Poštovana, Preporucujem ishranu sa smanjenim unosom soli, obratite pažnju da se ne radi samo o soli koju vi dodajete već i soli u namirnicama koja je dodata u proizvodnji. Preporucujem da proverite telesnu težinu, pa ako ste previše uhranjeni da izgubite neki kilogram, to doprinosi padu pritiska. A da bi se zdravo hranili, uključujući i eventualno mršavljenje, preporučujem da odete do nutricioniste. U svakom slucaju, blagotvorno je da jedete dosta povrća, voće, mlečne proizvode i to kroz više obroka u toku dana. Ukoliko ste i pod stresom, sto je danas uobicajena pojava, preduzmite nesto oko toga, probajte sa psihologom. Pozdrav
Postovani, toliko se puno pise o soji i sojinim proizvodima kao zdrava vrsta hrane, a ja sam naisla na sledeci tekst http: //www. Nutricia. Rs/novosti/soja-ta-uzasna-mahunarka. Html koji demantuje sve te izjave i cak opisuje soju kao jako opasnu mahunarku. Da li je tacno da je sojino mleko zaista toliko stetno?
Poštovana, Moj savet je da ne zaključujete na osnovu informacija samo iz jednog izvora, a u ovim stvarima da dobro pazite ko je autor teksta i gde je objavljen. Naravno, preporučujem medicinske izvore a ne popularne časopise i anonimne autore. Pozdrav
Postovani doktore, zanima me da li su orasi stetni ako su peceni (npr. Kao dodatak piti) s obzirom da sadrze ulja, a koliko mi je poznato ulja kada se zagreju iznad odredjene temperature postaju stetna po zdravlje? Hvala vam unapred!
Poštovana, Pečenje ili prženje može izložiti ulje temperaturi od 200-250 stepeni, ali zato kuvanje, pa i pečenje u vlažnoj sredini (kao što ste pomenuli - pita) ipak neće povećati temperaturu u sredini proizvoda na mnogo više od 100 stepeni. Možete jesti pitu sa orasima, ali verujem da to ne radite prečesto. Nadam se da ćete češće jesti orahe i drugo zrnevlje kao sirovo. Ako spremate hranu sa uljem na visokoj temperaturi (prženje) radije odaberite rafinisana ulja. Pozdrav
Veliki pozdrav za vas. Tekst je odlican. Ja sam po zanimanju nutricionista i interesuje me da li negde u nasoj zemlji moze da se kupi kaliper. Unapred zahvalna-mirjana
Imam candidu spp u crevima 240 kolonija zanimame sta smem od hrane da uzimam a sta nesmem nikako zato sto mi doktor nije bas najbolje objasnio rezim ishrane a na internetu sam pronasla vise dijeta koje su skroz razlicite molim vas da mi odgovorite i kazete sta mogu a sta ne da jedem unapred zahvalna zabrinuta pacijentkinja, plasim se da ne pokvarim krvnu sliku posto sam ranije imala problema s tim
Poštovana, Dijete koje anlazite u osnvoi iamju jedno zajednicko, a to je izbacivanje secera iz ishrane tj. Njihovo svodjenej na najmanju meru obzirom na to da gljivica kao hranu koristi proste secere. S drueg strane jaca se imunitet crevne sluzokoze upotrebom porobiotika i hrane koja je sadrzi. Detalje mozete dobiti od vaseg lekara Pozdrav
Preporucujem ishranu sa smanjenim unosom soli, obratite pažnju da se ne radi samo o soli koju vi dodajete već i soli u namirnicama koja je dodata u proizvodnji. Preporucujem da proverite telesnu težinu, pa ako ste previše uhranjeni da izgubite neki kilogram, to doprinosi padu pritiska. A da bi se zdravo hranili, uključujući i eventualno mršavljenje, preporučujem da odete do nutricioniste. U svakom slucaju, blagotvorno je da jedete dosta povrća, voće, mlečne proizvode i to kroz više obroka u toku dana. Ukoliko ste i pod stresom, sto je danas uobicajena pojava, preduzmite nesto oko toga, probajte sa psihologom.
Pozdrav
Moj savet je da ne zaključujete na osnovu informacija samo iz jednog izvora, a u ovim stvarima da dobro pazite ko je autor teksta i gde je objavljen. Naravno, preporučujem medicinske izvore a ne popularne časopise i anonimne autore.
Pozdrav
Pečenje ili prženje može izložiti ulje temperaturi od 200-250 stepeni, ali zato kuvanje, pa i pečenje u vlažnoj sredini (kao što ste pomenuli - pita) ipak neće povećati temperaturu u sredini proizvoda na mnogo više od 100 stepeni. Možete jesti pitu sa orasima, ali verujem da to ne radite prečesto. Nadam se da ćete češće jesti orahe i drugo zrnevlje kao sirovo. Ako spremate hranu sa uljem na visokoj temperaturi (prženje) radije odaberite rafinisana ulja.
Pozdrav
Moze, ali ja ne mogu da reklamiram nijednu firmu preko ineterneta
Pozdrav
Dijete koje anlazite u osnvoi iamju jedno zajednicko, a to je izbacivanje secera iz ishrane tj. Njihovo svodjenej na najmanju meru obzirom na to da gljivica kao hranu koristi proste secere. S drueg strane jaca se imunitet crevne sluzokoze upotrebom porobiotika i hrane koja je sadrzi. Detalje mozete dobiti od vaseg lekara
Pozdrav
Prikazano 656-660 od ukupno 1435 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke