Poštovana,
ne znamo da li ste imali povišeni holesterol u jednoj ili više analiza krvi u prošlosti. Ukoliko je to bio slučaj više puta preporučuje se izbor namirnica sa manje zasićenih masnoća i holesterola. Izbacite mast, tvrdi margarin i puter, žumanca, punomasne mlečne proizvode, iznutrice. Mesa jedite mršava ali u ukupno smanjenoj količini. Puno povrća i voća. Povišeni holesterol ne možete da izlečite, ali ishrana doprinosi da se drži pod kontrolom. Probleme u okviru usne šupljine iznesite stomatologu.
Pozdrav
Hteo bi da pitam u vezi ishrane! Ako možete da mi kažete kakva ishrana bi trebala da mi bude ujutro popodne i uveče? I interesuje me šta da jedem za jake zglobove i ligamente?
Poštovani,
vaše prvo pitanje je dosta uopšteno i pretpostavljam da vas interesuje zdrava redovna ishrana, s tim da ništa ne znamo o vašim navikama u ishrani, ni o konkretnom stanju uhranjenosti. Ovde je malo mesta da se tako široko priča o ishrani a verujte u mom redovnom radu o pitanju kako ste ga postavili razgovarali bismo najmanje pola sata. Drugo pitanje: mislim da je jačina zglobova i ligamenata urođeno svojstvo na koju nema uticaja neka, jedna il dve pojedinačne namirnice. Ali fizičko vežanje bi bilo od koristi. Pitanje jačine ligamenata postavite fizijatru ili spec sportske medicine.
Pozdrav
Poštovani,
feritin mi je 5.2, gvožđe 14.7, tibc, uibc, b12, folati su u granicama normale, i hemoglobin takođe. Kako da povećam feritin, i kakve posledice ima ovako kada je ovako nizak?
Poštovani, feritin ukazuje na smanjenje rezervi gvožđa u organizmu. Ne treba uzimati preparate gvožđa 24 sata pre njegovog određivanja u serumu. Postoji i stadijum u razvoju anemije kada se prazne rezerve gvožđa, ali je samo feritin snižen, a gvožđe normalno. Lečenje se sprovodi preparaima gvožđa i dijetom bogatom gvožđem 4 do 6 meseci ili dok vrednost feritina ne bude iznosila 50. Pronaći uzrok smanjenih rezervi gvožđa u organizmu i lečiti ga. Kada je samo feritin snižen posledica je verovatan razvoj anemije zbog nedostatka gvožđa, pravo pitanje je zašto je feritin snižen, odnosno, koji je razlog gubitka gvožđa, koja je to bolest i koje su njene posledice. Deficit gvožđa u organizmu može da nastane usled povećanog gubitka gvožđa (hronična, mala krvarenja iz digestivnog trakta, čir, hijatusna hernija, divertikuloza, tumori digestivnog trakta, produžena menstrualna krvarenja, tumori materice, paroksizmalna noćna hemoglobinurija), loše apsorpcije (ahlorhidrija, odstranjenje želuca, resekcija želuca, celijačna bolest), povećane potrebe (pubertet, trudnoća, dojenje) i nedovoljnog unošenja gvožđa hranom. Potrebno je detaljno ispitati sve moguće uzroke nedostatka gvožđa u organizmu.
Pozdrav
Imam jedno pitanje: imam 25 godina visoka sam167 imam 53 kg, u zadnje vreme sam smršala oko 8 kg i otišla sam ljekaru na pretrege uradio mi je test krvi na srćer i štitnu žljezdu nalazi su mi uredu, ali imam brz metebolizam pa ako imate i šta da mi preporučite da ga imalo usporim. Molim vas ja ovako ne mogu više da živim. Jedem puno, ali ništa ne dobivam na težini. Molim vas da mi pomognete koristim i vitamine i sve ali uzalud ne pomaže ništa
Unapred zahvalna
Poštovana,
ukoliko nema posebnih razloga za gubitak telesne težine, nema razloga za zabrinutost, pogotovu ne za terapijom. Pokušajte da održite redovnost i raspored obroka.
ass. dr Milena Velojić Golubović
Pozdrav
pitanje je glupo i meni je neprijatno! Imam 16 godina i pre oko godinu, godinu i po, primetio sam da mi grudi (bradavice) rastu. Ne cele grudi već samo onaj "obojeni" deo. U početku me je bolelo na dodir, ali sada ne. Jedino mi je taj deo ispupčen i nije izražena bradavica (mek kad pipnem). Jedino bude izražena i normalna kada se naježim ili kada mi je hladno. Gledao sam nešto na internetu i video sam da postoji bolest ginekomastija, kao i da je to uobičajena pojava u pubertetu i traje do 3 godine (kod 93% dece sama nestane do 20 godina). Opet kažem da mi nisu cele grudi velike, kao kod žene ili ugojenih ljudi, već samo onaj "obojeni" deo (bradavica). Zanima me da li će to nestati i šta da radim?
Hvala!
Poštovani,
ukoliko nema drugih promena na bradavicama nema razloga za brigu. Relativno je često da se u toku puberteta i kod muškaraca javlja bolna ili neprijastna osetljivost dojki, pa čak i njihovo lako uvećanje. Nema potrebe za bilo kakvim ispitivanjem i lečenjem.
ass. dr Milena Velojić Golubović
Pozdrav
ne znamo da li ste imali povišeni holesterol u jednoj ili više analiza krvi u prošlosti. Ukoliko je to bio slučaj više puta preporučuje se izbor namirnica sa manje zasićenih masnoća i holesterola. Izbacite mast, tvrdi margarin i puter, žumanca, punomasne mlečne proizvode, iznutrice. Mesa jedite mršava ali u ukupno smanjenoj količini. Puno povrća i voća. Povišeni holesterol ne možete da izlečite, ali ishrana doprinosi da se drži pod kontrolom. Probleme u okviru usne šupljine iznesite stomatologu.
Pozdrav
vaše prvo pitanje je dosta uopšteno i pretpostavljam da vas interesuje zdrava redovna ishrana, s tim da ništa ne znamo o vašim navikama u ishrani, ni o konkretnom stanju uhranjenosti. Ovde je malo mesta da se tako široko priča o ishrani a verujte u mom redovnom radu o pitanju kako ste ga postavili razgovarali bismo najmanje pola sata. Drugo pitanje: mislim da je jačina zglobova i ligamenata urođeno svojstvo na koju nema uticaja neka, jedna il dve pojedinačne namirnice. Ali fizičko vežanje bi bilo od koristi. Pitanje jačine ligamenata postavite fizijatru ili spec sportske medicine.
Pozdrav
feritin mi je 5.2, gvožđe 14.7, tibc, uibc, b12, folati su u granicama normale, i hemoglobin takođe. Kako da povećam feritin, i kakve posledice ima ovako kada je ovako nizak?
feritin ukazuje na smanjenje rezervi gvožđa u organizmu. Ne treba uzimati preparate gvožđa 24 sata pre njegovog određivanja u serumu. Postoji i stadijum u razvoju anemije kada se prazne rezerve gvožđa, ali je samo feritin snižen, a gvožđe normalno. Lečenje se sprovodi preparaima gvožđa i dijetom bogatom gvožđem 4 do 6 meseci ili dok vrednost feritina ne bude iznosila 50. Pronaći uzrok smanjenih rezervi gvožđa u organizmu i lečiti ga. Kada je samo feritin snižen posledica je verovatan razvoj anemije zbog nedostatka gvožđa, pravo pitanje je zašto je feritin snižen, odnosno, koji je razlog gubitka gvožđa, koja je to bolest i koje su njene posledice. Deficit gvožđa u organizmu može da nastane usled povećanog gubitka gvožđa (hronična, mala krvarenja iz digestivnog trakta, čir, hijatusna hernija, divertikuloza, tumori digestivnog trakta, produžena menstrualna krvarenja, tumori materice, paroksizmalna noćna hemoglobinurija), loše apsorpcije (ahlorhidrija, odstranjenje želuca, resekcija želuca, celijačna bolest), povećane potrebe (pubertet, trudnoća, dojenje) i nedovoljnog unošenja gvožđa hranom. Potrebno je detaljno ispitati sve moguće uzroke nedostatka gvožđa u organizmu.
Pozdrav
Unapred zahvalna
ukoliko nema posebnih razloga za gubitak telesne težine, nema razloga za zabrinutost, pogotovu ne za terapijom. Pokušajte da održite redovnost i raspored obroka.
ass. dr Milena Velojić Golubović
Pozdrav
Hvala!
ukoliko nema drugih promena na bradavicama nema razloga za brigu. Relativno je često da se u toku puberteta i kod muškaraca javlja bolna ili neprijastna osetljivost dojki, pa čak i njihovo lako uvećanje. Nema potrebe za bilo kakvim ispitivanjem i lečenjem.
ass. dr Milena Velojić Golubović
Pozdrav
Prikazano 70471-70475 od ukupno 95704 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke