Postovani, imam problem sa nogama vec duze vrijeme. Pokusacu da vam objasnim sto krace o cemu se radi. Kad aktiviram misice (nekad je dovoljno samo hodanje) javlja mi se zategnutost u predjelu listova i koljena. Kad malo vise napregnem misice (sport) javlja mi se veliki umor u nogama koji me natjera da sjednem. Poslije pauze od oko minut, mogu nastaviti normalno da se bavim sportom. Uglavnom probleme sa nogama prati i osjecaj gubljenja svijesti i ravnoteze (kao da sam maksimalno pijan) . Cesto gubim koordinaciju pokreta noga. Pomenute probleme imam podjednako sa obje noge, a nemam sa rukama i drugim djelovima tijela. Fizioterapeut mi je rekao da mu je moj opis problema skolski primjer gomilanja mlijecne kiseline u misicima i viska co2 u krvi. Pusac sam. Imam 10-tak kg viska, a za posljednjih 12 mjeseci sam smrsao 15-tak kg iskljucivo baveci se sportom, bez promjena u ishrani. Moze li ovo imati nekakve veze? Molim vas da mi predlozite koje korake da napravim kako bih rijesio problem. S postovanjem!
Poštovani, Niste naveli da li uzimate tečnost adekvatno vašim fizičkim naporima (pogledajte moj tekst u steoskopu “nadoknada tečnosti kod sportista”) pa postoji mogućnost disbalansa elektrolitnog statusa. Postoji mogućnost da promene koje vam se javljaju nastaju nagomilavanjem mlečne kiseline usled nedostatka produkcije glikogena - energetskog pokretača mišića. Sigurno da nagle i velike promene telesne mase mogu da budu uzrok vaših tegoba. Dozirajte treninge prema vašim fizičkim mogućnostima. Uradite i biohemijski pregled krvi. Pozdrav
Pitanje broj: #40375
Niste naveli da li uzimate tečnost adekvatno vašim fizičkim naporima (pogledajte moj tekst u steoskopu “nadoknada tečnosti kod sportista”) pa postoji mogućnost disbalansa elektrolitnog statusa. Postoji mogućnost da promene koje vam se javljaju nastaju nagomilavanjem mlečne kiseline usled nedostatka produkcije glikogena - energetskog pokretača mišića. Sigurno da nagle i velike promene telesne mase mogu da budu uzrok vaših tegoba. Dozirajte treninge prema vašim fizičkim mogućnostima. Uradite i biohemijski pregled krvi.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima