Poštovani,
Pre 15-20 dana sam usled
preterane fizičke aktivnosti i ponavljanja naglog pokreta pri jedrenju
povredio mišić sa leve strane u predelu krstiju. Po tekstu "povrede mišića kod sportista" rekao bih da je u pitanju istegnuće pri
naglom pokretu izvijanja kičme ka unutra i u desno pri delovanju velike sile. Posle povrede sam probao sa
sinedolom što je
povećalo bol. Pre četiri dana sam počeo da pijem
diklofenak duo što je umanjilo bolove koji su dosta
refleksno šetali. (čak sa bolom u prednjem delu stomaka sa leve starne) u toku noći bol se pojačava u predelu krsta. Koji mi analgetik i antiflogistik preporučujete. Da li bi masaža i kakva ili neki drugi fizikalni tretman pomogao?
Hvala na odgovoru.
Poštovani,
Preporučujem da se javite specijalisti sportske medicine u najbližem mestu koji će Vam sigurno dati najprecizniju dijagnozu. Do tada koristite
masti bogate kaforom, a od lekova neki miorelaksant. Pokušajte da idete na plivanje makar samo radili
lagane pokrete istezanja lumbalnog i trbušnog dela tela.
Pozdrav
Pitanje broj: #35786
Pre 15-20 dana sam usled preterane fizičke aktivnosti i ponavljanja naglog pokreta pri jedrenju povredio mišić sa leve strane u predelu krstiju. Po tekstu "povrede mišića kod sportista" rekao bih da je u pitanju istegnuće pri naglom pokretu izvijanja kičme ka unutra i u desno pri delovanju velike sile. Posle povrede sam probao sa sinedolom što je povećalo bol. Pre četiri dana sam počeo da pijem diklofenak duo što je umanjilo bolove koji su dosta refleksno šetali. (čak sa bolom u prednjem delu stomaka sa leve starne) u toku noći bol se pojačava u predelu krsta. Koji mi analgetik i antiflogistik preporučujete. Da li bi masaža i kakva ili neki drugi fizikalni tretman pomogao?
Hvala na odgovoru.
Preporučujem da se javite specijalisti sportske medicine u najbližem mestu koji će Vam sigurno dati najprecizniju dijagnozu. Do tada koristite masti bogate kaforom, a od lekova neki miorelaksant. Pokušajte da idete na plivanje makar samo radili lagane pokrete istezanja lumbalnog i trbušnog dela tela.
Pozdrav
Pregledajte odgovore po oblastima