Poštovani, već dva meseca se osećam jako loše. Naime, od kako sam raskinuo prvu emotivnu vezu u svom životu, i pošto se to vrlo loše završilo, probemi su počeli da se nagomilavaju. Prvo sam izgubio jesenje ispitne rokove na fakultetu, bilo kakvu želju za učenjem, ali i druženjima i socijalnim životom uopšte. Prvih mesec dana mi je svako smetao, vršen je pritisak na mene zbog ispita, slabo sam spavao i nisam imao volju ni za šta. U poslednjih mesec dana uspevam da spavam zbog obaveza, ali misli su mi konstno uznemirujuće. Ležem, budim se i po ceo dan mislim na jednu jedinu stvar - svoju prethodnu vezu. Uz to smatram da imam i socijalnu anksioznost koja se jedno vreme smanjila i u poslednje vreme ponovo pojavila, prosto osećam se neugodno i smatram da me svi ljudi gledaju. Kada nisam savladan umorom, potrebno mi je i više sati da zaspim, a snovi su mi puni košmara koje nikada do sada nisam sanjao i ispunjeni su samo jednom osobom. Sada posle nekog vremena mislim da nemam problem sa raskinutom vezom, ali moje konstantno stanje nezadovoljstva primećuju svi oko mene, a po prirodi sam vrlo ozbiljna osoba. Sve to mi smeta u obavljanju svakodnevnih obaveza jer sam odličan student aktivan na mnogim poljima, ali sem bežanja u velike obaveze i samovanja ne izdržavam ni u jednoj drugoj situaciji. Molio bih vas za mišljenje i savet za ponašanje. Lično ne mislim da imam neki klinički oblik depresije, ali ni manifestacije toga mi nisu potpuno jasne. Da li bi poseta psihologu ili psihoterapeutu bile od pomoći?
Poštovana, Da, itekao bi bila od pomoći (možete doći i u dz " jedro" gde radim kao psiholog - psihoterapeut) jer ste vi veoma samosvesni i već ste sami otkrili da je uzrok vaših simptoma depresivna reakcija na stres. To nije isto što i dijagnoza depresije za koju je potrebno piti i lekove - antidepresive. Vi možete kroz razgovor i dijalog sa stručnjakom da izađete iz ovog " začaranog kruga" u koji ste upali zbog raskida emotivne veze. Nesanice, neraspoloženje, košmarni snovi, anksioznost i drugi simptomi - sve su to pokazatelji ove depresivne reakcije na stres. Pozdrav
Postovani interesuje me vase misljenje u vezi moga brata. Potiče iz porodice koja je skromno živela, zaljubio se u curu koja mu je danas žena. Obzirom da nas je bilo u stanu četvoro, udao se. . . Njena porodica je dobro živjela. Dopalo mu se i na pogrešan način pokušao da se prilagodi. Trošio je. . . Njegovi su prodali stan i on je dobio40000maraka, koje je troškario za obične životne stvari porodice i svoje provode! Kasnije je počeo da se zadužuje, zajma novac i ne vraća na vrijeme, dok ga ne bi pritjerali uza zid. Onda se zaduživao kod dr. Da bi vratio prethodni dug. Tako je i danas poslije30god. Prije 3god. Počeo je da krizira zbog vel. Dugova i to stanje nazivao depresijom. Čak je u stanju da uzme novac i od ukućana. Išao na grupne terapije u zzmz. Nešto je puklo u njemu, počeo je da odlazi od kuće zbog pritiska ljudi kojima je dugovao iz straha da mu ne maltretiraju porodicu. Neki novac je vratio, ali je ostalo još dugova. Iako je dobio svesrdnu podršku porodice, opet je otišao od kuće zbog drugog duga. Izbjegava odlazak na posao iako zna da može lako da ostane bez njega u današnje vrijeme. Ne pokriva dane odsustvovanja. Sada živi sam u iznajmljenom stanu, piše čekove da bi mogao da preživi! Mnogo duguje banci. Ali to mu ne smeta da
ode u kafanu i da ruča kao svi sretni. Za to vrijeme dobio 2čira na želucu i 2 infarkta i 3stenta. Da trenutno uzima lorazepam, eliceu i kardiološku terapiju. Molim vas recite mi vase misljenje i sta da radimo sa njim. Unapred hvala.
Imam 26 godina i zadnjih 6 godina radim kao konobar. U zadnjih godinu i po dana imam problem sa nekom vrstom paničnih napada. Dešava mi se da kad treba nekome da poslužim malu šolju espreso kafe ruke krenu da mi se tresu, krenem da se znojim, srce ubrzano lupa i odjednom se stvorim u neprijatnoj situaciji. Desavalo mi se da nedeljama normalno radim, bez ikakvih napada i onda se odjednom opet stvori.
Da li imate neki savet kako da se oslobodim ovih napada?
Poštovani, Savet je da se javite na psihoterapiju, jer ovako iz pisma i pismenim putem ne mogu se lečiti napadi panike i strahovi koje navodite. Potrebno je pronaći uzrok zašto se oni javljaju, a to se može samo putem dijaloškog odnosa sa psihoterapeutom, ako već ne možete sami proniknuti u to.
Moguće je da je neki veći stres prethodio pojavi vaših simptoma, ali to sve treba videti na ragovoru sa psihologom.
Postovani, molim vas pomozite mi i recite mi sta da radim sa svojim bratom. Potiče iz porodice koja je skromno živela, zaljubio se u curu koja mu je danas žena. Obzirom da nas je bilo u stanu četvoro, udao se. . . Njena porodica je dobro živjela. Dopalo mu se i na pogrešan način pokušao da se prilagodi. Trošio je. . . Njegovi su prodali stan i on je dobio40000maraka, koje je troškario za obične životne stvari porodice i svoje provode! Časnije je počeo da se zadužuje, zajma novac i ne vraća na vrijeme, dok ga ne bi pritjerali uza zid. Onda se zaduživao kod dr. Da bi vratio prethodni dug. Tako je i danas poslije30god. Prije 3god. Počeo je da krizira zbog vel. Dugova i to stanje nazivao depresijom. Čak je u stanju da uzme novac i od ukućana. Išao na grupne terapije u zzmz. Nešto je puklo u njemu, počeo je da odlazi odkuće zbog pritiska ljudi kojima je dugovao iz straha da mu ne maltretiraju porodicu. Neki novac je vratio, ali je ostalo još dugova. Iako je dobio svesrdnu podršku porodice, opet je otišao od kuće zbog drugog duga. Izbjegava odlazak na posao iako zna da može lako da ostane bez njega u današnje vrijeme. Ne pokriva dane odsustvovanja. Sada živi sam u iznajmljenom stanu, piše čekove da bi mogao da preživi! Mnogo duguje banci. Ali to mu ne smeta da ode u kafanu i da ruča kao svi sretni. Za to vrijeme dobio 2čira na želucu i 2 infarkta i 3stenta. Da trenutno uzima lorazepam, eliceu i kardiološku terapiju. Molim vas pomozite i recite mi sta da radim sa njim. Unapred hvala.
Poštovana, Neka nastavi terapiju u imz gde je i odlazio na grupnu terapiju jer se radi o bolesti zavisnosti kod vašeg brata. Naravno da je potrebna njegova lična motivacija i dobra volja da sebi pomogne, a vi mu u tome možete biti samo podrška jer ne možete taj " posao" obaviti umesto njega.
Imam jako blisku osobu u svom okruženju koja je uživalac kokaina. Nažalost, to sam tek nedavno otkrila, zato što je on to očito vešto krio od mene, I sada sumnjam da ga on već godinama unazad koristi. Pravdao se rečima da ne koristi često, da to nije nista strašno, da on može da brine o sebi i znate već kako to ide sa narkomanima. Zaista mi je jako stalo do te osobe i makar sav trud bio uzaludan, ja ne mogu a da makar i ne pokušam.
Kako da mu pomognem, odakle da počnem, kome da se obratim?
Poštovana, Posavetujte ga da se obrati nekoj ustanovi koja se bavi lečenjem bolesti zavisnosti od psihoaktivnih supstanci (drajzerova, imz - palmotićeva, paunova) , ali pre toga porazgovarajte sa njim o tome da biste videli koliko on sam uviđa da ima problem zavisnosti jer je od presudnog značaja lična motivacija za lečenje.
Da, itekao bi bila od pomoći (možete doći i u dz " jedro" gde radim kao psiholog - psihoterapeut) jer ste vi veoma samosvesni i već ste sami otkrili da je uzrok vaših simptoma depresivna reakcija na stres. To nije isto što i dijagnoza depresije za koju je potrebno piti i lekove - antidepresive. Vi možete kroz razgovor i dijalog sa stručnjakom da izađete iz ovog " začaranog kruga" u koji ste upali zbog raskida emotivne veze. Nesanice, neraspoloženje, košmarni snovi, anksioznost i drugi simptomi - sve su to pokazatelji ove depresivne reakcije na stres.
Pozdrav
Već sam odgovorila na ovo isto pitanje.
Pozdrav
Savet je da se javite na psihoterapiju, jer ovako iz pisma i pismenim putem ne mogu se lečiti napadi panike i strahovi koje navodite. Potrebno je pronaći uzrok zašto se oni javljaju, a to se može samo putem dijaloškog odnosa sa psihoterapeutom, ako već ne možete sami proniknuti u to.
Neka nastavi terapiju u imz gde je i odlazio na grupnu terapiju jer se radi o bolesti zavisnosti kod vašeg brata. Naravno da je potrebna njegova lična motivacija i dobra volja da sebi pomogne, a vi mu u tome možete biti samo podrška jer ne možete taj " posao" obaviti umesto njega.
aida zonjić
psiholog
Pozdrav
Posavetujte ga da se obrati nekoj ustanovi koja se bavi lečenjem bolesti zavisnosti od psihoaktivnih supstanci (drajzerova, imz - palmotićeva, paunova) , ali pre toga porazgovarajte sa njim o tome da biste videli koliko on sam uviđa da ima problem zavisnosti jer je od presudnog značaja lična motivacija za lečenje.
Prikazano 396-400 od ukupno 2359 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke