počeo sam da idem u teretanu sa 16 god, a sada imam 19. Prije tri godine sam bio među višima u društvu, dok me je danas velika većina što se tiče visine prestigla. Da li je razlog tome vježbanje u teretani i da li tegovi negativno utiču na rast?
Sportsko medicinska praksa u periodu između 15 i 16 godine dozvoljava dozirani rad u teretani (ne utiče negativno na rast). Na Vaše pitanje daću dva odgovora:
1) niste imali stručni nadzor u teretani i zato su rezultati takvog rada loši (radili ste sa velikim težinama i slično)
2.Vaša genetska predisponiranost je još jedan preduslov za visinu koju sada imate.
Pitanje broj: #25921
Pregledajte odgovore po oblastima