Postovani, kada ustajem ujutru, ili preko dana nakon nekoliko sati odmora. . . Javlja mi se bol u stopalu. . . Koji nakon 5, 6 koraka prestaje. . . . Sta li je uzrok tome. . . Osecam kao da mi tetiva zateze u tim trenutcima. . . To mi se vec desava nekoliko meseci! Hvala
Poštovani, Vascitis plantaris je dijagnoza vaše povrede. Najjači bol je prisutan pri ustajanju, i to u predelu pete. Nakon nekoliko koraka bol se smanjuje. Do povrede je najverovatnije došlo usled promene obuće, promene podloga pri sportskim aktivnostima (beton, parket, tarafleks, trava i slično) . Ovaj tip povreda javlja se i kod vojnika (strojevi korak) , molera (stajanje na merdevinama) . Lečenje ove povrede je ponekad dugotrajno. Predlažem vam da počnete sa fizikalnim tretmanom (laser, magnet, tens) . Paralelno sa tim idite na bazen i radite vežbe za jačanje mišića stopala i tetive ahillaris. Pozdrav
Pozdrav, imam manju povredu prepone na desnoj nozi i treniram fudbal. Bol se javlja kad sutiram loptu, a do povrede je doslo takodjer kada sam sutirao loptu. Kako to lijeciti?
Poštovani, Javite se specijalisti sportske medicine na pregled da bi se ustanovilo da li se radi o povredi prepone, ili primicača. Radite vežbe za jačanje trbušnih mišića, posebno muskulusa iliopsoasa, “držača prepone”. Ove vežbe su se pokazale kao najbolji lek za lečenje povreda ingvinalnog (preponskog) dela tela.
Pozdrav, imam manju povredu prepone na desnoj nozi i treniram fudbal. Bol se javlja kad sutiram loptu, a do povrede je doslo takodjer kada sam sutirao loptu. Povreda traje samo jedan dan, drugih poteskoca nema. Kako to lijeciti?
Poštovani, Javite se specijalisti sportske medicine na pregled da bi se ustanovilo da li se radi o povredi prepone, ili primicača. Radite vežbe za jačanje trbušnih mišića, posebno muskulusa iliopsoasa, “držača prepone”. Ove vežbe su se pokazale kao najbolji lek za lečenje povreda ingvinalnog (preponskog) dela tela.
Pozdrav, imam manju povredu prepone na desnoj nozi i treniram fudbal. Bol se javlja kad sutiram loptu, a do povrede je doslo takodjer kada sam sutirao loptu. Kako to lijeciti?
Poštovani, Javite se specijalisti sportske medicine na pregled da bi se ustanovilo da li se radi o povredi prepone, ili primicača. Radite vežbe za jačanje trbušnih mišića, posebno muskulusa iliopsoasa, “držača prepone”. Ove vežbe su se pokazale kao najbolji lek za lečenje povreda ingvinalnog (preponskog) dela tela.
Poštovani, Uradite ehosonografski pregled mišiča. Sa nalazom radiologa obratite se specijalisti sportske medicine u vašem mestu (možete i meni) kako bi mogli da vam damo savet koji će vam pomoći.
Vascitis plantaris je dijagnoza vaše povrede. Najjači bol je prisutan pri ustajanju, i to u predelu pete. Nakon nekoliko koraka bol se smanjuje. Do povrede je najverovatnije došlo usled promene obuće, promene podloga pri sportskim aktivnostima (beton, parket, tarafleks, trava i slično) . Ovaj tip povreda javlja se i kod vojnika (strojevi korak) , molera (stajanje na merdevinama) . Lečenje ove povrede je ponekad dugotrajno. Predlažem vam da počnete sa fizikalnim tretmanom (laser, magnet, tens) . Paralelno sa tim idite na bazen i radite vežbe za jačanje mišića stopala i tetive ahillaris.
Pozdrav
Javite se specijalisti sportske medicine na pregled da bi se ustanovilo da li se radi o povredi prepone, ili primicača. Radite vežbe za jačanje trbušnih mišića, posebno muskulusa iliopsoasa, “držača prepone”. Ove vežbe su se pokazale kao najbolji lek za lečenje povreda ingvinalnog (preponskog) dela tela.
Pozdrav
Javite se specijalisti sportske medicine na pregled da bi se ustanovilo da li se radi o povredi prepone, ili primicača. Radite vežbe za jačanje trbušnih mišića, posebno muskulusa iliopsoasa, “držača prepone”. Ove vežbe su se pokazale kao najbolji lek za lečenje povreda ingvinalnog (preponskog) dela tela.
Pozdrav
Javite se specijalisti sportske medicine na pregled da bi se ustanovilo da li se radi o povredi prepone, ili primicača. Radite vežbe za jačanje trbušnih mišića, posebno muskulusa iliopsoasa, “držača prepone”. Ove vežbe su se pokazale kao najbolji lek za lečenje povreda ingvinalnog (preponskog) dela tela.
Pozdrav
Uradite ehosonografski pregled mišiča. Sa nalazom radiologa obratite se specijalisti sportske medicine u vašem mestu (možete i meni) kako bi mogli da vam damo savet koji će vam pomoći.
Pozdrav
Prikazano 136-140 od ukupno 1008 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke