Već 2 nedelje osećam bol u zglobu leve ruke, kada šaku pomeram gore-dole. Imao sam taj problem i ranije, posebno kada naidju hladniji dani. Nisam imao nikakvu povredu tog zgloba šake. Jednostavno dok radim sklekove ili neku vežbu koja opterećuje taj zglob, meni se često javljao bol. Sada nisam ništa radio protekle 2 nedelje, misleći da će problem nestati, ali se to nije dogodilo. Takođe na sredini tog zgoba sa gornje strane, kada savijem šaku na dole, javlja se neprirodno ispupčenje. Samo me zanima kakva je povreda u pitanju i kakvu terapiju da sprovedem da bih se vratio sportskim aktivnostima i teretani.
Povrede zglobova najčešće nastaju direktnim udarcem, ili prekomernim pokretima i aktivnostima (kod Vas slučaj) koji su izvan fiziološkog pokreta zgloba. Najverovatnije je došlo do oštećenja ligamenata koji su građeni od snopova fibroznih vlakana postavljenih izvan zglobova (ekstracelularno), ili unutra (intrakapsularno) i direktno pojačavaju zglobnu čauru. Postoji velika verovatnoća da je došlo do distorzije zgloba leve šake koja nastaje kada sila ne savlada u potpunosti otpor zglobnih veza i zglob ostane u svom anatonski normalnom položaju. Pošto na vreme niste lečili povredu, sada je bol prisutan i kada nemate fizičke aktivnosti. Nepravilno ispupčenje čine snopovi fibroznih vlakana koja su se usled povrede odvojila od ligamentarnog aparata i vremenom ostificirala, stvarajući ograničeno kapsularano ispupčenje koje ste Vi opisali. Ako ne vrše pritisak na okolinu zgloba i ne uvećava se, nije neophodno dirati. U slučaju da pravi smetnje pokretu zgloba operativni zahvat je neophodan. Počnite sa fizikalnim procedurama i to: ultra zvuk, elektroforeza (kombinacija sa analgetikom, kortikostereoidima,), interferentne struje, laser, magnetno impulsno polje, kineziterapija i hidrokineziterapija.
I ja takoodje imam slican problem, proslo vec nekoliko meseci od povrede zgloba desne sake, ali nisam isao kod doktora jer otok je bio blag. Saka normalno sunkcionise osim kada imam neke fizicke aktivnosti kao sto su sklekovi onda osecam jake bolove. . . I sve ponove se pogorsa
Postovani doktore, imam identicne simptome kao i osoba iz prethodnog posta, al moji traju vec godinu dan, zglob me inace ne boli pri normalnim pkretima, jedino prilikom veceg naprezanja, prilikom radjenja sklekova. Da li postoji neka vezba za otklanjanje simptoma, i popravak stanja? Unapred zahvalan na odgovoru.
Mogući uzroci bolova u zglobu ručja
Već 2 nedelje osećam bol u zglobu leve ruke, kada šaku pomeram gore-dole. Imao sam taj problem i ranije, posebno kada naidju hladniji dani. Nisam imao nikakvu povredu tog zgloba šake. Jednostavno dok radim sklekove ili neku vežbu koja opterećuje taj zglob, meni se često javljao bol. Sada nisam ništa radio protekle 2 nedelje, misleći da će problem nestati, ali se to nije dogodilo. Takođe na sredini tog zgoba sa gornje strane, kada savijem šaku na dole, javlja se neprirodno ispupčenje. Samo me zanima kakva je povreda u pitanju i kakvu terapiju da sprovedem da bih se vratio sportskim aktivnostima i teretani.
Odgovoreno: 30. 11. 2008.Povrede zglobova najčešće nastaju direktnim udarcem, ili prekomernim pokretima i aktivnostima (kod Vas slučaj) koji su izvan fiziološkog pokreta zgloba. Najverovatnije je došlo do oštećenja ligamenata koji su građeni od snopova fibroznih vlakana postavljenih izvan zglobova (ekstracelularno), ili unutra (intrakapsularno) i direktno pojačavaju zglobnu čauru. Postoji velika verovatnoća da je došlo do distorzije zgloba leve šake koja nastaje kada sila ne savlada u potpunosti otpor zglobnih veza i zglob ostane u svom anatonski normalnom položaju. Pošto na vreme niste lečili povredu, sada je bol prisutan i kada nemate fizičke aktivnosti. Nepravilno ispupčenje čine snopovi fibroznih vlakana koja su se usled povrede odvojila od ligamentarnog aparata i vremenom ostificirala, stvarajući ograničeno kapsularano ispupčenje koje ste Vi opisali. Ako ne vrše pritisak na okolinu zgloba i ne uvećava se, nije neophodno dirati. U slučaju da pravi smetnje pokretu zgloba operativni zahvat je neophodan. Počnite sa fizikalnim procedurama i to: ultra zvuk, elektroforeza (kombinacija sa analgetikom, kortikostereoidima,), interferentne struje, laser, magnetno impulsno polje, kineziterapija i hidrokineziterapija.
Komentari na pitanje: #16056
Pregledajte odgovore po oblastima