Poštovana, I vi morate jesti planski, po dijeti koju bi za vas sastavio nutricionista iliti dijetetičar, shodno vašoj trenutnoj težini. Zatvore rešavate sa dosta tečnosti, voća i povrća u toku dana i barem umerenom redovnom fizičkom aktivnosti. Pozdrav
Poštovani, jako sam mršav, iako, kako se meni čini, unosim dovoljne količine hrane. Visok sam 180 cm i težak 60 kg. Uglavnom jedem meso i masniju hranu, ali i kuvana jela i povrće. Kada sam lekare opšte prakse pitao za savet, rekli bi mi samo "jedi više". Ne znam kome mogu da se obratim sa svojim problemom. Unapred zahvalan, nemanja
Poštovani, Vašeg lekara ili u zavodu za javno zdravlje pitajte gde u blizini imate dijetetičara. Ako ste iz srbije, kako vidim neke promene propisa dijetetičari će raditi pri preventivnim centrima. Onda ćete jesti planski, a usput ćete pokušati i da održite dobru fizičku aktivnost. Pozdrav
Poštovana, Sticajem okolnosti sreo sam se sa povećanim interesovanjem oko upotrebe germanijuma. Kao i za mnoge druge takozvane dodatke ishrani koji imaju čudotvoran učinak, leče rak i slično, naići ćete na sto prodavaca preparata germanijuma na internetu na tek po jedan stručni sajt koji kaže da su to tvrdnje bez osnova. Zvanični medicinski autoriteti tvrde da nisu dokazana korisna svojstva germanijuma, a jeste dokazan toksični, kumulativni efekat prvenstveno na bubrege, sa nekoliko dokazanih povezanih smrtnih slučajeva. Pozdrav
Postovani, imam 29 godina i od skoro sam oboleo od dijabeta (tip2) . Posto sam kompletno promenio rezim ishrane, a i moj urolog mi je rekao da mi ne preporucuje da konzumiram gazirane sokove i napitke, a posto sam primetio da na schweppes tonic water, na njenoj deklaraciji, nema stetnih suptanci za moj dijabet. Pa vas stoga pitam za vase strucno misljenje da li bih smeo to pice da konzumiram i u kojoj kolicini? Unapred zahvalan za odgovor! Pozdrav.
Poštovani, Svako piće te vrste (osvežavajuće bezalkoholno piće) u principu sadrži šećer, a vi zavisno i od konkretnog dijabeta i od trenutne težine treba da se uzdržite od suvišnog unosa slatkih napitaka. Jedna čaša takvog pića obično ima 4-5 kafenih kašičica šećera. O tome se radi. Bolji izbor su voćni sokovi, a još bolji sveže voće, obzirom na sadržaj drugih blagotvornih sastojaka. Pozdrav
I vi morate jesti planski, po dijeti koju bi za vas sastavio nutricionista iliti dijetetičar, shodno vašoj trenutnoj težini. Zatvore rešavate sa dosta tečnosti, voća i povrća u toku dana i barem umerenom redovnom fizičkom aktivnosti.
Pozdrav
Vašeg lekara ili u zavodu za javno zdravlje pitajte gde u blizini imate dijetetičara. Ako ste iz srbije, kako vidim neke promene propisa dijetetičari će raditi pri preventivnim centrima. Onda ćete jesti planski, a usput ćete pokušati i da održite dobru fizičku aktivnost.
Pozdrav
Sticajem okolnosti sreo sam se sa povećanim interesovanjem oko upotrebe germanijuma. Kao i za mnoge druge takozvane dodatke ishrani koji imaju čudotvoran učinak, leče rak i slično, naići ćete na sto prodavaca preparata germanijuma na internetu na tek po jedan stručni sajt koji kaže da su to tvrdnje bez osnova. Zvanični medicinski autoriteti tvrde da nisu dokazana korisna svojstva germanijuma, a jeste dokazan toksični, kumulativni efekat prvenstveno na bubrege, sa nekoliko dokazanih povezanih smrtnih slučajeva.
Pozdrav
Verujem da govorim tačno i u ime svoje koleginice dr nikolić da nas dvoje nismo stručnjaci za tibetansku gljivu.
Pozdrav
Svako piće te vrste (osvežavajuće bezalkoholno piće) u principu sadrži šećer, a vi zavisno i od konkretnog dijabeta i od trenutne težine treba da se uzdržite od suvišnog unosa slatkih napitaka. Jedna čaša takvog pića obično ima 4-5 kafenih kašičica šećera. O tome se radi. Bolji izbor su voćni sokovi, a još bolji sveže voće, obzirom na sadržaj drugih blagotvornih sastojaka.
Pozdrav
Prikazano 546-550 od ukupno 1432 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke