Molim vas, imam blago povisen pritisak 140 sa 95, dali bi mogao da se bavim laganim dzogingom? Radio sam pre dvadeset dana test opterecenja i ultrazvuk srca i sve je bilo u redu, pritisak pre pocetka testa 140 sa 90 a najvisi na 4. Nivou 170 sa 90 i doktor mi rekao da mogu da se bavim fizickom aktivnoscu, ali ja ga ponekad pre treninga izmerim i ako je blago povisen onda samo setam. Da li mogu da dzogiram i sta mi vi predlazete?
Poštovani, Uradite i nalizu krvi (biohemijske analize); ako su rezultati u redu, javite se specijalisti sportske medicine koji će nakon testa odrediti vaš optimalni puls za džoging, kao i vreme i intenzitet trčpanja. Izvinite zbog zakasnelog odgovora. Pozdrav
Pitanje broj: #63168
Uradite i nalizu krvi (biohemijske analize); ako su rezultati u redu, javite se specijalisti sportske medicine koji će nakon testa odrediti vaš optimalni puls za džoging, kao i vreme i intenzitet trčpanja. Izvinite zbog zakasnelog odgovora.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima