Imam 18 god. visok sam 180 a imam 58 kg. to mi je i problem, ja bih zeleo da se
popravim bar na 70 kg, ja sam inace od malena mrsav, trenirao sam razne borilacke sportove pa ne izgledam tako jako mrsav ali ipak bi puno bolje izgledao
sa par kg. vise. imam problema i sa ocem posto on misli da se ja "drogiram" sto sam tako mrsav, a ja se stalno trudim da dobijem na kilazi ali ne uspevam, jedem prilicno puno i svaki put kad jedem cak preterujem ali nista od toga. naravno pusim dosta pa verovatno i to utice, ali ja sam spreman i da ih ostavim ako to nesto znaci, a verujem da znaci. ja bih Vas zamolio da mi kazete kako treba da izgleda pravilna ishrana za UDEBLJAVANJE!!!
Postovana dr. Nikolic,
Imam devojcicu od 11.5 meseci, zdravo je hranim i vodim dosta racuna o njenoj ishrani. Raspored obroka nam je sledeci:
6.30h Flasica mleka, 10.00h Dorucak ( Zitarice sa mlekom, jogurtom, palenta, cerealije mlecne ), 14h Rucak ( Povrce, meso, zumanac sa malo kil.mleka ili jogurta, pavlake ), 18h Uzina ( Sveze voce ), 21.30h Flasica mleka.
Kolicina obroka je od 220gr.-240gr. Interesuje me da li je dobar raspored, kolicina obroka i da li je bolje vocnu uzinu dati pre podne ali onda bi imali kasni rucak? Da li da joj uvedem veceru, kakvu i kada?
Bila bih vam jako zahvalna na odgovoru! Pozdrava!
Mojoj kcerki je otkriven horizontalni nistagmus kada je imala 4 meseca.Radjeno je mnogo nalaza MR GLAVE UZ MOZGA NALAZI KRVI... SVI NALAZI SU UREDNI.Ona sada ima 14 meseci i meni se cini da su se pokreti postali redji tj cak ih i neprimecujem.Dali je moguce da je nistagmus nestao jer nama su svi rekli da ce ostati za ceo zivot. Dete je i dalje pod nadzorom oftamologa. Unapred hvala!
Imam 18 god. visok sam 180 a imam 58 kg. to mi je i problem, ja bih zeleo da se popravim bar na 70 kg, ja sam inace od malena mrsav, trenirao sam razne borilacke sportove pa ne izgledam tako jako mrsav ali ipak bi puno bolje izgledao sa par kg. vise. imam problema i sa ocem posto on misli da se ja "drogiram" sto sam tako mrsav, a ja se stalno trudim da dobijem na kilazi ali ne uspevam, jedem prilicno puno i svaki put kad jedem cak preterujem ali nista od toga. naravno pusim dosta pa verovatno i to utice, ali ja sam spreman i da ih ostavim ako to nesto znaci, a verujem da znaci. ja bih Vas zamolio da mi kazete kako treba da izgleda pravilna ishrana za UDEBLJAVANJE!!!
Odgovoreno: 03. 07. 2008.Posetite bilo koje savetovaliste ya dijetetiku i dobicete individualnu dijetu za gojenje koja ce Vas udebljati oko 1 kg mesecno
mozete li mi napisati dijetu za gojenje???
Odgovoreno: 03. 07. 2008.Da ali sdamo nakon pregleda, nije to moguce uraditi adekvatno mailom
Cula sam za tablete HERBA FAST,pa me interesuje da li su potpuno prirodne i smeju li ih koristiti majke koje doje
Odgovoreno: 03. 07. 2008.Ne u svakom slucaju
Postovana dr. Nikolic, Imam devojcicu od 11.5 meseci, zdravo je hranim i vodim dosta racuna o njenoj ishrani. Raspored obroka nam je sledeci: 6.30h Flasica mleka, 10.00h Dorucak ( Zitarice sa mlekom, jogurtom, palenta, cerealije mlecne ), 14h Rucak ( Povrce, meso, zumanac sa malo kil.mleka ili jogurta, pavlake ), 18h Uzina ( Sveze voce ), 21.30h Flasica mleka. Kolicina obroka je od 220gr.-240gr. Interesuje me da li je dobar raspored, kolicina obroka i da li je bolje vocnu uzinu dati pre podne ali onda bi imali kasni rucak? Da li da joj uvedem veceru, kakvu i kada? Bila bih vam jako zahvalna na odgovoru! Pozdrava!
Odgovoreno: 03. 07. 2008.Samo tako nastavite, dobro je hranite ali morate kontrolisati i njeno napredovanje redovno u Savetovalistu
Mojoj kcerki je otkriven horizontalni nistagmus kada je imala 4 meseca.Radjeno je mnogo nalaza MR GLAVE UZ MOZGA NALAZI KRVI... SVI NALAZI SU UREDNI.Ona sada ima 14 meseci i meni se cini da su se pokreti postali redji tj cak ih i neprimecujem.Dali je moguce da je nistagmus nestao jer nama su svi rekli da ce ostati za ceo zivot. Dete je i dalje pod nadzorom oftamologa. Unapred hvala!
Odgovoreno: 03. 07. 2008.Urodjeni nistagmus, koliko ja znam, ostaje do kraja zivota. Moze se smanjiti frekvenca i amplituda, ali ce postojati i dalje.
Prikazano 88996-89000 od ukupno 95523 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke