Imala sam prelom desne potkolenice (dijafiza tibije). U gipsu sam bila 7 nedelja i doktor mi je rekao da mogu minimalno gaziti i preporučio fizikalnu, što i radim. Ali, kada ću moći apsolutno bez oslonca stati na nogu? I kada će nestati otok na skočnom zglobu? Nakon koliko vremena nakon gipsa, naravno ako je sve u redu moći ću da normalno hodam. Šta da radim da smanjim otok?
Hvala.
Oslonac na povređenu nogu povećava se postepeno. Najpre je to minimalni oslonac (10%) od sopstvene težine, zatim 20%, i tako redom i postepeno do 100% oslonca. Vreme do punog oslonca je individualno, ali se on postigne za 5-6 nedelja u proseku. Otok tretirajte krio-masažam (kockom leda par minuta pre vežbi), a može pomoći i neka od krema (hepalpan, lioton i sl.) Trebalo bi da za 6-8 nedelja stanje bude potpuno sanirano. Naravno sve zavisi od vrste preloma, terapije i samog organizma.
Imam 31.god., već 2 meseca me bole zglobovi, u rukama i nogama, više u desnim zglobovima, imam česte glavobolje, uradila sam sve analize krvi, sve je u redu, snimila sinuse, i oni takođe u redu, jedino od čega mi se bolovi smanjili i to 50 posto je od penicilinskih tableta Ospena, za sada niko ništa mi nije rekao šta je uzrok mojih bolova, pa Vas molim da mi odgovorite, jako sam zabrinuta, bojim se da nije nešto opasno..
Unapred zahvalna.
Niste naveli koje laboratorijske analize ste radili i da li je među njima i RF( reuma faktor). Niste uradili RTG snimak vratne kičme koji bi pokazao promene na pršljenovima tipa degenerat. reumat. promena. Ako one postoje, mogu biti uzrok glavobolja. U tom slučaju fizikalna terapija rešila bi vaše tegobe.
Pre mesec i po dana po povratku sa mora mi se javio bol u donjem delu kičme koji je trajao 10 dana i prestao je. Posle 3 nedelje mi se javio bol u celoj levoj nozi koji kreće od donjeg dela kičme, pa se spušta niz sedalni deo, duž noge pa do pete, nekad boli u predelu kolena, a nekad u predelu zgloba dole na nozi, u svakom slučaju bol je šetajući, nekad ga skoro nema, a nekad me baš boli cela noga i leđa, to toliko dugo već traje da me ometa pri svakodnevnim obavezama, ponekad pomalo i šepam. Bila kod doktora, išla na vežbe i sada čekam termin za dio dinamik koji mi je zakazan za 17 novembar, imaću 10 tretmana, ali do tada ništa mi nije više prepisano, sem beviplexa i meloksikama od kojih mi je sve isto, ali nikakva još terapija u fizikalnoj medicini i pored toliko drugih stvari koje postoje. Uradila sam i rendgen koji nikakve promene nije pokazao, sem malo većeg rastojanja između zadnje dva pršljena u lumbalnom delu leđa za koje mi je doktor rekao da nije ništa ozbiljno, ali nikakvu dijagnozu mi nije dao, to sve se dešavalo u Domu Zdravlja, a doktore tamo nešto i ne zanima što i ne mozete da funkcioniseta normalno dugo vremena, samo da napomenem da imam 58 kg i 32 godine i da sam i ranije imala problema sa kičmom, u stvari sa vratnim delom kičme i to zbog lošeg držanja i spavanja, a nisam nikada ni bila neki sportski tip i uglavnom sam radila sedeće poslove, a pritom sam i pre 10 godina imala 25 kg. više nego sada.
Izvinjavam se na opširnosti u nadi da ćete mi dati neki konretni odgovor za moj problem.
Unapred hvala,
Jelena.
Termin kada vam je zakazana fizikalna terapija je zaista daleko. Pokušajte da u nekoj drugoj ustanovi počnete sa tretmanom odmah. Osim DD struja na koje čekate postoji još niz drugih procedura sa pozitivnim efektima (npr. sledeća kombinacija: interferentne struje, Impulsno magnetno polje, laser i vežbe). Promenite lekove, postoji široka lepeza antiinflamataronih nesteroidnih lekova (diklofenak, brufen, nimulid, movalis,...), neki od ovih bi vam možda više pomogao nego meloksikam.
Moja kćerka ima sedam godina, rođena je sa dijagnozom pareza facijalis lijeve strane lica, radila sam fizikalne vježbe i još uvjek radimo. Stanje se poboljšalo, ali nije upotpunosti, ne može da se nabora lijeva strana čela.
Da li je moguće potpuno izliječenje i smije li se koristiti Vitafon?
Oporavak nakon pareze n. facialisa zavisi od nivoa oštećenja nerva. Verovatno ste uradili (ako niste, treba da uradite) i EMNG na osnovu koga se može zaključiti kakva je prognoza oporavka. Važno je da dete nauči vežbe pred ogledalom i tako prevenira atrofiju mišića lica. Vitafon nema bitniji uticaj na pareze i paralize nerava.
Imam 17 godina i ramena su mi neravnomerna, tj. desno je kraće od levog i malo uvučeno. To mi je verovatno zbog dugogodišnjeg lošeg položaja tokom sedenja za računarom, jer mi je desna ruka bila na višem položaju od leve. Bio sam kod fizijatra i rekao mi je da smem da nastavim sa teretanom i da ubacim vežbu povlačenja šipke do brade i sajle ka telu.
Interesuje me Vaše mišljenje, kako to da ispravim i da li smem da idem u teretanu? Takođe, kada podignem i savijem desnu nogu u kolenu, tokom spuštanja mi se čuje kako nešto pukne u donjem delu kičme, a i vrat mi pucketa kada savijem glavu i okrećem je.
Hvala
Nepravilan stav i držanje tela može biti funkcionalnog porekla (zbog lošeg držanja pri sedenju za računarom), ali i strukturalnog porekla (telesni deformiteti na kičmenom stubu). Prvi (što je verovatno kod vas slučaj) se mogu korigovati vežbama. Smete ići u teretanu pod uslovom da radite adekvatne vežbe. Od sportova savetujem plivanje i odbojku (angažuju se obe ruke podjednako). Ne forsirajte asimetrične vežve i sportove (npr. tenis).
Imala sam prelom desne potkolenice (dijafiza tibije). U gipsu sam bila 7 nedelja i doktor mi je rekao da mogu minimalno gaziti i preporučio fizikalnu, što i radim. Ali, kada ću moći apsolutno bez oslonca stati na nogu? I kada će nestati otok na skočnom zglobu? Nakon koliko vremena nakon gipsa, naravno ako je sve u redu moći ću da normalno hodam. Šta da radim da smanjim otok?
Odgovoreno: 01. 11. 2008.Hvala.
Oslonac na povređenu nogu povećava se postepeno. Najpre je to minimalni oslonac (10%) od sopstvene težine, zatim 20%, i tako redom i postepeno do 100% oslonca. Vreme do punog oslonca je individualno, ali se on postigne za 5-6 nedelja u proseku. Otok tretirajte krio-masažam (kockom leda par minuta pre vežbi), a može pomoći i neka od krema (hepalpan, lioton i sl.) Trebalo bi da za 6-8 nedelja stanje bude potpuno sanirano. Naravno sve zavisi od vrste preloma, terapije i samog organizma.
Imam 31.god., već 2 meseca me bole zglobovi, u rukama i nogama, više u desnim zglobovima, imam česte glavobolje, uradila sam sve analize krvi, sve je u redu, snimila sinuse, i oni takođe u redu, jedino od čega mi se bolovi smanjili i to 50 posto je od penicilinskih tableta Ospena, za sada niko ništa mi nije rekao šta je uzrok mojih bolova, pa Vas molim da mi odgovorite, jako sam zabrinuta, bojim se da nije nešto opasno..
Odgovoreno: 01. 11. 2008.Unapred zahvalna.
Niste naveli koje laboratorijske analize ste radili i da li je među njima i RF( reuma faktor). Niste uradili RTG snimak vratne kičme koji bi pokazao promene na pršljenovima tipa degenerat. reumat. promena. Ako one postoje, mogu biti uzrok glavobolja. U tom slučaju fizikalna terapija rešila bi vaše tegobe.
Pre mesec i po dana po povratku sa mora mi se javio bol u donjem delu kičme koji je trajao 10 dana i prestao je. Posle 3 nedelje mi se javio bol u celoj levoj nozi koji kreće od donjeg dela kičme, pa se spušta niz sedalni deo, duž noge pa do pete, nekad boli u predelu kolena, a nekad u predelu zgloba dole na nozi, u svakom slučaju bol je šetajući, nekad ga skoro nema, a nekad me baš boli cela noga i leđa, to toliko dugo već traje da me ometa pri svakodnevnim obavezama, ponekad pomalo i šepam. Bila kod doktora, išla na vežbe i sada čekam termin za dio dinamik koji mi je zakazan za 17 novembar, imaću 10 tretmana, ali do tada ništa mi nije više prepisano, sem beviplexa i meloksikama od kojih mi je sve isto, ali nikakva još terapija u fizikalnoj medicini i pored toliko drugih stvari koje postoje. Uradila sam i rendgen koji nikakve promene nije pokazao, sem malo većeg rastojanja između zadnje dva pršljena u lumbalnom delu leđa za koje mi je doktor rekao da nije ništa ozbiljno, ali nikakvu dijagnozu mi nije dao, to sve se dešavalo u Domu Zdravlja, a doktore tamo nešto i ne zanima što i ne mozete da funkcioniseta normalno dugo vremena, samo da napomenem da imam 58 kg i 32 godine i da sam i ranije imala problema sa kičmom, u stvari sa vratnim delom kičme i to zbog lošeg držanja i spavanja, a nisam nikada ni bila neki sportski tip i uglavnom sam radila sedeće poslove, a pritom sam i pre 10 godina imala 25 kg. više nego sada.
Odgovoreno: 01. 11. 2008.Izvinjavam se na opširnosti u nadi da ćete mi dati neki konretni odgovor za moj problem.
Unapred hvala,
Jelena.
Termin kada vam je zakazana fizikalna terapija je zaista daleko. Pokušajte da u nekoj drugoj ustanovi počnete sa tretmanom odmah. Osim DD struja na koje čekate postoji još niz drugih procedura sa pozitivnim efektima (npr. sledeća kombinacija: interferentne struje, Impulsno magnetno polje, laser i vežbe). Promenite lekove, postoji široka lepeza antiinflamataronih nesteroidnih lekova (diklofenak, brufen, nimulid, movalis,...), neki od ovih bi vam možda više pomogao nego meloksikam.
Moja kćerka ima sedam godina, rođena je sa dijagnozom pareza facijalis lijeve strane lica, radila sam fizikalne vježbe i još uvjek radimo. Stanje se poboljšalo, ali nije upotpunosti, ne može da se nabora lijeva strana čela.
Odgovoreno: 01. 11. 2008.Da li je moguće potpuno izliječenje i smije li se koristiti Vitafon?
Oporavak nakon pareze n. facialisa zavisi od nivoa oštećenja nerva. Verovatno ste uradili (ako niste, treba da uradite) i EMNG na osnovu koga se može zaključiti kakva je prognoza oporavka. Važno je da dete nauči vežbe pred ogledalom i tako prevenira atrofiju mišića lica. Vitafon nema bitniji uticaj na pareze i paralize nerava.
Imam 17 godina i ramena su mi neravnomerna, tj. desno je kraće od levog i malo uvučeno. To mi je verovatno zbog dugogodišnjeg lošeg položaja tokom sedenja za računarom, jer mi je desna ruka bila na višem položaju od leve. Bio sam kod fizijatra i rekao mi je da smem da nastavim sa teretanom i da ubacim vežbu povlačenja šipke do brade i sajle ka telu.
Odgovoreno: 01. 11. 2008.Interesuje me Vaše mišljenje, kako to da ispravim i da li smem da idem u teretanu? Takođe, kada podignem i savijem desnu nogu u kolenu, tokom spuštanja mi se čuje kako nešto pukne u donjem delu kičme, a i vrat mi pucketa kada savijem glavu i okrećem je.
Hvala
Nepravilan stav i držanje tela može biti funkcionalnog porekla (zbog lošeg držanja pri sedenju za računarom), ali i strukturalnog porekla (telesni deformiteti na kičmenom stubu). Prvi (što je verovatno kod vas slučaj) se mogu korigovati vežbama. Smete ići u teretanu pod uslovom da radite adekvatne vežbe. Od sportova savetujem plivanje i odbojku (angažuju se obe ruke podjednako). Ne forsirajte asimetrične vežve i sportove (npr. tenis).
Prikazano 676-680 od ukupno 744 pitanja
Pregledajte odgovore po oblastima