imam velike bolove u desnom kolenu i snimao sam rentgenom a doktor kaze da imam pecate na hrskavici.da li je nju moguce obnoviti nekako.inace sam zaljubljenik u tenis.unapred hvala..
Kod Vas se najverovatnije radi o hondromalaciji koja se u poslednje vreme često javlja. Kako sam na to pitanje već jednom odgovorio u Stetoskopu ponoviću Vam odgovor.
Uzroci nastanka chodromalacije mogu biti: primarni (neusklađenost konstitucije i individualne podnošljivosti opterećenja i stvarnog primenjenog opterećenja) i sekundarni ( traumatske etiologije sa promenom mehanike zgloba zbog labavosti zglobnih ligamenata posle iščašenja, povrede meniskusa i drugih povreda kolena). Hondromalacija patele je oboljenje površinskog i dubokog sloja hrskavice i možemo da je definišemo kao bazalnu degeneraciju hrskavice.
Prolazi kroz četri faze:
zatvorena hondromalacija sa prisutnim otokom i razmekšanom hrskavicom,
u razmešanoj hrskavici pojavljuju se fisure,
fascikulacija hrskavice,
stadijum koji zahvata subhondralne kosti.
Savetujem Vam:
smanjite telesnu masu, ako ste gojazni,
jačajte aktivne stabilizatore kolena, posebno m.vastus medialis ("držač kolena"),
raditi izometričke vežbe koje direkno ojačavaju aktivne stabilizatore kolena. Opterećenje i jačanje aktivnih stabilizatora se ne preporučuje u ranoj fazi rehabililitacije.
fizikalni tretman (lasero-magnetna terapija,ultrazvuk I eventualno vaccus terapija), hidrokineziterapija i kineziterapija,
upotreba određenih analgetika i antiflogistika, a u težim slučajevima uvodi se i intraartikularna kortiko-terapija, kao i operativni zahvat, ali kod Vas za tim nema potrebe.
Moguće je da je kod Vas došlo do povređivanja usled nekih mehaničkih faktora koji su direkno uticali na oštećenje kolena.
Pitanje broj: #6639
imam velike bolove u desnom kolenu i snimao sam rentgenom a doktor kaze da imam pecate na hrskavici.da li je nju moguce obnoviti nekako.inace sam zaljubljenik u tenis.unapred hvala..
Odgovoreno: 15. 06. 2008.Kod Vas se najverovatnije radi o hondromalaciji koja se u poslednje vreme često javlja. Kako sam na to pitanje već jednom odgovorio u Stetoskopu ponoviću Vam odgovor.
Uzroci nastanka chodromalacije mogu biti: primarni (neusklađenost konstitucije i individualne podnošljivosti opterećenja i stvarnog primenjenog opterećenja) i sekundarni ( traumatske etiologije sa promenom mehanike zgloba zbog labavosti zglobnih ligamenata posle iščašenja, povrede meniskusa i drugih povreda kolena). Hondromalacija patele je oboljenje površinskog i dubokog sloja hrskavice i možemo da je definišemo kao bazalnu degeneraciju hrskavice.
Prolazi kroz četri faze:
- zatvorena hondromalacija sa prisutnim otokom i razmekšanom hrskavicom,
- u razmešanoj hrskavici pojavljuju se fisure,
- fascikulacija hrskavice,
- stadijum koji zahvata subhondralne kosti.
Savetujem Vam:- smanjite telesnu masu, ako ste gojazni,
- jačajte aktivne stabilizatore kolena, posebno m.vastus medialis ("držač kolena"),
- raditi izometričke vežbe koje direkno ojačavaju aktivne stabilizatore kolena. Opterećenje i jačanje aktivnih stabilizatora se ne preporučuje u ranoj fazi rehabililitacije.
- fizikalni tretman (lasero-magnetna terapija,ultrazvuk I eventualno vaccus terapija), hidrokineziterapija i kineziterapija,
- upotreba određenih analgetika i antiflogistika, a u težim slučajevima uvodi se i intraartikularna kortiko-terapija, kao i operativni zahvat, ali kod Vas za tim nema potrebe.
Moguće je da je kod Vas došlo do povređivanja usled nekih mehaničkih faktora koji su direkno uticali na oštećenje kolena.Pregledajte odgovore po oblastima