Profesionalni sam rukometas, golman, iscasio sam rame pre oko godinu i 4 mjeseca, pauzirao sam citavu sezonu, poceo sam da treniram u septembru ove godine. Nakon jednog pokrera na treningu mi je opet iskočilo rame i vratilo se u momontu, bio sam u bolnici rekli su da je sve u redu i da odmaram neko vrijeme. Kako i na koji način mogu da saniram povredu? I ima li neki poseban tretman za to? Unaprijed hvala!!
Poštovani, Pročitajte moj tekst u stetoskopu „povrede ramena”, mislim da će vam pomoći. Javite se specijalisti sportske medicine koji će preporučiti vežbe za jačanje mišića (aktivni stabilizatori) , a samim tim neće dolaziti do oštećenja ligamenata (pasivnih stabilizatora) . Pozdrav
Pitanje broj: #68970
Pročitajte moj tekst u stetoskopu „povrede ramena”, mislim da će vam pomoći. Javite se specijalisti sportske medicine koji će preporučiti vežbe za jačanje mišića (aktivni stabilizatori) , a samim tim neće dolaziti do oštećenja ligamenata (pasivnih stabilizatora) .
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima