Pitanje broj: #24530

U istraživanjima prof.Medveda, kao i u našim istraživanjima u dispanzeru za sportsku medicinu u Nišu, faze razvoja smo podelili na: - prva faza – ubrzani rast od rođenja do 3. godine, - prva faza usporenog rasta od 4. do 11. – 13. godine (zavisi od pola), - druga faza ubrzanog rasta (tkz. adolescentski rast) od 11. – 14. godine kod devojčica, (naša istraživanja od 11. do 13. godina kod sportiskinja, kod devojčica koje se ne bave sportom od 12. do 14. godina) odnosno od 13. – 16. godine kod dečaka,(naša istraživanja kod sportista od 11,5. do 13. godine, a kod dečaka od 13. do 14. godine) - završetak rasta kod devojčica je od 16. do 17. godine, a kod dečaka od 18. do 19. godine. Kod dečaka od 13. godina prosečan godišnji rast (R. Medved) iznosi 7. do 8 cm, a od 17. godine pa nadalje godišnji rast u visinu znatno opada. Godišnji porast telesne mase jednak je u periodu od 3. do 9. godine i iznosi 2 kg godišnje. Od 10. godine pokazuje veći porast telesne mase u zavisnosti od mnogih faktora, a od 16. godine masa se povećava za 5 kg godišnje, Kod dečaka najintenzivniji rast se odigrava od 12,5. do 15,5. godina i iznosi približno 20 cm (prosek između 10 – 30 cm u našim istraživanjima). Telesna masa za isti ovaj vremenski period raste za oko 20 kg ( prosek između 7. –30. kg u našim istraživanjima ),.U godini najintenzivnijeg rasta dečaci narastu i do 10 cm, a telesna masa se uveća za 6 do 8 kg godišnje.. Nadam se da sam Vam ovim opširnim odgovorom objasnio da vežbe, ili bilo koji sport, u tom uzrastu, ne može da pospeši rast. Baviti se sportom (naročito plivanje), izuzetno je korisno za celokupan organizam, ma u kom periodu se upražnjavao.