Kako uzimanje hrane može uticati na pojavu ekstrasistola, pošto obično kod mene se jave uvjek posle obroka na jedno dva sata posle jela nema ih mnogo tri do pet ponekad u toku dana. Da li bi mogao nešto poboljšati promjenom režima izhrane...
Hvala Vam ljepo, vrlo ste ekspeditivni i jako ljubazni. Sretna Vam Nova godina i nadolazeći Božićni praznici,
lijep pozdrav iz Danske.
Ono što treba da izbegavate jesu prejedanja, tako da obroci treba da budu rasporedjeni u 5 do 6 svakoga dana, treba da budu lakse svarljivi, pa stoga zaboravite na zaprške i upržavanja. Namirnice izbora su mleko i mlečni proizvodi sa manje masti, žitarice i njihovi proizvodi, meko kuvana aja, nemasno meso, riba, voće i kuvano povrće ili sitno seckano sveže.
Sve najbolje u N. godini i Vama!
vodim računa u ishrani i u tom kontekstu izbegavam belo brašno i trudim se da unosim složene ugljene hidrate (crno brašno od različitih žitarica, mekinje, pšenične klice, pahuljice.
Interesuje me da li pšenični griz spada u tzv integralnu hranu ili je on produkt belog brašna?
Zadnje tri god. sam dobila 30 kg, a sve to usljed čestih slabosti (napadi gladi, lupanje srca, preznojavanje, drhtanje ruku i nogu i često mokrenje). Doktori su mi tad rekli da je to sve usljed stresa (mama je bila teško bolesna), pa sam pila Zoloft 7 mjeseci. I dalje imam napade slabosti samo sa manje straha. Ponovo sam posjetila dr opšte prakse, mjerila mi je šećer i bio je 1,3, taman tad su se počeli javljati ti simptomi slabosti. Ništa mi nije dala da uradim od pretraga, samo mi je rekla da češće, a manje obroke jedem i da brojim kalorije (ja to ne znam).
Interesuje me šta treba uraditi od pretraga da bi saznala uzrok pada šećera, koji mi očigledno pravi problem i kako da se ponašam kad mi dođe slabost. Imam 31 godinu, visoka sam 172 cm, a teška 87 kg. Kako da skinem kilograme, kad u tom momentu kad osjetim slabost samo jedem, jer mislim da mi je tako lakše.
Hvala
Kako uzimanje hrane može uticati na pojavu ekstrasistola, pošto obično kod mene se jave uvjek posle obroka na jedno dva sata posle jela nema ih mnogo tri do pet ponekad u toku dana. Da li bi mogao nešto poboljšati promjenom režima izhrane...
Odgovoreno: 02. 01. 2009.Hvala Vam ljepo, vrlo ste ekspeditivni i jako ljubazni. Sretna Vam Nova godina i nadolazeći Božićni praznici,
lijep pozdrav iz Danske.
Ono što treba da izbegavate jesu prejedanja, tako da obroci treba da budu rasporedjeni u 5 do 6 svakoga dana, treba da budu lakse svarljivi, pa stoga zaboravite na zaprške i upržavanja. Namirnice izbora su mleko i mlečni proizvodi sa manje masti, žitarice i njihovi proizvodi, meko kuvana aja, nemasno meso, riba, voće i kuvano povrće ili sitno seckano sveže. Sve najbolje u N. godini i Vama!
Pre svega treba da Vam se napravi detaljan lipidni profil, ne samo holesterol, a zatim konsultujte izabranog lekara šta dalje.
Imam dete staro 15 godina i veoma je mršavo ima 45kg i 166cm visoko. Šta mi savetujete????
Odgovoreno: 25. 12. 2008.Može se napraviti individualni program gojenja za Vaše dete, s tim da bi dodavalo oko pola kg mesečno u početku, kasnije do 1,5 kg.
Interesuje me da li pšenični griz spada u tzv integralnu hranu ili je on produkt belog brašna?
Radi se o proizvodu od belog brašna.
Zadnje tri god. sam dobila 30 kg, a sve to usljed čestih slabosti (napadi gladi, lupanje srca, preznojavanje, drhtanje ruku i nogu i često mokrenje). Doktori su mi tad rekli da je to sve usljed stresa (mama je bila teško bolesna), pa sam pila Zoloft 7 mjeseci. I dalje imam napade slabosti samo sa manje straha. Ponovo sam posjetila dr opšte prakse, mjerila mi je šećer i bio je 1,3, taman tad su se počeli javljati ti simptomi slabosti. Ništa mi nije dala da uradim od pretraga, samo mi je rekla da češće, a manje obroke jedem i da brojim kalorije (ja to ne znam).
Odgovoreno: 23. 12. 2008.Interesuje me šta treba uraditi od pretraga da bi saznala uzrok pada šećera, koji mi očigledno pravi problem i kako da se ponašam kad mi dođe slabost. Imam 31 godinu, visoka sam 172 cm, a teška 87 kg. Kako da skinem kilograme, kad u tom momentu kad osjetim slabost samo jedem, jer mislim da mi je tako lakše.
Hvala
Da posećujete psihijatra i nutricionistu paralelno.
Prikazano 1041-1045 od ukupno 1437 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke