Za zakazivanje telefonskim putem pozovite 063/687-460 Za zakazivanje telefonskim putem 063/687-460

Da zakažete pregled pozovite 063 687 460

Zakažete pregled 063 687 460

Postavite pitanje efikasnije

Najnoviji odgovori (95047)

  1. Pogledajte celo pitanje: #24433

    Mom suprugu je patohistološka dijagnoza: Carcinoma basocellulare cutis.  Promena  je na nosu,  i odstranjena u celosti.
    Pitanje je, da li sme da se izlaže suncu?

    Odgovoreno: 18. 03. 2009.
  1. Pogledajte celo pitanje: #24457

    Poštovani doktore,
    Imam 46 godina i aktivan sam sportista od najranije mladosti. Pauza nisam imao. Bavim se trčanjem, plivanjem i pomalo dizanjem tegova. U zadnje vreme pretežno plivanjem. Problem je što se ne bavim rekreativno nego ako puls ne dodje do 170-180 ništa nisam uradio. Jednostavno, trudio sam se i pre i sada da dam što više od sebe. Zdravstvenih problema nikad nisam imao i sad se u toku treninga i posle osećam odlično.Radio sam svake godine kardio testove, sve je u redu. Visok sam 175cm i težak 75kg.
    Pitanje je, da li mogu nastaviti i dalje sa jačim treninzima?
    Unapred zahvalan

    Odgovoreno: 18. 03. 2009.
    • Prof. mr Milorad Jerkan

      Svaki Vaš trening je anaerobnog karaktera (kiseonik obezbeđuje sam organizam). Treba biti obazriv sa ovakvom vrstom treninga u kontinuitetu. Obavezno konsultujte specijalistu sportske medicine koji će Vam objasniti prednosti i mane ovakvog načina treniranja. Moj savet je da morate da promenite kvantitet treninga (intenzitet, ponavljanje i vreme trajanja treninga), gde puls za Vaše godine ne bi smeo da ide više od 140 maksimalno do 150.

  1. Pogledajte celo pitanje: #24454

    Kako da skinem stomak ostao posle porođaja?
    Trbušnjaci ne pomažu.

    Odgovoreno: 18. 03. 2009.
    • Prof. mr Milorad Jerkan

      Vežbe za istezanje stomaka posle porođaja mogu biti od velike koristi za vraćanje trbušne muskulature u stanje pre porođaja. Vežbe: a) “most” lezite na leđa skupljenih kolena i spojenih stopala. Postavite peškir uvijen u rolnu (ili manji jastuk) između kolena. Podignite lopatice od poda i zadržite položaj tokom 5 sekundi. Podignite ruke i zabacite ih iznad glave.Zadržite taj položaj 5 sekundi. Varijacija vežbi: ovim vežbama možete jačati trbušne i nožne mišiće dizanjem jedne noge sa ispruženim kolenom zadržati 5 sekunde, a zatim ponovo drugom nogom ponoviti 10 puta. b) “Mačka” početni položaj-kleknite u položaj na “sve četri noge”. Polako udahnite vazduh i istegnite leđa naviše, a glavu držite povijenu prema dole. Položaj zadržite 5 sekundi. Izdahnite vazduh i savijte leđa na dole, uz maksimalno izbacivanje stomaka, a glavu podignite naviše. Osetite istezanje stomaka i grudi. Vratite se u početni položaj i iz njega pokušajte da lagano sednete na svoje potkolenice, ruke držite ispružene u laktovima i pripijene za podlogu, glava je čelom naslonjena na pod. Osetićete istezanje u leđima. c) “Istezanje stomaka” lezite na stomak-licem ka podu. Ruke su priljubljene uz telo, dlanovi su na podlozi. Oslanjajući se na dlanove, ispružite ruke u laktovima, gurajući trup prema nazad i naviše. Tokom vežbe karlica ostaje čvrsto pripijena uz podlogu. Vežbu izvedite 10 puta, svako ponavljanje traje 5 sekundi. Vežbu možete raditi više puta dnevno. d) Stanite opušteno stavite dlanove na bokove, dok laktove iza leđa probajte da što više približite jedan drugom. Napravite iskorak jednom nogom, glavu zabacite prema nazad, ramena savite unazad, a dlanovima gurajte krsta prema napred, dok ne osetite zatezanje prednjeg trbušnog zida i grudi. Morate da budete uporni, nekada prođe i godinu dana do normalizacije trbušnih (abdominalnih) mišića. Vežbajte redovno.

  1. Pogledajte celo pitanje: #24479

    Zamolila bih Vas ako biste mogli da mi pošaljete, kolika je cena operacije klempavih ušiju na ovu e-mail adresu.
    Unapred hvala!

    Odgovoreno: 18. 03. 2009.
    • Prim. mr sci. med Dušanka Milošević Zakažite pregled

      Poštovana,
      za operaciju klempavih ušiju u ORL Klinici u KBC Zvezdara /Gradska Bolnica/, Preševska 31 za decu između 6 i 18 godine potreban je uput za bolničko lečenje i tada se operacija ne plaća. Za odrasle preko 18 godina, pored uputa plaća se 15 000 /petnaest hiljada/ dinara za operaciju oba uva. Ako pacijent nema uput, pored ovih 15 000 dinara plaćaju se i troškovi operacije /cena je simbolična/.
      Pozdrav

  1. Oslabljen sluh i upala krajnika
    Pitanje broj: #24113

    Poštovani doktore,

    Već nedelju dana slabije čujem na levo uvo, pri čišćenju uha štapićem gurnuo sam dublje cerumen u usnu školjku. Bio sam kod ORL doktora i isprano mi je uho vodom, ali je i konstatovano da sam malo ozledio unutrašnjost pokušavajući da sam otpušim ušni kanal sa štapićima sa vatom. Takodje su mi konstatovani i upaljeni krajnici kao dodatni faktor slabijeg sluha na levo uho. Prepisan mi je Panklav i tu sam dozu već popio ali i dalje čujem slabije na uho, kao da mi je zapušeno vodom, takav je osećaj. Kakav je Vaš savet, da li da se ponovo javim specijalisti i koliko upaljeni krajnici mogu biti opasni, ne samo po sluh već i po ostale funkcije organizma? Inače, imam 33 godine i do sada nisam imao problema ni sa krajnicima ni sa sluhom. Hvala najlepše!

    Odgovoreno: 18. 03. 2009.
    • Prim. mr sci. med Dušanka Milošević Zakažite pregled

      Poštovani,

      Upaljeni krajnici uvek predstavljaju problem koji se rešava relativno brzo i jednostavno. Što se tiče slabijeg sluha na levo uvo potrebno je da pored lekova koje ste popili uzmete i Rinasek tbl. /3x 1 tbl/ u toku 7 dana i da radite manevar po Valsalvi /prstima stegnete nos kao štipaljkom i duvate vazduh tako da osetite pritisak na bubnim opnama.

      Pozdrav, Prim. Dr Dušanka N. Milošević

Prikazano 75701-75705 od ukupno 94518 pitanja

Pregledajte odgovore po oblastima

ZAKAZIVANJE 063/687-460