Poštovani, Oko 30% , ali ne više od toga. Ne mislimo samo na vidljivu masnoću, nego na celokupni sadržaj masnoća u ishrani, dakle i onu skrivenu i u sirovim namirnicama i onu dodatu u toku pripreme. Pozdrav
Postovani, hvala na brzom odgovoru, posto je pitanje bilo dobar nutricionista, vi ste mi dali telefon u nisu, posto sam iz beograda molila bih preporuku nekog dobrog lekara iz beograda, radi se o velikoj tezini. Moze i privatna ordinacija, posto se u drzavnoj dosta ceka i posvecuju jako malo vremena, neljubazni su itd. . . Unapred zahvalna.
Trenutno sam na atkins dijeti osmi mi je dan, uglavnom sam zadovoljna. Htela bih samo da proverim da li je natreen ponekad u kafi ispravno i da li mogu kiseli krastavci umesto svežih?
Poštovani, zaboravila sam da pitam u vezi atkins dijete da li može i domaći ajvar kao što piše zato što u sebi sadrži i veoma malo šećera pa mi nije jasno?
Poštovana, Nisam stručnjak za atkins dijetu, a do sada nisam naišao ni na ajvar koji sadrži šećer: ) zar ima i takvih recepata? Slobodno pravite ajvar bez šećera, neće biti lošiji, ili pri kupovini dobro čitajte deklaracije i kupite onaj bez šećera. Mada je svako sveže povrće bolje, i ajvar će biti dobra zamena povrću u nekom od obroka. Pozdrav
Postovani, vec duze od 5 godina imam radno mesto i radno vreme koje mi onemogucava redovnu i pravilnu ishranu. Obroci su mi neredovni i kolicinski mali. Problem je u apetitu koji sam vremenom izgubila. Vrlo malo tecnosti pijem. Imunitet mi je oslabio toliko da su mi se javile stafilokoke u usima i nosu. Takodje, ginekolog mi je ustanovio kondilome posle spontanog pobacaja (prve trudnoce) i rekao da je zbog padea imuniteta. Molim vas da mi pomognete i kazete na koji nacin mogu najbrze da povratim imunitet kroz izhranu i vitamine. Osim tecnosti, voca i povrca, koje tablete da koristim kao dodatak ishrani? Gvozdje mi je malo ispod normale. Unapred hvala.
Poštovana, Kada mi neko kaže da zbog posla ne može ovo ili ono, moj odgovor je: ukoliko ne budete zdravi, nećete moći ni da radite. Manjak gvožđa i anemija koja će uslediti rezultat su nepravilne ishrane (ukoliko nije u pitanju vidljivi ili nevidljivi gubitak krvi) i umanjiće vam radnu sposobnost. Treba vam lepo sastavljena dijeta od nutricioniste i volja da je sprovedete. Ukoliko vam posao i dalje bude diktirao haotičnu ishranu, ukoliko vam pravilna ishrana ne bude važnija, ni jedna dijeta vam neće pomoći. U pravu ste, pravilna ishrana bi vam pomogla da utvrdite imunitet. Dodaci tipa vitaminskih suplemenata nisu dobar izlaz iz problema. Pozdrav
Oko 30% , ali ne više od toga. Ne mislimo samo na vidljivu masnoću, nego na celokupni sadržaj masnoća u ishrani, dakle i onu skrivenu i u sirovim namirnicama i onu dodatu u toku pripreme.
Pozdrav
U beogradu se mozete javiti batutu *institut za javno zdravlej srbije pasterova 2 ili institutu za higijenu medicinskog fakulteta
Pozdrav
Natren moyete da koristite, kiseli krastavci mogu da yamene sveze
Pozdrav
Nisam stručnjak za atkins dijetu, a do sada nisam naišao ni na ajvar koji sadrži šećer: ) zar ima i takvih recepata? Slobodno pravite ajvar bez šećera, neće biti lošiji, ili pri kupovini dobro čitajte deklaracije i kupite onaj bez šećera. Mada je svako sveže povrće bolje, i ajvar će biti dobra zamena povrću u nekom od obroka.
Pozdrav
Kada mi neko kaže da zbog posla ne može ovo ili ono, moj odgovor je: ukoliko ne budete zdravi, nećete moći ni da radite. Manjak gvožđa i anemija koja će uslediti rezultat su nepravilne ishrane (ukoliko nije u pitanju vidljivi ili nevidljivi gubitak krvi) i umanjiće vam radnu sposobnost. Treba vam lepo sastavljena dijeta od nutricioniste i volja da je sprovedete. Ukoliko vam posao i dalje bude diktirao haotičnu ishranu, ukoliko vam pravilna ishrana ne bude važnija, ni jedna dijeta vam neće pomoći. U pravu ste, pravilna ishrana bi vam pomogla da utvrdite imunitet. Dodaci tipa vitaminskih suplemenata nisu dobar izlaz iz problema.
Pozdrav
Prikazano 681-685 od ukupno 1432 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke