U pitanju je naprsnuce mišića (lista) na levoj nozi, tupim i jakim udarcem. Doktor mi je rekao da će lečenje trajati bar dve nedelje, a možda i duže.
Da li postoji mogućnost da to lečenje traje kraće i kako?
Unapred hvala!
Najverovatnije se radi ili o rupturi (potpunom) naprsnuću mišića muskulusa tricepsa sure, ili parcijalnoj rupturi (delimičnom) naprsnuću troglavog mišića, koga čine m.gastrocnemius, m.plantari i m.soleus. Ako nema izraženog hematoma (uradite obavezno ehosonografski pregled) i velikog otoka i ako ste od samog povređivanja pravilno preduzeli mere lečenja (krioterapija-hlađenje, uzimanje lekova za resorpciju otoka, kao i adekvatne antireumatske masti),treba uključiti fizikalni tretman sa laserom, magnetnim impulsnim poljem i vaccusom, a kasnije i ultrazvuk. Oporavak je individualna stvar (nekad traje tri nedelje,a nekad duže, pravila apsolutno nema). Želim Vam brz oporavak.
Poštovani,
interesuje me da li mi možete opširnije objasniti kako da napravim program kardio treninga za sebe? Treniram fitness već 2 godine, pa bih da probam ovaj vid treninga.
Hvala unapred!
Osnovno je da Vam odrede maksimalni puls. Formula za izračunavanje maksimalne frekvencije srca je:a) 220-godine starosti, b): 215-godine starosti, c) prema Bruceu: maksimalna frekvencija pulsa 210-0,662 x godine starosti. Na osnovu maksimalnog pulsa izračunavamo submaksimalni puls. Kod osoba koje se rekreativno bave sportom Svetska zdravstvena organizacija preporučuje submaksimalne vrednosti pulsa u trenažnom procesu.(80% od maksimalne vrednosti pulsa) za godine starosti: 20god.-29god.=170 otkucaja u minutu, 30god-39god=160 otkucaja u minutu, 40god-49god.=150 otkucaja u minutu, 50god-59god=140 otkucaja u minutu, od 60 godina na dalje 130 otkucaja u minutu. Savetujem Vam, ako je lekar konstatovao dobro zdravstveno stanje, da od gore navedenih vrednosti submaksimalnog pulsa koristite u prvoj fazi treninga do 60%, a sa kontinuitetom treninga podignete puls u jednom delu treninga između 70-80%.
Porodila sam se pre 6 meseci, prirodnim putem, sve je o.k. Dobila prvu menstruaciju mesec nakon porodjaja i teklo je sve uredno do poslednje, kada sam dobila 18.08, zatim ponovo 30.08, zatim 13.09 i od 13.09 do dana današnjeg krvarim bez prestanka.Terapija Orgametril nije zaustavila krvarenje,u ltrazvuk uterus avf promera 77*46*58mm, pravilan, homogen, endometrijum 8mm, uc. douglassi nema slob.tečnosti, desni ovarijum 40*20, levi 30*20, beta hcg 0.2.
Dana 23.09 urađena kiretaža i uzorak sluzokože poslat na biopsiju, ali ja i dalje krvarim.
Da li mi možete pomoći i reći o čemu se radi.
Pozdrav
Prestaće-kiretaža je u stvari terapija produženog krvavljenja. Pijte par dana kapi protiv krvavljenja 3x 20 kapi. Krvavljenje je posledica hormonske nestabilnosti što se dešava, kiretaža je način da se krvavljenje zaustavi, a ako se nastavi potrebno je hormonski delovati- ipak mislim da će stati- strpite se još par dana.
Da li moja ćerkica ina anemiju? Ona ima 6,5 meseci i krvnu sliku:
WBC 6,9
RBC 4,72
HGB 112
HCT 0,338
PLT 401
PCT 0.240
MCV 72
MCH 23,8
MCHC 332
RDW 14,4
MPV 6,0
PDW 15,6
RETIKULOCITI 0,009
Da li je potrebno da pije Fe?
U pitanju je naprsnuce mišića (lista) na levoj nozi, tupim i jakim udarcem. Doktor mi je rekao da će lečenje trajati bar dve nedelje, a možda i duže.
Odgovoreno: 30. 09. 2008.Da li postoji mogućnost da to lečenje traje kraće i kako?
Unapred hvala!
Najverovatnije se radi ili o rupturi (potpunom) naprsnuću mišića muskulusa tricepsa sure, ili parcijalnoj rupturi (delimičnom) naprsnuću troglavog mišića, koga čine m.gastrocnemius, m.plantari i m.soleus. Ako nema izraženog hematoma (uradite obavezno ehosonografski pregled) i velikog otoka i ako ste od samog povređivanja pravilno preduzeli mere lečenja (krioterapija-hlađenje, uzimanje lekova za resorpciju otoka, kao i adekvatne antireumatske masti),treba uključiti fizikalni tretman sa laserom, magnetnim impulsnim poljem i vaccusom, a kasnije i ultrazvuk. Oporavak je individualna stvar (nekad traje tri nedelje,a nekad duže, pravila apsolutno nema). Želim Vam brz oporavak.
Poštovani,
Odgovoreno: 30. 09. 2008.interesuje me da li mi možete opširnije objasniti kako da napravim program kardio treninga za sebe? Treniram fitness već 2 godine, pa bih da probam ovaj vid treninga.
Hvala unapred!
Osnovno je da Vam odrede maksimalni puls. Formula za izračunavanje maksimalne frekvencije srca je:a) 220-godine starosti, b): 215-godine starosti, c) prema Bruceu: maksimalna frekvencija pulsa 210-0,662 x godine starosti. Na osnovu maksimalnog pulsa izračunavamo submaksimalni puls. Kod osoba koje se rekreativno bave sportom Svetska zdravstvena organizacija preporučuje submaksimalne vrednosti pulsa u trenažnom procesu.(80% od maksimalne vrednosti pulsa) za godine starosti: 20god.-29god.=170 otkucaja u minutu, 30god-39god=160 otkucaja u minutu, 40god-49god.=150 otkucaja u minutu, 50god-59god=140 otkucaja u minutu, od 60 godina na dalje 130 otkucaja u minutu. Savetujem Vam, ako je lekar konstatovao dobro zdravstveno stanje, da od gore navedenih vrednosti submaksimalnog pulsa koristite u prvoj fazi treninga do 60%, a sa kontinuitetom treninga podignete puls u jednom delu treninga između 70-80%.
Porodila sam se pre 6 meseci, prirodnim putem, sve je o.k. Dobila prvu menstruaciju mesec nakon porodjaja i teklo je sve uredno do poslednje, kada sam dobila 18.08, zatim ponovo 30.08, zatim 13.09 i od 13.09 do dana današnjeg krvarim bez prestanka.Terapija Orgametril nije zaustavila krvarenje,u ltrazvuk uterus avf promera 77*46*58mm, pravilan, homogen, endometrijum 8mm, uc. douglassi nema slob.tečnosti, desni ovarijum 40*20, levi 30*20, beta hcg 0.2. Dana 23.09 urađena kiretaža i uzorak sluzokože poslat na biopsiju, ali ja i dalje krvarim.
Odgovoreno: 30. 09. 2008.Da li mi možete pomoći i reći o čemu se radi.
Pozdrav
Prestaće-kiretaža je u stvari terapija produženog krvavljenja. Pijte par dana kapi protiv krvavljenja 3x 20 kapi. Krvavljenje je posledica hormonske nestabilnosti što se dešava, kiretaža je način da se krvavljenje zaustavi, a ako se nastavi potrebno je hormonski delovati- ipak mislim da će stati- strpite se još par dana.
Da li moja ćerkica ina anemiju? Ona ima 6,5 meseci i krvnu sliku: WBC 6,9 RBC 4,72 HGB 112 HCT 0,338 PLT 401 PCT 0.240 MCV 72 MCH 23,8 MCHC 332 RDW 14,4 MPV 6,0 PDW 15,6 RETIKULOCITI 0,009
Odgovoreno: 30. 09. 2008.Da li je potrebno da pije Fe?
Anemija se definiše kao niska vrednost hemoglobina, hematokrita i broja eritrocita. Vaša ćerkica ima sve te paramtre u granici normale.
Porodila sam se pre 43 dana. Potpuno je prestalo krvarenje posle mesec dana, da bi se posle nedelju dana ponovo pojavilo.
Odgovoreno: 30. 09. 2008.Da li je to normalno?
Hvala!
Nije neuobičajeno. Može se desiti da dobijete ciklus- pogotovu ako ne dojite. Vodite računa o neželjenoj trudnoći.
Prikazano 85416-85420 od ukupno 95531 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima
Prijavite se
Dobro došli! Unesite svoje login podatke