Ako možete, molim Vas, recite mi koja vrsta treninga bi mi odgovarala a da vježbe nisu "agresivne"? Obzirom da imam artritis i polimiozitis, doktori mi preporučuju umjereno vježbanje a šta mi Vi savjetujete, kako se ne bih preforsirala, jer sam išla na aerobik, fitnes, pilates ali sam pretjerala i dobila tešku upalu mišića.
Oba oboljenja su kontraindikovana za povećane fizičke aktivnosti. Umerene šetnje i konsultacija reumatologa i specijaliste sportske medicine može Vam pomoći da objektivno dozirate fizičke aktivnosti koje će delovati opuštajuće na Vašu muskulaturu. Fizičke aktivnosti koje ste do sada imali prekinite jer mogu da Vam pogoršaju postojeća oboljenja.
Imam ćerku od 14 godina. Do pre mesec dana,desavalo joj se svakodnevno da sreće počne jako i ubrzano da lupa. Zadnjih mesec dana joj se to desilo nekoliko puta. Ispitali smo krvnu sliku, urin i EKG i rezultati su bili dobri. Uradili smo i test na citomegalo virus jer njen dečko ima taj virus. Rezulatat je bio pozitivan. Od dozvoljenih 0-9 ona ima 14. Na internetu sam čitala da ovaj virus može da izazove tahikardiju. Preduzeli smo sve da joj ishrana bude što zdravija i ubacili joj dodatne vitamine. Ona inače trenira sportski ples.
Interesuje nas da li može i dalje da trenira? Htela bih samo da napomenem da zadnjih mesec dana nije trenirala ples. Da li se lupanje srca zbog toga ređe dešavalo?
Uradite ergo-stres test i ehosonografski pregled srca. Nakon rezultata konsultujte kardiologa i specijalistu sportske medicine koji će Vam dozirati optimalno opterećenje koje neće izazivati tahikardiju. Ne savetujem Vam trenutno treninge.
molila bih Vas da mi odgovorite koliko dugo dete može biti pošteđeno pohađnja nastave fizičkog vaspitanja uz podnetu molbu roditelja Sekretarijatu škole uz dijagnoze u prilogu molbe. Da li je potrebno nabaviti posebno mišljenje lekara koji je dao opravdanje za dva meseca? Da li po šifrarniku uz samu dijagnozu, bez posebnog mišljenja lekara Sekretarijat može dete osloboditi fizičkog do kraja godine? Dete je obolelo krajem decembra, slezina je blago uvećana, pozitivno je na EBV, pošlo je u školu (srednju) 21.01.2009. u drugo polugodje.
Oslobađanje od nastave fizičkog vaspitanja je pravo specijaliste sportske medicine. Na predlog specijaliste koji leči pacijenta, specijalista sportske medicine donosi odluku da li će osloboditi nastave fizičkog vaspitanja pacijenta ili ne. Ako u Vašem mestu nema specijaliste sportske medicine, škola može da prihvati mišljenje lekara koje leči pacijenta, ili da traži ekspertistički pregled specijaliste sportske medicine..U obavezi ste da nabavite mišljenje lekara koji je lečio vaše dete sa naznakom da se dete poštedi (oslobodi) nastave fizičkog vaspitanja u vremenu koji ste naveli. Sekretarijat ne može na osnovu šifre bolesti da pacijenta oslobodi nastave fizičkog vaspitanja do kraja godine bez mišljenja lekara.
Najbolje je da se upišete u "fitnes" klub i pod nadzorom stručnog lica radite vežbe za delove tela koje ste naveli. U mojim odgovorima u Stetoskopu od pre nekoliko dana dao sam predlog za jačanje trbušnih i butnih mišića. Ti saveti mogu i Vama da koriste.
htela bih da razrešim i sledeću dilemu: da li smem raditi trbušnjake kad budem u drugom stanju, i dok to pokušavam? I u vezi ostalih vežbi da li je potreban povećan oprez?
Hvala puno.
Rekreacija trudnica sa ograničenim pokretima bez naglih i jakih skokova apsolutno nema nikakvu kontraindikaciju, već je i poželjna radi kasnijeg porođaja. Posebno psihofizičko stanje i priprema trudnice na aktivnosti je od velike važnosti. U početku trudnoće od vežbi se predlažu vežbe ritmičke gimnastike, vežbe disanja i slično.
Izbegava se vožnja bicikle, alpinizam, skijanje na vodi i sve igre sa loptom, zbog mogućnosti potresa tela. Kod svih rizičnih trudnoća treba konsultovati ginekologa i mirovati. U periodu trudnoće sva sportska takmičenja su kontraindikovana.
Pravilan trenažni proces i jačanje mišićne muskulature (postaju elastičniji), porođaj sportistkinje čini lakšim, bržim i sigurnim. Nekadašnja shvatanja, da usled rigiditeta mišićne muskulature u predelu karličnog dna dolazi do otežanog porođaja, nema potvrde u praksi, pa je samim tim i ovakva tvrdnja neosnovana. Za vreme porođaja veliku ulogu imaju dobro razvijeni trbušni mišići koje sportistkinje (a i žene koje dozirano vežbaju) imaju. Za sam čin porođaja mnogo je bolja snažna muskulatura od slabe, mlitave koja često može da zakaže i porođaj učini mnogo težim. Telesna masa za vreme trudnoće maksimalno treba biti uvećana do 16kg, sve iznad toga može otežati porođaj. Na zapadu je uveden poseban tretman učenja disanja trudnica koji se pokazao izuzetno produktivnim, jer su porođaji lakši i sigurniji.
Oba oboljenja su kontraindikovana za povećane fizičke aktivnosti. Umerene šetnje i konsultacija reumatologa i specijaliste sportske medicine može Vam pomoći da objektivno dozirate fizičke aktivnosti koje će delovati opuštajuće na Vašu muskulaturu. Fizičke aktivnosti koje ste do sada imali prekinite jer mogu da Vam pogoršaju postojeća oboljenja.
Imam ćerku od 14 godina. Do pre mesec dana,desavalo joj se svakodnevno da sreće počne jako i ubrzano da lupa. Zadnjih mesec dana joj se to desilo nekoliko puta. Ispitali smo krvnu sliku, urin i EKG i rezultati su bili dobri. Uradili smo i test na citomegalo virus jer njen dečko ima taj virus. Rezulatat je bio pozitivan. Od dozvoljenih 0-9 ona ima 14. Na internetu sam čitala da ovaj virus može da izazove tahikardiju. Preduzeli smo sve da joj ishrana bude što zdravija i ubacili joj dodatne vitamine. Ona inače trenira sportski ples.
Odgovoreno: 28. 01. 2009.Interesuje nas da li može i dalje da trenira? Htela bih samo da napomenem da zadnjih mesec dana nije trenirala ples. Da li se lupanje srca zbog toga ređe dešavalo?
Uradite ergo-stres test i ehosonografski pregled srca. Nakon rezultata konsultujte kardiologa i specijalistu sportske medicine koji će Vam dozirati optimalno opterećenje koje neće izazivati tahikardiju. Ne savetujem Vam trenutno treninge.
Oslobađanje od nastave fizičkog vaspitanja je pravo specijaliste sportske medicine. Na predlog specijaliste koji leči pacijenta, specijalista sportske medicine donosi odluku da li će osloboditi nastave fizičkog vaspitanja pacijenta ili ne. Ako u Vašem mestu nema specijaliste sportske medicine, škola može da prihvati mišljenje lekara koje leči pacijenta, ili da traži ekspertistički pregled specijaliste sportske medicine..U obavezi ste da nabavite mišljenje lekara koji je lečio vaše dete sa naznakom da se dete poštedi (oslobodi) nastave fizičkog vaspitanja u vremenu koji ste naveli. Sekretarijat ne može na osnovu šifre bolesti da pacijenta oslobodi nastave fizičkog vaspitanja do kraja godine bez mišljenja lekara.
Najbolje je da se upišete u "fitnes" klub i pod nadzorom stručnog lica radite vežbe za delove tela koje ste naveli. U mojim odgovorima u Stetoskopu od pre nekoliko dana dao sam predlog za jačanje trbušnih i butnih mišića. Ti saveti mogu i Vama da koriste.
Hvala puno.
Rekreacija trudnica sa ograničenim pokretima bez naglih i jakih skokova apsolutno nema nikakvu kontraindikaciju, već je i poželjna radi kasnijeg porođaja. Posebno psihofizičko stanje i priprema trudnice na aktivnosti je od velike važnosti. U početku trudnoće od vežbi se predlažu vežbe ritmičke gimnastike, vežbe disanja i slično. Izbegava se vožnja bicikle, alpinizam, skijanje na vodi i sve igre sa loptom, zbog mogućnosti potresa tela. Kod svih rizičnih trudnoća treba konsultovati ginekologa i mirovati. U periodu trudnoće sva sportska takmičenja su kontraindikovana. Pravilan trenažni proces i jačanje mišićne muskulature (postaju elastičniji), porođaj sportistkinje čini lakšim, bržim i sigurnim. Nekadašnja shvatanja, da usled rigiditeta mišićne muskulature u predelu karličnog dna dolazi do otežanog porođaja, nema potvrde u praksi, pa je samim tim i ovakva tvrdnja neosnovana. Za vreme porođaja veliku ulogu imaju dobro razvijeni trbušni mišići koje sportistkinje (a i žene koje dozirano vežbaju) imaju. Za sam čin porođaja mnogo je bolja snažna muskulatura od slabe, mlitave koja često može da zakaže i porođaj učini mnogo težim. Telesna masa za vreme trudnoće maksimalno treba biti uvećana do 16kg, sve iznad toga može otežati porođaj. Na zapadu je uveden poseban tretman učenja disanja trudnica koji se pokazao izuzetno produktivnim, jer su porođaji lakši i sigurniji.
Prikazano 731-735 od ukupno 1009 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke