Postovana, javljam vam se iz Beograda.Vec neko vreme patim od anksioznih smetnji i zelim de se podvrgnem kognitivno bihejvioralnoj terapiji.Dali biste mogli da mi preporucite terapeuta,udruzenje kome bih mogao da se obratim ili sta bi vec mogao da bude moj prvi korak? Pozdrav!
Kognitivno bihejvioralni terapeuti se nalaze u skoro svim psihijatrijskim institucijama u Beogradu, tako da mozete da se obratite lekarima i psiholozima Instituta za psihijatriju, Instituta za mentalno zdravlje, Instituta za bolesti zavisnosti i da naglasite da zelite kognitivno bihejvioralni tretman, te ce vas uputiti kod onog koji trenutno ima slobodnih mesta za prijem novih pacijenata na terapiju. Sto se tice kognitivno bihejvioralnog udruzenja ciji terapeuti primenjuju Bekovu kognitivnu i bihejvioralnu terapiju (CBT), jedino takvo udruyenje se nalazi u Nisu (clanovi su iz skoro svih delova Srbije, pa i iz Beograda). U Beogradu imate slicno udruzenje, ali se radi o tz. Racionalno emotivnoj bihejvioralnoj terapiji (REBT) ciji je tvorac Elis. Ukoliko Vam je potrebna dodatna pomoc, mozete mi se slobodno ponovo obratiti.
Postovana, HVALA VAM STO POSTOJITE, da mozemo da Vas kontaktiramo i ovim putem. Naime, ja se lecim od depresije 10 godina (uzrok moje bolesti (gubitak strica kog sam najvise volela, to je bio pocetak, kasnije problem oko neresenog statusa stambenog prostora, i mnogo toga. Operisana sam 6 puta (zbog udesa 2 puta (imala sam prelom karlice na 5 mesta, otvoren prelom butne kosti, prelom kljucne kosti, kontuzija mozga), kasnije operacija mioma na materici, pa na kraju i benignog tumora na dojci.Pisem vam opsirno da biste imali uvid u moje zdravstveno stanje. Pre 3 godine lezala sam na psihijatriji 5-6 dana (moja bolest se manifestovala gusenjem, malaksaloscu posle toga, bugitak svesti, kad su me i zadrzali na bolnickom lecenju.Nisam panicar i ne panicim, svesna sam svoje situacije, samo se ne mogu pomiriti sa njom jer znam da sam bila sasvim drugacija. Od terapije pijem: maprotilin od 25 mg, Trixsifen 25 mg. Ksalol 1 mg.Obzirom da imam i VELIKI problem sa snom (uopste ne spavam! dobila sam i terapiju za to Lorazepam 2,5 mg. koji mi ne pomaze nimalo, onda mi je zamenjen za Flormidal od kog zaboravljam sve sto je bilo u toku njegovog dejstva. Ocajna sam jer zivim sama, svakodnevno u popodnevnim satim dobijam pritisak u grudima, lupanje srca, otezano disanje, nezainteresovana sam za bilo sta, ubijena u pojam, a bila sam tako vesele prirode. Povlacim se u sebe previse, cak mi je tesko i na telefon da se javljam, a drustvo maksimalno izbegavam. Plasim se za svoje zdravlje jer neznam dokle cu sve ovo izdrzati. Molim Vas za Vasu pomoc i savet.Ja sam iz Krusevca, ne bi mi bilo tesko ni doci do Vas u Nis, ako mislite da je to potrebno. Hvala unapred. Pozdrav i sve najbolje Vama.
Iz Vaseg pisma nisam u mogucnosti da procenim da li je jos uvek kod Vas prisutna depresivnost od koje se, kako kazete, lecite. Takodje niste mi napisali koje ste sve lekove do sada koristili. Zavisno sta od tegoba trenutno dominira daju se tacno odredjeni antidepresivi. Neki od njih imaju zadatak da pored toga sto deluju na poboljšanje raspolozenja deluju i na smirenje jer su pojedini depresivni pacijenti veoma napeti i agitirani. Drugi imaji ulogu da poboljšaju raspoloženje, daju energiju i daju pokretacku snagu za aktivaciju pacijenta i nisu prikladni za one sa prisutnom agitacijom. Maprotilin je dobar lek ali ima zaista mnogo savremenijih antidepresiva koji imaju slicnu ili bolju efikasnost a manje nezeljenih dejstva. On spada u drugi red lekova koji se daju ako prvi/predhodni lekovi novije generacije ne uspeju da razrese problem. Nadam se da ne uzimate u isto vreme Lorazepam i Ksalol, kao i da ih ne pijete jako dugo. Ako zelite da dodjete na pregled (nakon cega bi bila u mogucnosti da Vam dam znatno preciznijim odgovor i misljenje) onda je potrebno da zakazete termin (tel. Klinike za zastitu mentalnog zdravlja 018 238 707 i 018 230 778) i da se tada javite sa uputom i overenom knjižicom. Ako bolujete od depresije svakako da ima pomoci - za najveci broj pacijenata, tegobe se u potpunosti povuku, kod nekih se ponovo jave a nakon lecenja nanovo povuku, dok kod trecih zaostaju samo blage tegobe koje ih uglavnom mnogo ne remete. Ima zaista i tz. "treatment resistant" (na terapiju otpornne) depresije, ali se u poslednje vreme i vecina njih kombinacijom odredjenih lekova u znatnom delu razresava. Svakako, sa adekvatnim lecenjem moze da bude samo bolje. Pogotovu ako se uz medikamente primeni i psihoterapija (za depresiju je psihoterapija izbora kognitvno bihejvioralna i interpersonalna psihoterapija).
Postovana Zorana, molila bih vas da mi ako ste u mogucnosti odgovorite savetom. Naime, pitanje je kako resiti problem gnojnih i bolnih bubuljica koje izlaze po licu i najvise po kosi? Bubuljice po kosi izlaze najvise dan posto je kosa oprana. U pitanju je muskarac sa masnim tipom koze od 30 godina. Hvala unapred.
Bubuljice na licu (Acne vulgaris) su detaljno obradjene na nasem sajtu u rubrici "Zdravlje mladih". Tu mozete naci raspolozive terapijske metode za njihovo lecenje. Sigurna sam da ce neka od ponudjenih pomoci i Vama.Sto se tice "gnojanica" u kosmatom delu glave pedlozila bih da se uradi bris "gnojanice".Do dobijanja rezultata brisa necete pogresiti ako na gnojanoce aplikujete neki antibiotski rastvor (Sol.Klindamicin 2%).Takodje treba odabrati adekvatan sampon.Stiskanje-cedjenje bubuljica,narocito na glavi je najstrozije zabranjeno.Mislim da cete se sloziti da je najpametnije posetiti dermatologa. dr Zorana Zlatanovic dermatovenerolog
Poštovani, izvinjavam se zbog kašnjena u odgovoru, ali bio sam službeno odsutan, na predavanjima van Niša. U Srbiji se promene teško "primaju", verovatno zbog karakteristika nas kao naroda i ostalih karakternih osobina, zato je trebalo oko 20 godina intenzivnog rada na terenu da se predje sa povijanja povojnicom, "kao veknica" na široko povijanje, no ne bih o tome više. Što se samog širokog povijanja tiče, koncept širokog povijanja podrazumeva pre svega slobodu pokreta u kukvima. S te tačke gledišta, pelene za jednokratnu upotrebu, Pampers i sl. obezbedjuju sasvim adekvatno široko povijanje, i to je način koji koristi više od 1,5 milijarde ljudi na svetu (zapadna Evropa,USA, Australija, N.Zeland i dr). Povijanje sa tetra pelenama i švedskom pelnom ima smisla samo ukoliko se one koriste bez pampersa. Dodavanje pelena preko pampersa je u suštini besmisleno, jer takvo povijanje NIJE način lečenja, (ukoliko su kukovi nedovoljno razvijeni potrebno je da se odmah leče odredjenim srdstvima, uglavnom je to Pavlikov aparat-kaišći), a za prailan razvoj kukova takvo povijanje je nepotrebno. Nekakav kompromis bi bio da se pojačano široko povijanje koristi (kao vrsta profilakse), dok se ne uradi I UZ pregled kukova (a to treba uraditi najkasnije do 6. nedelje života).Ukoliko je nalaz uredan, ništa više od povijanja pampersom nije potrebno. No, protećiće još mnogo vode dok to ne postane opšteprihvaćen standard i kod nas. Nažalost
Poštovani Dr.Živanović, zanima me da li za deformitet uvučenog grudnog koša - pectus excavatus postoje vežbe ili odredjena pomagala,konkretno u mom slučaju u 21godini,i koliko ovaj deformitet može uticati na zdravstveno stanje? Hvala unapred i pozdrav
Poštovani gospodine, deformitet grudnog koša po tipu excavatuma, ili tzv, levkaste grudi spadaju u urodjene deformitete grudnog koša koji su teški za korekciju. U principu, u zavisnosti od stepena deformiteta on može imati samo estetski značaj, kod manje izraženih deformiteta, ali može imati i funkcionalni značaj, kod teže izraženih deformiteta. Smetnje se ogledaju u smanjenju zapremine grudnog koša i smanjenju količine udahnutog vazduha, pritiska na srce i njegovog potiskivanja u stranu, što može da dovede do smetnji u njegovom radu. Iz tuh razloga, ja uvek savetujem kod umeenih i težih deformiteta da se uradi spirometrija, i kardiološki pregled (EKG i EHO) srca, koji su doduše u velikom broj slučajeva uredni. Fizikalna terapija ima za cilj pre svega povećanje kapaciteta grudnog koša i obuku za pravilno disanje (tzv. vežbe disanja), a razvijanje i jačanje grudnih mišića delimično "sakriju", tj čine ga manje vidljivim. Nažalos ne postoje efikasna ortopedska pomagala za ovaj deformitet, kakva postoje za deformitet po tipe excavatusa - "kokošije grudi", a i njihova primena je najefikasinija u derinjstvu, pre završetka rasta. U poslednje vreme hirurška korekcija je daleko jednostavnija nego ranije, primenom novih metoda, tzv. minimalno invazivne Nuss-ove operacije (za sada koliko znam radi se samo u Insitutu za decu i omladinu u Novom Sadu, javite mi se ukoliko vam je potreban kontakt).
Postovana, javljam vam se iz Beograda.Vec neko vreme patim od anksioznih smetnji i zelim de se podvrgnem kognitivno bihejvioralnoj terapiji.Dali biste mogli da mi preporucite terapeuta,udruzenje kome bih mogao da se obratim ili sta bi vec mogao da bude moj prvi korak? Pozdrav!
Odgovoreno: 09. 10. 2007.Kognitivno bihejvioralni terapeuti se nalaze u skoro svim psihijatrijskim institucijama u Beogradu, tako da mozete da se obratite lekarima i psiholozima Instituta za psihijatriju, Instituta za mentalno zdravlje, Instituta za bolesti zavisnosti i da naglasite da zelite kognitivno bihejvioralni tretman, te ce vas uputiti kod onog koji trenutno ima slobodnih mesta za prijem novih pacijenata na terapiju. Sto se tice kognitivno bihejvioralnog udruzenja ciji terapeuti primenjuju Bekovu kognitivnu i bihejvioralnu terapiju (CBT), jedino takvo udruyenje se nalazi u Nisu (clanovi su iz skoro svih delova Srbije, pa i iz Beograda). U Beogradu imate slicno udruzenje, ali se radi o tz. Racionalno emotivnoj bihejvioralnoj terapiji (REBT) ciji je tvorac Elis. Ukoliko Vam je potrebna dodatna pomoc, mozete mi se slobodno ponovo obratiti.
Postovana, HVALA VAM STO POSTOJITE, da mozemo da Vas kontaktiramo i ovim putem. Naime, ja se lecim od depresije 10 godina (uzrok moje bolesti (gubitak strica kog sam najvise volela, to je bio pocetak, kasnije problem oko neresenog statusa stambenog prostora, i mnogo toga. Operisana sam 6 puta (zbog udesa 2 puta (imala sam prelom karlice na 5 mesta, otvoren prelom butne kosti, prelom kljucne kosti, kontuzija mozga), kasnije operacija mioma na materici, pa na kraju i benignog tumora na dojci.Pisem vam opsirno da biste imali uvid u moje zdravstveno stanje. Pre 3 godine lezala sam na psihijatriji 5-6 dana (moja bolest se manifestovala gusenjem, malaksaloscu posle toga, bugitak svesti, kad su me i zadrzali na bolnickom lecenju.Nisam panicar i ne panicim, svesna sam svoje situacije, samo se ne mogu pomiriti sa njom jer znam da sam bila sasvim drugacija. Od terapije pijem: maprotilin od 25 mg, Trixsifen 25 mg. Ksalol 1 mg.Obzirom da imam i VELIKI problem sa snom (uopste ne spavam! dobila sam i terapiju za to Lorazepam 2,5 mg. koji mi ne pomaze nimalo, onda mi je zamenjen za Flormidal od kog zaboravljam sve sto je bilo u toku njegovog dejstva. Ocajna sam jer zivim sama, svakodnevno u popodnevnim satim dobijam pritisak u grudima, lupanje srca, otezano disanje, nezainteresovana sam za bilo sta, ubijena u pojam, a bila sam tako vesele prirode. Povlacim se u sebe previse, cak mi je tesko i na telefon da se javljam, a drustvo maksimalno izbegavam. Plasim se za svoje zdravlje jer neznam dokle cu sve ovo izdrzati. Molim Vas za Vasu pomoc i savet.Ja sam iz Krusevca, ne bi mi bilo tesko ni doci do Vas u Nis, ako mislite da je to potrebno. Hvala unapred. Pozdrav i sve najbolje Vama.
Odgovoreno: 09. 10. 2007.Iz Vaseg pisma nisam u mogucnosti da procenim da li je jos uvek kod Vas prisutna depresivnost od koje se, kako kazete, lecite. Takodje niste mi napisali koje ste sve lekove do sada koristili. Zavisno sta od tegoba trenutno dominira daju se tacno odredjeni antidepresivi. Neki od njih imaju zadatak da pored toga sto deluju na poboljšanje raspolozenja deluju i na smirenje jer su pojedini depresivni pacijenti veoma napeti i agitirani. Drugi imaji ulogu da poboljšaju raspoloženje, daju energiju i daju pokretacku snagu za aktivaciju pacijenta i nisu prikladni za one sa prisutnom agitacijom. Maprotilin je dobar lek ali ima zaista mnogo savremenijih antidepresiva koji imaju slicnu ili bolju efikasnost a manje nezeljenih dejstva. On spada u drugi red lekova koji se daju ako prvi/predhodni lekovi novije generacije ne uspeju da razrese problem. Nadam se da ne uzimate u isto vreme Lorazepam i Ksalol, kao i da ih ne pijete jako dugo. Ako zelite da dodjete na pregled (nakon cega bi bila u mogucnosti da Vam dam znatno preciznijim odgovor i misljenje) onda je potrebno da zakazete termin (tel. Klinike za zastitu mentalnog zdravlja 018 238 707 i 018 230 778) i da se tada javite sa uputom i overenom knjižicom. Ako bolujete od depresije svakako da ima pomoci - za najveci broj pacijenata, tegobe se u potpunosti povuku, kod nekih se ponovo jave a nakon lecenja nanovo povuku, dok kod trecih zaostaju samo blage tegobe koje ih uglavnom mnogo ne remete. Ima zaista i tz. "treatment resistant" (na terapiju otpornne) depresije, ali se u poslednje vreme i vecina njih kombinacijom odredjenih lekova u znatnom delu razresava. Svakako, sa adekvatnim lecenjem moze da bude samo bolje. Pogotovu ako se uz medikamente primeni i psihoterapija (za depresiju je psihoterapija izbora kognitvno bihejvioralna i interpersonalna psihoterapija).
Postovana Zorana, molila bih vas da mi ako ste u mogucnosti odgovorite savetom. Naime, pitanje je kako resiti problem gnojnih i bolnih bubuljica koje izlaze po licu i najvise po kosi? Bubuljice po kosi izlaze najvise dan posto je kosa oprana. U pitanju je muskarac sa masnim tipom koze od 30 godina. Hvala unapred.
Odgovoreno: 08. 10. 2007.Bubuljice na licu (Acne vulgaris) su detaljno obradjene na nasem sajtu u rubrici "Zdravlje mladih". Tu mozete naci raspolozive terapijske metode za njihovo lecenje. Sigurna sam da ce neka od ponudjenih pomoci i Vama.Sto se tice "gnojanica" u kosmatom delu glave pedlozila bih da se uradi bris "gnojanice".Do dobijanja rezultata brisa necete pogresiti ako na gnojanoce aplikujete neki antibiotski rastvor (Sol.Klindamicin 2%).Takodje treba odabrati adekvatan sampon.Stiskanje-cedjenje bubuljica,narocito na glavi je najstrozije zabranjeno.Mislim da cete se sloziti da je najpametnije posetiti dermatologa. dr Zorana Zlatanovic dermatovenerolog
zasto se samo u srbiji svoj deci savetuje siroko povijanje ?
Odgovoreno: 08. 10. 2007.Poštovani, izvinjavam se zbog kašnjena u odgovoru, ali bio sam službeno odsutan, na predavanjima van Niša. U Srbiji se promene teško "primaju", verovatno zbog karakteristika nas kao naroda i ostalih karakternih osobina, zato je trebalo oko 20 godina intenzivnog rada na terenu da se predje sa povijanja povojnicom, "kao veknica" na široko povijanje, no ne bih o tome više. Što se samog širokog povijanja tiče, koncept širokog povijanja podrazumeva pre svega slobodu pokreta u kukvima. S te tačke gledišta, pelene za jednokratnu upotrebu, Pampers i sl. obezbedjuju sasvim adekvatno široko povijanje, i to je način koji koristi više od 1,5 milijarde ljudi na svetu (zapadna Evropa,USA, Australija, N.Zeland i dr). Povijanje sa tetra pelenama i švedskom pelnom ima smisla samo ukoliko se one koriste bez pampersa. Dodavanje pelena preko pampersa je u suštini besmisleno, jer takvo povijanje NIJE način lečenja, (ukoliko su kukovi nedovoljno razvijeni potrebno je da se odmah leče odredjenim srdstvima, uglavnom je to Pavlikov aparat-kaišći), a za prailan razvoj kukova takvo povijanje je nepotrebno. Nekakav kompromis bi bio da se pojačano široko povijanje koristi (kao vrsta profilakse), dok se ne uradi I UZ pregled kukova (a to treba uraditi najkasnije do 6. nedelje života).Ukoliko je nalaz uredan, ništa više od povijanja pampersom nije potrebno. No, protećiće još mnogo vode dok to ne postane opšteprihvaćen standard i kod nas. Nažalost
Poštovani Dr.Živanović, zanima me da li za deformitet uvučenog grudnog koša - pectus excavatus postoje vežbe ili odredjena pomagala,konkretno u mom slučaju u 21godini,i koliko ovaj deformitet može uticati na zdravstveno stanje? Hvala unapred i pozdrav
Odgovoreno: 08. 10. 2007.Poštovani gospodine, deformitet grudnog koša po tipu excavatuma, ili tzv, levkaste grudi spadaju u urodjene deformitete grudnog koša koji su teški za korekciju. U principu, u zavisnosti od stepena deformiteta on može imati samo estetski značaj, kod manje izraženih deformiteta, ali može imati i funkcionalni značaj, kod teže izraženih deformiteta. Smetnje se ogledaju u smanjenju zapremine grudnog koša i smanjenju količine udahnutog vazduha, pritiska na srce i njegovog potiskivanja u stranu, što može da dovede do smetnji u njegovom radu. Iz tuh razloga, ja uvek savetujem kod umeenih i težih deformiteta da se uradi spirometrija, i kardiološki pregled (EKG i EHO) srca, koji su doduše u velikom broj slučajeva uredni. Fizikalna terapija ima za cilj pre svega povećanje kapaciteta grudnog koša i obuku za pravilno disanje (tzv. vežbe disanja), a razvijanje i jačanje grudnih mišića delimično "sakriju", tj čine ga manje vidljivim. Nažalos ne postoje efikasna ortopedska pomagala za ovaj deformitet, kakva postoje za deformitet po tipe excavatusa - "kokošije grudi", a i njihova primena je najefikasinija u derinjstvu, pre završetka rasta. U poslednje vreme hirurška korekcija je daleko jednostavnija nego ranije, primenom novih metoda, tzv. minimalno invazivne Nuss-ove operacije (za sada koliko znam radi se samo u Insitutu za decu i omladinu u Novom Sadu, javite mi se ukoliko vam je potreban kontakt).
Prikazano 92926-92930 od ukupno 94290 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke