sada, ni panike ali se jako loše osećam, bezvoljno, mučno, sam sa detetomdo 4 popodne, ne mogu da se pomerim, masa i svetlo me jako iritiraju, sve po starom. Imate li savet neki?
hoćete li održati trudnoću ili ne?
Nagli prekid leka nije bio preporučljiv. Najbolje bi bilo da donesete odluku, ili ako jeste, konsultujte ginekologa i vašeg psihijatra oko dalje terapije. Smatram da bi najbolja bila
psihoterapija. Pozdrav.
Na atkinsonovoj dijeti sam 2 dana. Ne znam da li je dozvoljeno jesti vegetu, kari i veštačke zaslađivače, uzimati lekove protiv gorušice - rupurut, gelusilak, protiv bolova - rapten k?
Hvala unapred.
Molila bi za odgovor jer ne znam šta da radim. Imam 28 godina i život mi je za sve druge savršen osim za mene (jer sam odlična glumica). Ne bi puno da vas gnjavim, ali o nekim problemima je teško pričati sa samim sobom, a ne s drugima, ali pitanje mi je: imam oko 7 - 8 kg viška. Smanjila sam do sad oko 15 (dobila mnogo na trudnoći) i želem da za kratko vreme skinem ih tako da držim rigorozne dijete (znam da nije dobro) ali uz te dijete od nedavno pijem i Helex (dnevno oko 1.5-2mg) znam da je mnogo ali. Kako rekoh oko problemima drugi put. Da li helex sprečava ili usporava proces slabenja ne bi htela da ne jedem i uz to opet isto. Molim za odgovor uz ove samo podatke verojatno mislite da sam neka ludača ali molim vas da se potrudite da mi odgovorite. A vezbam i orbitrek 25-30 min dnevno, ovo traje već 4 dana. Izvinite na oduzetom vremenu.
Hvala.
molim vas za pomoć. Pišem vam ko zna koji put i veoma sam vam zahvalna na izdvojenom vremenu i odgovorima. Danas sam se jako uplašila kada me je počelo probadati, i stezati u grudima. U levoj ruci sam osećala kao neku težinu, i nisam mogla udahnuti. Ali sve ovo su i simptomi anakcioznosti sa kojom se borim, međutim sad je bilo drugačije. Obično mi trnu ruke, a sad sam osećala kao težinu i to samo u levoj ruci. Takođe mišić na levoj dojci je sve vreme igrao, zapravo to izgleda kako kad bi srce odsakalo, vrlo je neprijatno i uznemiravajuće. Molim vas, recite mi kako da razlikujem simptome? I šta bi trebalo da uradim? Od lekova pijem 1/4 propranolola (i retko bromazepam, samo kad baš moram). Na koji način me štiti ovaj lek?
Hvala unapred pozdrav
Pozdrav
Pozdrav.
Prikazano 71061-71065 od ukupno 95681 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke