Za zakazivanje telefonskim putem pozovite 063/687-460 Za zakazivanje telefonskim putem 063/687-460

Da zakažete pregled pozovite 063 687 460

Zakažete pregled 063 687 460

Postavite pitanje efikasnije

Najnoviji odgovori (95111)

  1. Pogledajte celo pitanje: #53109

    Sta je korisnije za ishranu deteta od 3 godine, mleko ili jogurt? Hvala unapred

    Odgovoreno: 15. 02. 2010.
  1. Pogledajte celo pitanje: #53132

    Postovani, dali bi mogli da mi date savjet i vase misljenje, za vitalis slim tablete za mrsanje? Jer imam problem sa viskom kg. Sobzirom da ih reklamira jedna sdravstvena ustanova. Pozdrav!

    Odgovoreno: 15. 02. 2010.
  1. Pogledajte celo pitanje: #52425

    Postovani, operisala sam karcinom dojke, prosla hemioterapiju, zracenje i sad pijem femaru (sprecava stvaranje estrogena u telu) . Sa interneta citam svasta (uzimati d vitamin, laneno ulje, makrobiotika, presna hrana. . .) sta vi savetujete kako da se hranim? Hvala na odgovoru pozdrav

    Odgovoreno: 08. 02. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Jednostavan odgovor je da jedete dovoljne količine mešovite hrane i time unesete sve potrebne materije za očuvanje zdravlja, s tim da činite dobre izbore namirnica. Dakle, i ugljeni hidrati kroz hleb i nemasna testa, biljna ulja i proteini kroz razuman unos mleka i ml proizvoda, jaja, mesa i mahunastog povrća (izuzev soje) i svakodnevno unos voća i povrća u više obroka dnevno. D- vitamin se može uzimati kroz preparate u toku zimskih meseci. Laneno ulje je karakteristično po sadržaju omega -3 masnih kiselina, korisno je povećati unos omega-3, ali to je opšte mesto, dakle nije specifičnost lečenja karcinoma. Makrobiotika je posebni filozofija i pristup ishrani, stvar vašeg izbora. Koliko ja znam ne morate se makrobiotički hraniti da bi se reklo kako se pravilno hranite. Za ishranu presnom hranom smatram da je prilično jednostran pristup i da vas može ograničavati u svakodnevnoj ishrani, u izboru i pristupačnosti namirnica. Ne znam da li imate dobru težinu, svakako težite dobroj težini i održavajte je.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #50086

    Postovani, zanima me nacin ishrane nakon odstranjivanja zeluca.

    Odgovoreno: 06. 02. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovani,
      Teško je odrediti način ishrane pacijentu koga kao pacijenta lekar nije video, bez merenja, bez uvida u rezultate. Prava stvar bila bi da ste sa hirurgije otpušteni sa savetom o ishrani ili bar upućeni na nutricionistu jer je pravilna ishrana produžetak i pomoć lečenju osnovne bolesti. Interesujte se u najbližem zavodu za javno zdravlje.
      Pozdrav

  1. Pogledajte celo pitanje: #52182

    Prasham kako da otrgnam kg i kad da jadam kad da ne jadam jadam bez kontrola kao luda takoj me tera um golem pozdrav do vas

    Odgovoreno: 06. 02. 2010.
    • Dr Miroslav Rakočević

      Poštovana,
      Pitajte vašeg doktora gde da potražite nutricionistu ili dijetetičara u vašoj blizini. Skidanje suvišnih kilograma nije lak posao i ne može se završiti ovde sa par kratkih pasusa teksta. Svakako potražite i pomoć psihologa jer regulisanje ishrane i težine ima sve moguće veze sa psihologijom. Motivacija da držite dijetu je čista psihologija.
      Pozdrav

Prikazano 536-540 od ukupno 1432 pitanja

Pregledajte odgovore po oblastima

ZAKAZIVANJE 063/687-460