Molim vas da mi pomognete. Imao sam povredu skocnog zgloba (distorziju) u avgustu 2009, nosio sam gips 21 dan po odluci lekara. Posle skidanja gipsa imao sam terapiju u vidu mazanja noge sa hepalpanom i konjskom mascu. Na nozi imam jos primetnu modricu, a nemam bolove i normalno hodam. Dali mogu da pocnem sa treninzima aikida. Hvalaaaaaaaaaa
Poštovani, Možete početi sa treninzima. Otok i bol kod povrede skočnog zgloba sportista u velikom broju slučajeva su prisutni. Bitno je da kod trčanja i promene pravca nemate smetnje. Vremenom, simptome koje ste naveli prestaju.
Pitanje broj: #52057
Možete početi sa treninzima. Otok i bol kod povrede skočnog zgloba sportista u velikom broju slučajeva su prisutni. Bitno je da kod trčanja i promene pravca nemate smetnje. Vremenom, simptome koje ste naveli prestaju.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima