Za doktora sportske medicine poštovani doktore, već ste mi odgovorili na jedno pitanje i beskrajno sam vam zahvalna. Međutim, kao majka koja brine pre svega o zdravlju svog deteta, molim vas za još jedan savet. Moj sin ima 16, 5 godina, igra fudbal, visok je 190 cm, veoma je perspektivan, ali. . . Kondicioni trener mu je sada preporučio da pije kreatin, doduše, vidim po deklaraciji, pola doze. Ranije, pošto mi se i stariji sin bavio sportom. . . . Isada se bavi (i, hvala bogu, zdravo dete, dobio je sportsku stipendiju za koledž, što mu je i bio cilj) , uvek grozila pri pomisli na te suplemente. Ali, moj mlađi sin je uporan u tome da apsolutno sluša sve što mu kaže trener. Dali kreatin može i koliko da bude opasan?! Molim vas, možda vam izgledam "histerično", ali stvarno ne želim da se neko igra zdravljem mog deteta iz ko zna kojih razloga. Hvala
Poštovana, Predložam da se javite specijalisti sportske medicine koji je najbliži mestu vašeg stanovanja. Razlog je uzimanje kreatina monosulfata što zahteva lekarsko praćenje. Imajući u vidu antropometrijske parametre vašeg sina ne bih savetovao uzimanje suplemenata kreatina. Mišljenja sam da uzimanje vitamina, minerala i pravilna ishrana sasvim zadovoljavaju potrebe sportiste fudbalera (vašeg sina) u godinama adolescentnog (pubertetskog) perioda. (u stetoskopu sam opisao ishranu sportista, ishranu fudbalera u pripremnom periodu i ishranu u kućnim uslovima, pogledajte) . Što se tiče opasnosti uzimanja kreatina, ako je uzet pod kontrolom stručnog medicinskog lica, neke posebne kontraidikacije ne postoje. Principijelno sam uvek protoiv uzimanja suplemenata u uzrastnom peridu u kome se nalazi vaš sin, jer nekih posebnih pozitivnih efekta neće imati, u to sam siguran. Pozdrav
Pitanje broj: #48294
Predložam da se javite specijalisti sportske medicine koji je najbliži mestu vašeg stanovanja. Razlog je uzimanje kreatina monosulfata što zahteva lekarsko praćenje. Imajući u vidu antropometrijske parametre vašeg sina ne bih savetovao uzimanje suplemenata kreatina. Mišljenja sam da uzimanje vitamina, minerala i pravilna ishrana sasvim zadovoljavaju potrebe sportiste fudbalera (vašeg sina) u godinama adolescentnog (pubertetskog) perioda. (u stetoskopu sam opisao ishranu sportista, ishranu fudbalera u pripremnom periodu i ishranu u kućnim uslovima, pogledajte) . Što se tiče opasnosti uzimanja kreatina, ako je uzet pod kontrolom stručnog medicinskog lica, neke posebne kontraidikacije ne postoje. Principijelno sam uvek protoiv uzimanja suplemenata u uzrastnom peridu u kome se nalazi vaš sin, jer nekih posebnih pozitivnih efekta neće imati, u to sam siguran.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima