Za pocetak, dobar dan: ) pre nekih 3-4 meseca su mi se javili bolovi u kolenima i skocnim zglobovima usled po mom misljenju preterane aktivnosti (svaki dan teretana, trcanje, basket) , mislim da su ligamenti u pitanju. Zbog nemogucnosti radjenja cucnjeva u teretani (i dodnjeg dela tela uopste) u te sada novonastale slobodne prilagodio sam trening da radim 6 puta sedmicno gornji deo tela. Nakon nekih mesec dana javili su se bolovi u laktovima i tu sva moja fizicka aktivnost prestaje. Misleci da sam malo preterao odlucio sam sacekati par meseci da predahnem i oporavivm se. Stanje se znacajno popravilo (prvih 20-ak dana sam sepao na obe noge) ali i dalje nemogu da trcim, dizem teret (mislim mogu, ali se brzo ligamenti iziritiraju) . Posto mi je cekanja vec preko glave pre par dana odem kod porodicnog doktora da mi da uputnicu za nekog spotrskog specijalistu, medjutim doktor je (uopste neslusajuci sta mu govorim) navalio da je u pitanju reuma i dao mi uputnice za vadjenje krvi i nekakve reuma testove. Interesuje me vase misljenje da li je stvarno u pitanju reuma ili da idem sportskom specijalisti.
poštovani, koliko godina imate? Da li ste se ranije bavili sportom, aktivno ili rekreativno? Da li ste gojazni? Postoji još dosta pitanja koje specijalista sportske medicine treba da postavi, pre nego što vas pošalje kod reumatologa. Iz anamneze koju ste dali evidentno je da je kod vas došlo do pretreniranosti u trenažnom procesu i da morate dozirano raditi (napisao sam rad u stetoskopu „pretreniranost u sportu”, pročitajte, koristiće vam) . Javite se lekaru sportske medicine na pregled i tražite da uradi kompletan sporski pregled na osnovu čega će odrediti parametre za vaš trenažni proces. pozdrav
Pitanje broj: #66629
koliko godina imate? Da li ste se ranije bavili sportom, aktivno ili rekreativno? Da li ste gojazni? Postoji još dosta pitanja koje specijalista sportske medicine treba da postavi, pre nego što vas pošalje kod reumatologa. Iz anamneze koju ste dali evidentno je da je kod vas došlo do pretreniranosti u trenažnom procesu i da morate dozirano raditi (napisao sam rad u stetoskopu „pretreniranost u sportu”, pročitajte, koristiće vam) . Javite se lekaru sportske medicine na pregled i tražite da uradi kompletan sporski pregled na osnovu čega će odrediti parametre za vaš trenažni proces.
pozdrav
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima