Dragi doktore,milim Vas da mi objasnite o cemu se radi,naime prvi put mi se desilo da me uhvati toliko jak grc u listu leve noge i nisam ni sigurna da je to grc jer popusti odmah ali kao da misic ostane tako zgrcen tako da ja 3 dana ne mogu normalno da hodam.Posle vise odmora to se vratilo na normalu ali juce mi se ponovo desilo kad sam potrcala za detetom,i bol je bio toliko jak da mi je naterao suze na oci.Kad mirujem ne boli.Imam utisak kao da mi je pukao misic,jer pri tom grcu kao da se nesto pomeri u misicu laicki receno i sa danima prolazi.O cemu se radi.Masaza ne pomaze,i boli pri pomeranju noge i stoplala.Unapred zahvalna
Do spazma mišića potkolenice ( grč, kako ga Vi opisujete) najčešće dolazi kada se mišić naglo kontrahuje. Grč mišića je izazvan potrošnjom rezervi kiseonika i glikogena (ugljeno- hidratni izvor energije). Do grčeva mišića dolazi usled debalansa elektrolita, ili kada u organizmu nema dovoljno vode radi oslobađanja otpadnih materija. Bol je od lakog do jakog intenziteta. Ovo je lakša dijagnoza Vaše tegobe, a savet je: pravilan unos tečnosti i dozirana fizička aktivnost. Druga teža dijagnoza vaše tegobe je ruptura (kidanje) troglavog mišića potkolenice sa zadnje strane m.triceps sure. Masaže Vam ne bih savetovao dok se tačno ne utvrdi dijagnoza povrede (često u ovakvim slučajevima su kontraproduktivne).
Desilo mi se pre tri dana na spavanju uhvatio me jak grc u listu leve noge a kada sam se probudio jedva sam stao na nogu. Koristim konjski balzam i tusiram nogu hladnom vodom ali ne pomaze. Popijo sam par tableta nimulida od njega mi bude bolje neko vreme. List mi je malo otecen i misic zategnut. Da li se kod ovakvih stanja preporucuje mirovanje ili fizicka aktivnost. Naravno u naj skorije vreme cu posetiti lekara.
Pitanje broj: #5560
Dragi doktore,milim Vas da mi objasnite o cemu se radi,naime prvi put mi se desilo da me uhvati toliko jak grc u listu leve noge i nisam ni sigurna da je to grc jer popusti odmah ali kao da misic ostane tako zgrcen tako da ja 3 dana ne mogu normalno da hodam.Posle vise odmora to se vratilo na normalu ali juce mi se ponovo desilo kad sam potrcala za detetom,i bol je bio toliko jak da mi je naterao suze na oci.Kad mirujem ne boli.Imam utisak kao da mi je pukao misic,jer pri tom grcu kao da se nesto pomeri u misicu laicki receno i sa danima prolazi.O cemu se radi.Masaza ne pomaze,i boli pri pomeranju noge i stoplala.Unapred zahvalna
Odgovoreno: 29. 07. 2008.Do spazma mišića potkolenice ( grč, kako ga Vi opisujete) najčešće dolazi kada se mišić naglo kontrahuje. Grč mišića je izazvan potrošnjom rezervi kiseonika i glikogena (ugljeno- hidratni izvor energije). Do grčeva mišića dolazi usled debalansa elektrolita, ili kada u organizmu nema dovoljno vode radi oslobađanja otpadnih materija. Bol je od lakog do jakog intenziteta. Ovo je lakša dijagnoza Vaše tegobe, a savet je: pravilan unos tečnosti i dozirana fizička aktivnost. Druga teža dijagnoza vaše tegobe je ruptura (kidanje) troglavog mišića potkolenice sa zadnje strane m.triceps sure. Masaže Vam ne bih savetovao dok se tačno ne utvrdi dijagnoza povrede (često u ovakvim slučajevima su kontraproduktivne).
Komentari na pitanje: #5560
Pregledajte odgovore po oblastima