Poštovana, I vi morate jesti planski, po dijeti koju bi za vas sastavio nutricionista iliti dijetetičar, shodno vašoj trenutnoj težini. Zatvore rešavate sa dosta tečnosti, voća i povrća u toku dana i barem umerenom redovnom fizičkom aktivnosti. Pozdrav
Poštovani, jako sam mršav, iako, kako se meni čini, unosim dovoljne količine hrane. Visok sam 180 cm i težak 60 kg. Uglavnom jedem meso i masniju hranu, ali i kuvana jela i povrće. Kada sam lekare opšte prakse pitao za savet, rekli bi mi samo "jedi više". Ne znam kome mogu da se obratim sa svojim problemom. Unapred zahvalan, nemanja
Poštovani, Vašeg lekara ili u zavodu za javno zdravlje pitajte gde u blizini imate dijetetičara. Ako ste iz srbije, kako vidim neke promene propisa dijetetičari će raditi pri preventivnim centrima. Onda ćete jesti planski, a usput ćete pokušati i da održite dobru fizičku aktivnost. Pozdrav
Nema posebne ishrane. Hranite se prema piramidi pravilne ishrane
Pozdrav
Na zalost ne mogu. Podaci o tome nisu mi poznati sa strucnih skuavo, p samo sa interneta kao i vama, a nisam ni imala apcijente te vrste
Pozdrav
Pogledajte udzbenik diejtetika u skriptarnici micidenskog fakulteta u nisu. 500 din
Pozdrav
I vi morate jesti planski, po dijeti koju bi za vas sastavio nutricionista iliti dijetetičar, shodno vašoj trenutnoj težini. Zatvore rešavate sa dosta tečnosti, voća i povrća u toku dana i barem umerenom redovnom fizičkom aktivnosti.
Pozdrav
Vašeg lekara ili u zavodu za javno zdravlje pitajte gde u blizini imate dijetetičara. Ako ste iz srbije, kako vidim neke promene propisa dijetetičari će raditi pri preventivnim centrima. Onda ćete jesti planski, a usput ćete pokušati i da održite dobru fizičku aktivnost.
Pozdrav
Prikazano 546-550 od ukupno 1435 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke