Dobar dan, imam problem vec par meseci, svako vece kad legnem da spavam drhti mi stomak, ruke pocnu da mi se znoje i koce, tacnije kao da imam strah od spavanja, bojim se da ako zaspim da se necu probuditi. Ponekad uspem da se opustim i lepo spavam ali mi ne uspeva svako vece. Unapred hvala
Poštovana, Strahovi ovog tipa i nesanica su uglavnom simptomi depresivnog raspolozenja i stanja. Neprijatni su i cine da i dnevno funkcionisanje bude neadekvatno. Zahteva tretman psihoterapijski, po potrebi zavisno od procene i medikamentni.
Dragi doktore, ja se vec 8 meseci borim sa nekom vrstom anksioznosti, mada kada sam otisla kod psihologa on je rekao da moj problem nije psihicke prirode, postavio je dijagnozu karakternog poremecaja licnosti, ili, kako bi on rekao, duhovno sam prazna. Ja sada vise ne znam sta da mislim, u svakom sl nije mi ni rekao sta treba da radim da bih prevazisla to. Posto ja nisam bas potpuno sigurna da je to moj problem, da li imate neki savet kako da otkrijem o cemu se radi i konacno to prevazidjem? Pozz
Poštovana, Bez komentara na odgovor koji ste dobili od psihologa! Anksioznost je vrlo neprijatna i tesko podnosljiva, signalnog je karaktera i potice iz dubine nase licnosti, koju je tesko samostalno, bez pomoci i postignutog uvida, sagledati. Mozete se javiti na telefon koji je na sajtu ako zelite.
Poštovana doktorka, imam 28 godina i dva problema, pa se nadam da ćete me posavetovati ili uputiti kome bih trebao da se obratim. Naime, dijagnostikovan mi je esencijalni tremor (ruku) , a kako mi je rečeno verovatno je naslednog porekla, i taj problem sam, da kažem, 'spoznao' još od 18-te godine. Prepisan mi je inderal koji pijem. Međutim, suština je u tome da kad god sam u situaciji da me drugi ljudi gledaju (ili vide da mi ruke podrhtavaju) ja osećam veliku napetost. Za nekoga normalne okolnosti (na primer, poptisati se negde, popuniti formular, a pred drugim ljudima) za mene su teškoća. Onda sam počeo takve situacije da izbegavam, ali naravno, nekad su neizbežne. U tim momentima, kao da se tremor još više pojača (dok, na primer, u kućnim uslovima je minimalan i ne ometa me) . Takođe, u tim trenucima, počnem jako da se znojim (po licu) pa to još više pojača moj osećaj nelagode (uz činjenicu da to ljudi oko mene, naravno, primete) . Zamolio bih vas za savet po ovom pitanju ili preporuku nekog leka koji bi umanjio ovaj osećaj napetosti. Drugi problem imam relativno od pre par meseci, a to je problem sa spavanjem. Naime, ostao sam bez posla i samim tim dobio previše slobodnog vremena. U kasnijim danima, jednostavno sam sve više vremena provodio gledajući tv, do kasno u noć. U početku do jedan iza ponoći, posle još kasnije, da mi se sada dešava da legnem da spavam (ujutru u 3-4h) , ali uopšte ne osećam da mi se spava. Dugo mi treba da zaspim, a neretko i ne zaspim po celu noć. Kada se desi da zaspim, nemam problema sa kvalitetom sna, ali se budim u podne ili kasnije, što već počinje da mi smeta. Preko dana, osećam se tromo, imam slabu koncentraciju, a što je najgore, kada dođe noć i ja očekujem da će mi se prispavati (obzirom na predhodno neprospavanu noć) , često se ponavlja ista priča. Moram priznati da preko dana nisam nešto fizički aktivan, pa možda je to neposredan razlog. Plašim se pomalo da ovo ne uzrokuje neku drugu bolest i želim to da promenim. Pa, zamolio bih vas da mi date neki savet kako da promenim ovu ružnu naviku, odnosno ovaj nezdravi ritam spavanja? Hvala na vašem vremenu i srdačan pozdrav!
Poštovani, Jedan problem odrzavate i pojacavate sopstvenom nesigurnoscu i socijalnim nesamopouzdanjem a drugi ste negde navikama kreirali, pa je tesko izaci iz njega. Jednim delom je tako a drugim znacajnijim, ucestvuje onaj prethodno navedeni koji vas cini sve nefunkcionalnijim. Na taj nacin kao da formirate zacarani krug, bez identifikovanja pocetka i kraja. Strpite se. Razresite problem, prepoznajte ga i nadjite nacin da ga resite. Psihoterapeut ce vam pomoci u tome, ali razresenje zavisi od vas i vase motivacije. Mozete se javiti na telefon koji je prisutan na stetoskopu
Poštovani, prvenstveno vam se obraćam sa molbom da me uputite kome bih, u mom gradu, mogla da se obratim za savet, tj. Psihoterapiju. A to ne zato što ne verujem da mi možete dati valjani savet ovde na forumu, i na ovaj način, već zato što moj problem traje već nekoliko godina i zaista mi je potrebno da sa stručnim licem o tome pričam, i da krenem da nešto menjam u svom životu. Probala sam sama, analizom svog života, sebe, svojih roditelja i navika ponašanja, da pronađem razlog svog stanja, ali jedva da sam uspela da do nekih odgovora dođem. Konkretno, radim u državnoj firmi i već nekoliko godina trpim mobbing i ne postoji osoba kojoj bih mogla da se obratim za pomoć, jer svako gleda sebe. O mobbingu sam čitala na netu dosta, i dovoljno da shvatim mehanizme delovanja mobbera, ali nedovoljno da pomognwm sebi. Privatni život mi je katastrofa, neslaganje u porodici, koja je jako patrijarhalna, nerazumevanje, sestra koja nas psihički maltretira nezadovoljna svojim životom, a u nama pronalazi krivce, i ta drama se ponavlja iz dana u dan, otac pije, majka depresvina, tako da ja zbog toga moram da se selim. . Moj život se svodi na dolazak sa posla kući i spavanje. . . Retko izađem, uglavnom ubedačena, depresivna sam, slobodna da sebi dam tu dg jer sam i o depresiji čitala. . Bez momka godinama, vrlo malo prijatelja, a svako od njih ima svoj život. Nadam se da sam vam ukratko opisala svoj problem, i pojasnila zašto vam tražim preporuku za nekog psihoterapeuta, jer sam svesna da ovaj problem ne može preko noći da se reši, a ja sam vam samo u najkraćim crtama opisala stanje. Nadam se da će te mi odgovor poslati na mail, unapred zahvalna. Očajna.
Proteklih tri meseca osecam se depresivno. Nemam posao, imam visak slobodnog vremena, prilicno sa zabrinut i opterecen. Pre nedelju dana sam otisao na razgovor kod neuropsihijatra i doktork mi je rekao da mesec dana pijem alventu 75mg. Povremeno pijem bromazepam. . . Zanima me da li smem da ga pijem dok pijem alventu?
Poštovani, Takva kombinacija je moguca, nece vam skoditi, ali u principu se ne slazem sa lecenjem gde su kontrole jednom mesecno i sve snage se ulazu u lek. Takvo lecenje smatram neefikasnim ili kratkotrajno dobrim.
Strahovi ovog tipa i nesanica su uglavnom simptomi depresivnog raspolozenja i stanja. Neprijatni su i cine da i dnevno funkcionisanje bude neadekvatno. Zahteva tretman psihoterapijski, po potrebi zavisno od procene i medikamentni.
dr dragana krasic
Pozdrav
Bez komentara na odgovor koji ste dobili od psihologa! Anksioznost je vrlo neprijatna i tesko podnosljiva, signalnog je karaktera i potice iz dubine nase licnosti, koju je tesko samostalno, bez pomoci i postignutog uvida, sagledati. Mozete se javiti na telefon koji je na sajtu ako zelite.
dr d. Krasic
Pozdrav
Jedan problem odrzavate i pojacavate sopstvenom nesigurnoscu i socijalnim nesamopouzdanjem a drugi ste negde navikama kreirali, pa je tesko izaci iz njega. Jednim delom je tako a drugim znacajnijim, ucestvuje onaj prethodno navedeni koji vas cini sve nefunkcionalnijim. Na taj nacin kao da formirate zacarani krug, bez identifikovanja pocetka i kraja. Strpite se. Razresite problem, prepoznajte ga i nadjite nacin da ga resite. Psihoterapeut ce vam pomoci u tome, ali razresenje zavisi od vas i vase motivacije. Mozete se javiti na telefon koji je prisutan na stetoskopu
dr dragana krasic
Pozdrav
Niste mi rekli odakle ste. Ako ste iz nisa, mozete mi se javiti na telefon koji se nalazi na sajtu.
dr d. Krasic
Pozdrav
Takva kombinacija je moguca, nece vam skoditi, ali u principu se ne slazem sa lecenjem gde su kontrole jednom mesecno i sve snage se ulazu u lek. Takvo lecenje smatram neefikasnim ili kratkotrajno dobrim.
dr d. Krasic
Pozdrav
Prikazano 916-920 od ukupno 2347 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke