Poštovani,
Imam 17 godina bavim se
streljaštvom, redovno treniram (neki put i do 6 sati dnevno), ali kada odem na neko takmičenje pred nastup počnem da drhtim, dlanovi počnu da mi se znoje, ubrzano dišem itd. I to u velikoj meri utiče na moje rezultate. Često se dešava da pred takmičenje ne mogu da zaspim, i da imam mučninu. Da li postoji mogućnost da se otarasim tih tegoba? Pomoću nekih lekova ili neke terapije.
Unapred hvala!
Poštovani,
Kao prvo savetujem ti da pročitaš nešto o
socijalnoj anksioznosti (ako razumeš engleski onda su ključne reči social anxiety) i da uporediš ono što piše sa tvojim tegobama, a onda da potražiš adolescentnog psihijatra
posavetuješ se sa njim o metodama
kognitivno bihejvioralne terapije kontrole takvih strahova i ponašanja, a eventualno i o kratkotrajnom korišćenju lekova. Radi se o najšire rasprostranjenoj vrsti strepnje (u narodu poznate kao trema), koja je dobra kada stimuliše na treninge, ali i štetna kada dobije preveliku snagu.
Pozdrav
Poštovana,
Sinoć sam iznenada, bukvalno odjednom, osetila veoma
jak bol u želucu, koji se širio i najviše ispod pluca (barem mi se tako činilo), i oblio me znoj. Taj intenzivni bol je trajao oko 40 minuta, i nikakva promena položaja tela nije pomagala. Onda sam, isto tako iznenada osetila mučninu i ispovraćala sam se. Nakon toga, bol je postepeno nestao. U hitnoj su mi uradili ekg i bio je uredan, pritisak mi je bio 140/90 (inače je 120/80). U toku noći bol se još jednom javio, što je trajalo 5-10 minuta, s tim što me više bolelo u desnom delu želuca, ispod desnog rebarnog luka, a onda mi je do kasnih jutarnjih sati
srce ubrzano kucalo (oko 110-115 otkucaja u minutu). Zatim su sve tegobe nestale. Interesuje me o čemu bi moglo da se radi (u hitnoj mi ništa nisu rekli). Da napomenem da je dan bio kao i svaki drugi, nisam imala
stresove niti sam jela niti pila išta što inače ne. Nikada nisam imala problema sa želucem, a imala sam sum na srcu kao dete. Imam 31 godinu.
Hvala unapred.
Poštovana,
Niste naveli da li je bilo i
promena boje stolice njenog izgleda, da li je bilo propratnog
nadimanja, gorušice, podrigivanja. Bilo bi dobro da uradite opštu laboratoriju, da Vas pregleda Vaš lekar, proceni stanje Vašeg stomaka njegovu konzistenciju i postavi dijagnozu. Do odlazka kod lekara ne konzumirajte ljuto, gazirano, masno, hranu koja nadima i nadražuje želudac podrazumevajući ni kafu, alkohol i cigarete.
Pozdrav.
Poštovani,
Ja sam mama 16 godišnnjeg momka. On je odličan učenik i sa te strane nemamo problema s njim. U potpunosti razume poruku: znanje je sila, znanje je moć. On je pasionirani ljubitelj računara. Njih koristi za zabavu, učenje, druženje i najmanje za igru. S njim provodi puno vremena, a uveče izlazi si zdrugovima. Kao dete je preosetljiv. Kad se prvi put zaljubio i "pošao" so
devojčicom imao je
napade ljubomore koji su se manifestirovali s negovim plakanjem zbog nekog njenog postupka. Ovo se događalo kući, ne pred njom. Vodili smo duge razgovore s njim o tome i
mislam da se polako primirio sa svojim takvim ponašanjem. Sad, nisu više zajedno i mislim da trenutno nema devojku
isto tako, ubeđena sam da ne koristi nikakve opijate. Evo šta me brine: juče, kad se vratio s izlaska, legao je da spava
negde oko 4 ili 5 sati, ustao, i došao u našu spavaću sobu, koja je odmah do kupatila. Moj soprug se probudio i pitao ga šta mu je, ali on nije reagirao i
pomokrio se pored plakara. Otac ga je opet pitao šta mu je, a on je potražio vode, ušao u kupatilo, umio ruke i legao. Otac kaže da je imao prazan pogled, kao da nije bio svestan. Vrlo smo uznemireni. Što se događa? Zašto se događa? Što
treba preuzeti?
Pozdrav.
Poštovana,
Vrlo verovatno da se radi o
epizodi mesečarenja (
somnabulizma) koje se obično prvo jave u ranom detinjstvu. Kada se jave kod adolescenata obično su složeniji vid već prethodnih epizoda mesečarenja ili nova pojava koju treba sagledati na više načina. Prvo, izuzetno neuredan (nadražujući) način življenja (mnogo kafe, energetska pića, cigarete, vrlo puno dnevne aktivnosti, malo spavanja, emocionalna napetost, neregulisana ishrana itd.). Sa druge strane, treba sagledati i
električnu aktivnost mozga (prvenstbveno snimanjem eeg-a). Tek tada se može komentarisati da li pomenuta epizoda ima nekakvo kliničkog značaja i potrebu za daljim praćenjem i terapijskim reagovanjem.
Pozdrav.
Poštovani, Izgubio sam nevinost sa devojkom koja nije bila nevina. Priznao sam joj to a u međuvremenu se zaljubio u nju i stalo mi je jako do nje i njoj do mene i više od godinu dana smo u vezi. Međutim to što ona nije bila nevina mi sada predstavlja veliki problem kada sam joj priznao i ne znam kako to da prevaziđem i ja je sada
odbacujem nesvesno i gledam drugim očima iako to ne bih želeo. Da li je moguće to da ikako promenim jer mi je to prva
ozbiljna veza i znam iz drugih iskustava da je to gotovo nemoguće?
Hvala unapred.
Poštovani, Čednost ili nevinost devojke je važna samo onim muškarcima koji veruju da je to jedina garancija poštenja. To je u ljudskoj istoriji bila važna pojava kada su brakove ugovarali provodadžije i rodbina, a budući partneri nisu ni imali prilike da upoznaju jedno drugo. Ako posle godinu dana provedenih sa nekom osobom ne znaš da li je to osoba kojoj možeš verovati i voleti, neće ti mnogo pomoći ni da znaš da je bila nevina.
Pozdrav
Poštovani,
Imam 18 godina i imam namjeru da idem u teretanu da li će mi uticati na rast i koje bi vježbe smijo da radim ako će mi
uticati na rast neke vježbe. Sada sam visok 180cm, a brat mi je 186cm on je stariji.
Hvala unapred.
Poštovani,
Rad u teretani neće uticati na Vaš rast.
Intenzivan rast kod muškaraca se završava oko 16-te godine. Eventualno, do 20-te godine
povećanje rasta se kreće po 1cm godišnje, ali pravila ne postoje.
Pozdrav.
Imam 17 godina bavim se streljaštvom, redovno treniram (neki put i do 6 sati dnevno), ali kada odem na neko takmičenje pred nastup počnem da drhtim, dlanovi počnu da mi se znoje, ubrzano dišem itd. I to u velikoj meri utiče na moje rezultate. Često se dešava da pred takmičenje ne mogu da zaspim, i da imam mučninu. Da li postoji mogućnost da se otarasim tih tegoba? Pomoću nekih lekova ili neke terapije.
Unapred hvala!
Kao prvo savetujem ti da pročitaš nešto o socijalnoj anksioznosti (ako razumeš engleski onda su ključne reči social anxiety) i da uporediš ono što piše sa tvojim tegobama, a onda da potražiš adolescentnog psihijatra posavetuješ se sa njim o metodama kognitivno bihejvioralne terapije kontrole takvih strahova i ponašanja, a eventualno i o kratkotrajnom korišćenju lekova. Radi se o najšire rasprostranjenoj vrsti strepnje (u narodu poznate kao trema), koja je dobra kada stimuliše na treninge, ali i štetna kada dobije preveliku snagu.
Pozdrav
Sinoć sam iznenada, bukvalno odjednom, osetila veoma jak bol u želucu, koji se širio i najviše ispod pluca (barem mi se tako činilo), i oblio me znoj. Taj intenzivni bol je trajao oko 40 minuta, i nikakva promena položaja tela nije pomagala. Onda sam, isto tako iznenada osetila mučninu i ispovraćala sam se. Nakon toga, bol je postepeno nestao. U hitnoj su mi uradili ekg i bio je uredan, pritisak mi je bio 140/90 (inače je 120/80). U toku noći bol se još jednom javio, što je trajalo 5-10 minuta, s tim što me više bolelo u desnom delu želuca, ispod desnog rebarnog luka, a onda mi je do kasnih jutarnjih sati srce ubrzano kucalo (oko 110-115 otkucaja u minutu). Zatim su sve tegobe nestale. Interesuje me o čemu bi moglo da se radi (u hitnoj mi ništa nisu rekli). Da napomenem da je dan bio kao i svaki drugi, nisam imala stresove niti sam jela niti pila išta što inače ne. Nikada nisam imala problema sa želucem, a imala sam sum na srcu kao dete. Imam 31 godinu.
Hvala unapred.
Niste naveli da li je bilo i promena boje stolice njenog izgleda, da li je bilo propratnog nadimanja, gorušice, podrigivanja. Bilo bi dobro da uradite opštu laboratoriju, da Vas pregleda Vaš lekar, proceni stanje Vašeg stomaka njegovu konzistenciju i postavi dijagnozu. Do odlazka kod lekara ne konzumirajte ljuto, gazirano, masno, hranu koja nadima i nadražuje želudac podrazumevajući ni kafu, alkohol i cigarete.
Pozdrav.
Ja sam mama 16 godišnnjeg momka. On je odličan učenik i sa te strane nemamo problema s njim. U potpunosti razume poruku: znanje je sila, znanje je moć. On je pasionirani ljubitelj računara. Njih koristi za zabavu, učenje, druženje i najmanje za igru. S njim provodi puno vremena, a uveče izlazi si zdrugovima. Kao dete je preosetljiv. Kad se prvi put zaljubio i "pošao" so devojčicom imao je napade ljubomore koji su se manifestirovali s negovim plakanjem zbog nekog njenog postupka. Ovo se događalo kući, ne pred njom. Vodili smo duge razgovore s njim o tome i mislam da se polako primirio sa svojim takvim ponašanjem. Sad, nisu više zajedno i mislim da trenutno nema devojku isto tako, ubeđena sam da ne koristi nikakve opijate. Evo šta me brine: juče, kad se vratio s izlaska, legao je da spava negde oko 4 ili 5 sati, ustao, i došao u našu spavaću sobu, koja je odmah do kupatila. Moj soprug se probudio i pitao ga šta mu je, ali on nije reagirao i pomokrio se pored plakara. Otac ga je opet pitao šta mu je, a on je potražio vode, ušao u kupatilo, umio ruke i legao. Otac kaže da je imao prazan pogled, kao da nije bio svestan. Vrlo smo uznemireni. Što se događa? Zašto se događa? Što treba preuzeti?
Pozdrav.
Vrlo verovatno da se radi o epizodi mesečarenja ( somnabulizma) koje se obično prvo jave u ranom detinjstvu. Kada se jave kod adolescenata obično su složeniji vid već prethodnih epizoda mesečarenja ili nova pojava koju treba sagledati na više načina. Prvo, izuzetno neuredan (nadražujući) način življenja (mnogo kafe, energetska pića, cigarete, vrlo puno dnevne aktivnosti, malo spavanja, emocionalna napetost, neregulisana ishrana itd.). Sa druge strane, treba sagledati i električnu aktivnost mozga (prvenstbveno snimanjem eeg-a). Tek tada se može komentarisati da li pomenuta epizoda ima nekakvo kliničkog značaja i potrebu za daljim praćenjem i terapijskim reagovanjem.
Pozdrav.
Izgubio sam nevinost sa devojkom koja nije bila nevina. Priznao sam joj to a u međuvremenu se zaljubio u nju i stalo mi je jako do nje i njoj do mene i više od godinu dana smo u vezi. Međutim to što ona nije bila nevina mi sada predstavlja veliki problem kada sam joj priznao i ne znam kako to da prevaziđem i ja je sada odbacujem nesvesno i gledam drugim očima iako to ne bih želeo. Da li je moguće to da ikako promenim jer mi je to prva ozbiljna veza i znam iz drugih iskustava da je to gotovo nemoguće?
Hvala unapred.
Čednost ili nevinost devojke je važna samo onim muškarcima koji veruju da je to jedina garancija poštenja. To je u ljudskoj istoriji bila važna pojava kada su brakove ugovarali provodadžije i rodbina, a budući partneri nisu ni imali prilike da upoznaju jedno drugo. Ako posle godinu dana provedenih sa nekom osobom ne znaš da li je to osoba kojoj možeš verovati i voleti, neće ti mnogo pomoći ni da znaš da je bila nevina.
Pozdrav
Imam 18 godina i imam namjeru da idem u teretanu da li će mi uticati na rast i koje bi vježbe smijo da radim ako će mi uticati na rast neke vježbe. Sada sam visok 180cm, a brat mi je 186cm on je stariji.
Hvala unapred.
Rad u teretani neće uticati na Vaš rast. Intenzivan rast kod muškaraca se završava oko 16-te godine. Eventualno, do 20-te godine povećanje rasta se kreće po 1cm godišnje, ali pravila ne postoje.
Pozdrav.
Prikazano 68876-68880 od ukupno 94610 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke