Postovani, molim vas za savet! Imam problem sa viskom kilograma koje sam dobila u trudnoci, kao i nakon operacije zucne kese (od pre god. Dana) . Uradila sam test intolerancije na hranu i rezultat je sledeci: nikako nesmem psenicu, raz, jecam, ovas, jabuke, banane, breskve, kruske, brokoli, karfiol, sargarepu, kafu, kafu bez kofeina itd. Sve vrste mesa smem ali da izbegavam, namirnice koje mi naj vise prijaju su riba (sve vrste) , orasi, badem, ananas, jagode. . . Posavetujte me sta da radim, inace nikada nisam imala nikakvu alergiju, niti mi je bilo stvaralo mucninu. Hvala vam unapred!!!
Poštovana, Što se tiče viška kilograma, intolerancija na hranu neće imati veze sa tim, odnosno selekcija namirnica po ovom osnovu nije pristup mršavljenju. I pored intolerancije na veliki broj namirnica ali niste naveli da imate makar i jednu vrstu smetnji koje bi povezali sa nekom hranom. Ako nemate nikakvih smetnji jedite sve te namirnice, šteta bi bila da ih se odreknete tek tako, to su vredne namirnice. Naravno, možda ćete i sami zaključiti kako neke od ovih namirnica i ne konzumirate tako često, tako da je problem utoliko manji. Vaše pitanje odražava neodlučnost, ali realnog problema - nema. Pozdrav
Poštovana, Kalijumova so bi bila povoljnija za korišćenje kod osoba sa povećanim pritiskom od obične soli (natrijum hlorid) , mada neke takve soli su u stvari kombinacija kalijumove i natrijumove soli pa zato pažljivo čitajte deklaracije. Natrijumova so je odgovorna za veće zadržavanje vode u telu, možda indirektno doprinoseći i celulitu. Ne zaboravite da u ishrani nemate samo dodatu so već i onu dodatu u procesu proizvodnje namirnica a to je svakako natrijumova so a na ovakav unos možete uticati jedino odabiranjem namirnica sa manje soli, a to su pre svega sveže i smrznute namirnice. Pozdrav
Moj problem je sto sam suvise mrsava. . . Visina 165cm, a imam samo 46kg. . . Pila sam razne tablete za apetit sto su mi preporucivali u apotekama, kao i vitamine ali nista ne pomaze! Da li imate neki savet za mene kako da se ugojim? Da li bi mi pomoglo da uradim test tolerancije na hranu, pa da se hranim iskljucivo onako kako mi odrede? Unapred hvala!
Poštovana, Raspitajte se u okolini gde radi nutricionista - dijetetičar pa odite tamo da dobijete plan ishrane shodno vašem stanju uhranjenosti. Ne znamo koliko godina imate. Zavisno od godina možda da posetite pedijatra ili internistu radi provere hormonskog statusa. Svakako jedite 5-6 obroka dnevno i tu ne računam slatke namirnice nego prave obroke. Pozdrav
Postovani, moj tata je 1948. Godiste. Pre 3, 5 meseca imao je nezgodu kod vulkanizera - cekajuci na red udarila ga je kamionska guma koja je eksplodirala i zadobio je tesku povredu kolena. Operisan je, ali oporavak ide vrlo sporo. Jos nema oslonac na nogu, iybegava da se bilo gde pojavljuje na stakama, ako se i pojavi rasplace se. Poslednjih 10ak dana je vrlo depresivan, placljiv, oseca se nemocno, nije navikao da bude yavisan od drugih. Inace jos uvek privatno radi autoprevoy, koji sada ne moze da radi i to mu dodatno tesko pada. Inace je covek koji ima problematican odnos sa sinom. Prosle godine su isli zajedno kod psihijatra i tata je kao terapiju dobio ksalol. Samoinicijativno je prestao da ga pije pre vise meseci. Pitam se, da li bi mu sada pomogao da ga pije i u kojoj dozi, kako bi malo "podigao" raspolozenje? Odbija da ide kod psihijatra ponovo. Jako se brinem. Njegova cerka danijela
Poštovana, Lek o kojem me pitate nije za podizanje raspolozenja, vec tipa leka za smanjenje napetosti, anksioznosti. Najbolje ce biti da se definise osecanje koje ima da bi se dao odgovarajuci lek.
Radi se o mojoj cerki koja je rodjena 1989 god u zadnje vreme ima jake strahove, pogotovo uvece, jer se boji da spava. Bilo je raznih slika koje su je plasile, takodje i prica ljudi o djavolima, itd. Ona se plasi da te misli koje joj prolaze kroz glavu, da to i ne uradi. Stalno ponavlja, da ona zna da te misli nisu ona, kao da neko drugi vlada njom, molim vas za pomoc, sta da radi, kome da se obrati. Moram da kazem jos i to, da je pre 4 god, pusila neku travu i tada su poceli ti strahovi. Veliki pozdrav doktorki krasic
Poštovana, Neophodno je da je odvedete psihijatru, jer joj je strucna pomoc potrebna. Radi se o ozbiljnom problemu koji ne moze proci sam po sebi i zahteva lecenje!
Što se tiče viška kilograma, intolerancija na hranu neće imati veze sa tim, odnosno selekcija namirnica po ovom osnovu nije pristup mršavljenju. I pored intolerancije na veliki broj namirnica ali niste naveli da imate makar i jednu vrstu smetnji koje bi povezali sa nekom hranom. Ako nemate nikakvih smetnji jedite sve te namirnice, šteta bi bila da ih se odreknete tek tako, to su vredne namirnice. Naravno, možda ćete i sami zaključiti kako neke od ovih namirnica i ne konzumirate tako često, tako da je problem utoliko manji. Vaše pitanje odražava neodlučnost, ali realnog problema - nema.
Pozdrav
Kalijumova so bi bila povoljnija za korišćenje kod osoba sa povećanim pritiskom od obične soli (natrijum hlorid) , mada neke takve soli su u stvari kombinacija kalijumove i natrijumove soli pa zato pažljivo čitajte deklaracije. Natrijumova so je odgovorna za veće zadržavanje vode u telu, možda indirektno doprinoseći i celulitu. Ne zaboravite da u ishrani nemate samo dodatu so već i onu dodatu u procesu proizvodnje namirnica a to je svakako natrijumova so a na ovakav unos možete uticati jedino odabiranjem namirnica sa manje soli, a to su pre svega sveže i smrznute namirnice.
Pozdrav
Raspitajte se u okolini gde radi nutricionista - dijetetičar pa odite tamo da dobijete plan ishrane shodno vašem stanju uhranjenosti. Ne znamo koliko godina imate. Zavisno od godina možda da posetite pedijatra ili internistu radi provere hormonskog statusa. Svakako jedite 5-6 obroka dnevno i tu ne računam slatke namirnice nego prave obroke.
Pozdrav
Lek o kojem me pitate nije za podizanje raspolozenja, vec tipa leka za smanjenje napetosti, anksioznosti. Najbolje ce biti da se definise osecanje koje ima da bi se dao odgovarajuci lek.
dr d. Krasic
Pozdrav
Neophodno je da je odvedete psihijatru, jer joj je strucna pomoc potrebna. Radi se o ozbiljnom problemu koji ne moze proci sam po sebi i zahteva lecenje!
dr d. Krasic
Pozdrav
Prikazano 62091-62095 od ukupno 95805 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke